2026-02

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冷え性対策ならコレ!毎日飲みたい温活ドリンク5選

手足が冷たくて寝つけない。オフィスでは常にひざ掛けが手放せない。そんな「冷え性」に悩む人は、多いのではないでしょうか。実は、体の冷えは不眠や肩こり、肌荒れまで引き起こす、万病の元。今日は、そんな悩みを内側から温めて解消する「温活ドリンク」に...
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冬の乾燥肌を内側から守る!体の中から潤す食材と習慣のすべて

寒さが本格的になるにつれて、肌の乾燥が気になる季節がやってきました。クリームを塗ってもすぐにカサつく、化粧のノリがいまいち……そんなお悩みを抱えている方は多いはず。でも、スキンケアだけに頼っていませんか?実は、体の「内側」からの潤いケアが、...
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タイプ別・おすすめ猫キャットフードの選び方

「うちの子、最近あまり食べてくれなくて…」「毛並みがパサついてきたみたい」「ずっと同じフードだけど、大丈夫かな?」そんなふうに悩んでいる飼い主さん、多いんじゃないでしょうか。実は、猫ちゃんに合ったキャットフードを選ぶことは、健康で長生きして...
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iPhoneロック画面カスタマイズ完全マニュアル!時計、ウィジェット、便利な使いこなし術

こんにちは!そこのあなた、毎日見ているのロック画面、ずっと同じままで「何か物足りないな」と思っていませんか? 実は、最近のiPhoneではロック画面が驚くほど自由にカスタマイズできるんですよ。今回は、ロック画面の基本設定から、知っていると自...
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iPhoneのメール設定、最初から最後まで完全解説! 初心者でも確実に使えるようになるガイド

こんにちは。新しいiPhoneを手に入れた喜びもつかの間、「メールの設定ってどうやるんだっけ?」と一瞬で立ちはだかる壁。私も最初はそうでした。特に以前のスマホと種類が違ったり、新しいメールアドレスを追加しようとしたりすると、ちょっとした操作...
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iPhoneのマナーモード完全マスター!消音されない音の謎と最新設定法を徹底解説

会議中や映画館で、iPhoneのマナーモードをオンにしたはずなのに、突然アラームが鳴り響いて冷や汗をかいた経験、ありませんか? 安心してください。多くの人が同じような経験をしています。この記事では、iPhoneのマナーモードに関する「あるあ...
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iPhoneのホーム画面を自分色に染める。カスタマイズ完全マニュアル

みなさん、自分ののホーム画面、そのまま使い続けていませんか?「アプリが多すぎてごちゃつく」「シンプルすぎて味気ない」「よく使うアプリに素早くアクセスしたい」。そんな風に感じているなら、今日が変わる日です。実は、最新のiOSでは、アイコンの並...
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iPhoneホームボタンが反応しない! 修理不可能と言われる前に試すべき対処法と現実的な選択肢

スマホを握りしめ、何度も押してみる指先。それなのにまったく反応しない、あるいはカチッという感触が頼りないのホームボタン。この瞬間、「あ、壊れたかも」と冷たい不安がよぎるのは、多くのユーザーが経験する共通の悩みです。特に、指紋認証(Touch...
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これでわかる!PCのブルーライト対策とおすすめブルーライトカットメガネの選び方

一日中パソコンと向き合っていると、夕方には目がしょぼしょぼ、頭が重くなってきた…そんな経験、ありませんか?もしかすると、その不調の原因は「ブルーライト」にあるかもしれません。画面から発せられるこの光は、私たちの目や体調に思わぬ影響を与えてい...
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一眼レフが欲しい!初心者におすすめのカメラ選び方講座

こんにちは。カメラ好きのあなた、もしくはこれからカメラを始めたいあなたへ。「そろそろ本格的なカメラが欲しいな」「スマホじゃ物足りなくなってきた」「一眼レフって難しそうだけど、挑戦してみたい」。そんな風に思ったことはありませんか?確かに、カメ...