みなさん、こんにちは！今回はiphoneの時計設定について徹底的に解説していきます。
「時刻が勝手にズレる気がする…」「海外旅行に行くんだけど、現地時間に自動で変わるの？」「アラームが鳴らなくて寝坊した！」こんな経験、一度はありますよね。
実はiPhoneの時計設定って、知っているようで知らない機能がたくさんあるんです。基本の設定方法から、ちょっとしたトラブルの対処法、さらに海外で使うときの注意点まで、この記事を読めばすべて解決します！
それではさっそく、一緒にiPhoneの時計設定をマスターしていきましょう。
iPhoneの時計設定の基本｜自動設定と手動設定の違い
まずは基本中の基本から。iPhoneの時刻表示って、どうやって決まっているか知っていますか？
ほとんどの人は「設定」アプリを開いて「一般」→「日付と時刻」と進むと、最初に目にするのが「自動設定」というスイッチです。このスイッチがオンになっていると、iPhoneは通信キャリアの基地局やGPS、Wi-Fi情報をもとに、自動的に現在の時刻とタイムゾーンを設定してくれるんですね。
つまり、普段は何もしなくても正確な時刻が表示されるようにできているんです。でも、なかには「自分で時刻を合わせたい」という人もいるかもしれません。そんな時は、この「自動設定」をオフにすると、日付と時刻を手動で変更できるようになります。
ただ、基本的には「自動設定」はオンにしておくことをおすすめします。理由は簡単で、手動で合わせても、内部の時計にはわずかな誤差が生じることがあるから。ネットワーク経由で定期的に修正される自動設定のほうが、長い目で見ると正確なんですよね。
時刻が合わない・ズレる場合のトラブルシューティング
「自動設定にしてるのに、なぜか時刻がズレてる…」こんな経験、ありませんか？実はこれ、意外と多い悩みなんです。
時刻がズレる原因はいくつか考えられますが、ほとんどの場合は簡単な操作で解決します。まず試してほしいのが、機内モードのオン／オフ。コントロールセンターから飛行機マークのアイコンをタップしてオンにし、数秒待ってからもう一度オフにしてみてください。これだけでネットワークとの再接続が行われて、時刻が修正されることが多いんです。
それでもダメなら、iPhoneの再起動を試してみましょう。ボタンの押し方は機種によって少し違いますが、電源オフのスライダーが出てくるまでボタンを長押しする方法が一般的です。
さらに、次のステップとして試してほしいのが「自動設定」のオン／オフ。一度オフにして手動で正しい時刻を設定し、再度オンに戻すんです。これで自動設定の仕組みがリセットされて、正しい時刻を取得できるようになるケースもあります。
もしそれでも改善しない場合は、「ネットワーク設定のリセット」という方法もあります。これは「設定」→「一般」→「転送またはiPhoneをリセット」→「リセット」→「ネットワーク設定をリセット」で実行できます。ただし注意点として、これを行うと保存してあったWi-Fiのパスワードなどが消えてしまうので、その点だけ覚えておいてくださいね。
最後の手段としては、iOSのアップデートを確認すること。最新バージョンにアップデートすることで、時刻に関するバグが修正されている可能性があります。
24時間表示と12時間表示の切り替え方
「夕方の5時なのに、時計を見たら『5:00』って表示されていて、朝と間違えちゃった！」そんな経験、私もあります（笑）。
実はiPhoneでは、時刻の表示形式を24時間表示と12時間表示（AM/PM付き）で切り替えられるんです。設定方法はとっても簡単。
「設定」アプリを開いて「一般」→「日付と時刻」と進み、「24時間表示」というスイッチがあるので、それをオン／オフするだけ。オンにすると「17:00」のような表示に、オフにすると「5:00 PM」のような表示になります。
どちらが良いかは好みの問題ですが、海外で使うときは注意が必要です。たとえばアメリカでは基本的に12時間表示が一般的。旅行先でレンタカーを借りる時など、時間の確認で混乱しないように、現地の習慣に合わせて切り替えられると便利ですよね。
世界時計の追加で海外の時間も一目で把握
海外に住んでいる家族や友だちがいる人、海外のクライアントと仕事をしている人にはぜひ使ってほしいのが「世界時計」機能です。
「時計」アプリを開くと、画面下の方に「世界時計」というタブがあります。ここで画面右上の「＋」ボタンをタップすると、世界中の都市を検索して追加できるんです。
ニューヨーク、ロンドン、上海、シドニー…いくつでも追加できます。追加された都市の時刻は、日本の時刻との時差も自動計算されて表示されるので、「今、向こうは何時だろう？」と悩む必要がなくなります。
しかも、これらの都市はホーム画面にウィジェットとして追加することもできるので、いつでも一目で確認したい人は試してみてくださいね。
海外旅行で役立つ！タイムゾーンの自動設定と手動設定の使い分け
海外旅行に行くとき、iPhoneの時刻設定について不安になる人も多いはず。「飛行機の中で機内モードにしたら時刻はどうなるの？」「到着したら自動で現地時間に変わるの？」こんな疑問、よく聞かれます。
まず、タイムゾーンの自動設定には位置情報サービスが使われています。「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「位置情報サービス」→「システムサービス」と進むと、「タイムゾーンの設定」という項目があるんです。これがオンになっていると、あなたが今どこにいるかをWi-FiやGPSで判断して、自動的にタイムゾーンを切り替えてくれます。
だから海外に行くときは、出国前にこの設定がオンになっていることを確認しておきましょう。
でも、飛行機の中で機内モードにするとどうなるか？機内モード中は外部との通信がすべて遮断されるので、時刻そのものはiPhone内部の時計で進み続けますが、タイムゾーンは最後に受信した情報で固定されたままになります。だから、飛行機の中で現地時間を知りたい時は、時差を自分で計算するか、手動でタイムゾーンを設定する必要があるんです。
到着後に自動で切り替わらない場合は、まず機内モードをオフにしてみてください。それでもダメなら、一度「自動設定」をオフにして手動で現地のタイムゾーンと時刻を設定し、再度オンにしてみるという方法も効果的です。
アラームが鳴らない！を防ぐための設定と注意点
「大事な会議があるのに寝坊した…」「目覚ましをセットしたはずなのに、なぜかアラームが鳴らなかった」これ、結構深刻なトラブルですよね。
アラームが鳴らない原因で意外と多いのが、時計設定そのものの問題ではなく、音量設定なんです。iPhoneのサイドにあるマナーモードスイッチ（消音/着信切替スイッチ）をオンにしていても、アラーム音は鳴るようになっています。でも、アラームの音量自体がゼロになっていたり、極端に小さくなっていたら話は別。
アラームの音量は「設定」→「サウンドと触覚」の中の「着信音と通知音の音量」で調整できます。ここでしっかり音量が上がっているか確認してみてください。
また、最近のiOSには「ヘルスケア」アプリと連動した「睡眠｜スケジュール」機能があります。これは従来のアラームよりも高度な設定ができて、就寝時間のリマインダーを出してくれたり、起床時間に優しいアラームで起こしてくれたりするんですね。
この睡眠スケジュールで設定したアラームは、通常のアラームとは別物なので注意が必要です。「いつも通りアラームをセットしたのに鳴らなかった」という場合は、こちらの設定もチェックしてみる価値がありますよ。
Apple Watchと連携している場合の注意点
最近はiphoneと一緒にApple Watchを使っている人も多いですよね。時計設定に関しては、基本的にはiPhoneの設定がそのままApple Watchに反映されます。
もしApple Watchの時刻が合っていないと感じたら、まずはiPhone側の時刻設定を確認してみてください。iPhoneの時刻が正しければ、Apple Watchは自動的にそれに同期します。
でもまれに、Apple Watchだけ時刻がズレて表示されることも。そんな時はApple Watchを再起動してみるのが手っ取り早いです。サイドボタンを長押しして電源オフにしてから、もう一度オンにしてください。
まとめ｜iPhoneの時計設定は生活の質を上げるキーポイント
いかがでしたか？「iphone 時計 設定」という一見シンプルなテーマでも、実はこんなにたくさんの機能や注意点があるんです。
基本は「自動設定」をオンにして、放っておくこと。でも、もし時刻がズレたら機内モードのオン／オフや再起動を試す。海外に行くときは位置情報サービスの設定を確認する。アラームが鳴らない時は音量設定を疑う。
これらのポイントを押さえておけば、iPhoneの時計まわりのトラブルで困ることはなくなるはずです。
時間は私たちの生活の基本。その時間を表示するiPhoneの時計設定をマスターして、より快適なiPhoneライフを送ってくださいね。何か困ったことがあれば、またいつでもこの記事を思い出してみてください！
