みなさん、こんにちは！スマホ写真をもっと楽しみたいと思っているあなたに、今日は「iPhoneマクロ撮影」の魅力をたっぷりお伝えします。
「マクロ撮影ってなに？」「難しそう…」なんて思っていませんか？実は最新のiPhoneなら、特別な知識や機材がなくても、誰でも簡単にプロ並みのマクロ写真が撮れちゃうんです。
花びらについた朝露、料理の細かい質感、昆虫の複眼…肉眼では見えにくい世界を切り取る楽しさ、一緒に体験してみませんか？
iPhoneマクロ撮影の基本と魅力
まずは基本のおさらいから。「iPhoneマクロ撮影」とは、被写体にめちゃくちゃ近づいて撮影する技法のこと。一般的な撮影ではピントが合わない距離（数センチ）まで寄って、小さな被写体を大きく写し出すのが特徴です。
従来はマクロ専用レンズを買わなきゃいけなかったんですが、最近のiphone Proシリーズなら本体だけでOK。たとえば花の蕊（しべ）や布地の繊維、食品のきめ細かな質感まで、驚くほどくっきり撮影できます。
「え、こんな世界があったんだ！」って感動すること間違いなし。普段見過ごしている身近なものに、新たな発見があるのがマクロ撮影の最大の魅力です。
マクロ撮影できるiPhoneはどれ？
まず知っておきたいのが、自分のiphoneがマクロ撮影に対応しているかどうか。
マクロ撮影対応モデル
- iPhone 13 Pro / 13 Pro Max：最短2センチまで接近可能。シリーズ初のマクロモード搭載モデル
- iPhone 14 Pro / 14 Pro Max：より高速なフォーカスと画質向上
- iPhone 15 Pro / 15 Pro Max：ポートレートモードとマクロの併用が可能に
- iPhone 16 Pro / 16 Pro Max：低照度環境での性能がさらに強化
ちなみにiPhone SEやノンプロモデル（通常の13/14/15/16）は、本体だけではマクロ撮影できません。でも安心してください！外付けのクリップレンズを使えば、古いモデルでもマクロ撮影は楽しめますよ。
マクロ撮影ってどうやるの？基本操作
対応モデルなら操作はカンタン。カメラアプリを開いて、ただ被写体に近づくだけ。すると自動的に超広角カメラに切り替わって、マクロモードが始まります。
画面に花のようなアイコンが表示されたら、それがマクロモード作動中のサイン。初心者の方でも迷わず撮影スタートできます。
ただ、あまりに近づきすぎるとピントが合わないので、2〜5センチくらいの距離をキープするのがコツ。微妙な前後の動きでピントの合う位置を探してみてくださいね。
きれいなマクロ写真を撮るための7つのテクニック
「とりあえず撮ってみたけど、なんかボヤける…」そんな悩みを持つ方も多いはず。ここでは、プロ並みの仕上がりにするためのテクニックを紹介します！
1. 手ブレ対策はしっかりと
マクロ撮影の大敵、それが手ブレ。普通の写真以上にブレが目立ちやすいんです。両手でしっかりiphoneを支えるのは基本中の基本。
さらに本気を出すなら、スマホ用の三脚を使うのがおすすめ。特に暗い場所での撮影や、じっくりピントを合わせたい時は三脚があるとないとでは大違いです。
2. ピントはタップで固定しよう
カメラ画面でピントを合わせたい部分をタップすると、そこにフォーカスがロックされます。花なら中心の蕊、昆虫なら目など、見せたいポイントをしっかり選びましょう。
特に風が吹いてる日は、ピントが迷子になりがち。そんな時こそタップしてフォーカスロックを使うと安定します。
3. 露出補正で明るさ調整
マクロ撮影って、なぜか写真が暗くなりがちじゃないですか？これはレンズが被写体に近すぎて、自分で光を遮っちゃってるからなんです。
そんな時は画面を上にスワイプして出てくる露出調整マーク（+/-）をタップ。明るさを+0.3〜0.7くらいに調整すると、パッと明るい写真になりますよ。
4. 光の向きを意識する
写真の出来を左右するのが光の使い方。窓際の柔らかい自然光は、花や食品のマクロ撮影にぴったりです。
逆光で撮ると、花びらが透けて幻想的な雰囲気に。半透明の被写体には逆光がよく映えます。逆に反射しやすい金属やガラスは、光の角度に注意してくださいね。
5. 連写モードを活用しよう
動く昆虫や、風で揺れる花を撮るなら連写が便利。シャッターボタンを左にスワイプするとバースト撮影が始まります。
あとで「この瞬間！」というベストショットを選べるので、動きのある被写体には特におすすめです。
6. 背景はシンプルに
マクロ撮影でやりがちな失敗が、背景がごちゃごちゃしすぎること。被写体は目立たせたいのに、背景の雑多なものが気になっちゃう。
解決法はいくつかあります。
- 黒や白の画用紙を後ろに置く
- 被写体と背景の距離を離す（自然に背景がボケる）
- ポートレートモード（対応機種）で背景をぼかす
7. 撮影時間帯を選ぶ
屋外でのマクロ撮影、実は時間帯が超重要。おすすめは早朝。理由は3つあります。
- 光が柔らかい
- 風が少ない
- 露が残っていてキラキラ
特に朝露のある花やクモの巣は、まさに宝石のような写真が撮れますよ。
被写体別！マクロ撮影のコツ
被写体によって、ちょっとしたコツが変わってきます。ここでは代表的なものをピックアップ！
花・植物を撮るなら
花の場合は、中心部の蕊にピントを合わせるのが鉄則。そうすることで花全体に立体感が出ます。
水滴がついているとより印象的な写真に。水滴越しに蕊を撮ると、幻想的な雰囲気になりますよ。
料理・食品を美味しそうに撮る
とろけるチーズやサクサクの天ぷらなど、「食感が伝わる部分」にピントを合わせましょう。見た人に「美味しそう！」と思わせるポイントです。
温かい料理なら湯気も写し込むと臨場感アップ。逆光気味に撮ると湯気が白く浮かび上がります。
昆虫を撮影するなら
昆虫撮影の基本は「目にピント」。複眼がしっかり写ると、生き物感がグッと増します。
突然動き出す可能性があるので、ある程度距離を保ちつつ、デジタルズームを活用するのも手。あと、体温が上がるまで動きが鈍い早朝がねらい目です。
マクロ撮影をもっと楽しむアクセサリー
もっと本格的に楽しみたいなら、こんなアクセサリーもチェックしてみてください。
三脚：小型のスマホ用三脚があれば手ブレ完全防止。特に暗所では必須級です。
クリップ式マクロレンズ：ノンプロモデルや古いiPhoneでマクロ撮影するならこれ。MomentやOlloclipなどのメーカーが有名です。
LEDリングライト：被写体を均一に照らせるので、くっきりシャープな写真に。Amazonで「スマホ リングライト」と検索すると1000円台からありますよ。
リモートシャッター：Bluetoothの小さなリモコン。三脚使ってる時にシャッターボタン押すだけでブレる…なんて悲劇を防げます。
よくある失敗と解決法
最後に、初心者の方がつまずきやすいポイントとその解決法をまとめました。
ピントが合わない時は？
→ 近づきすぎかも。少し後ろに下がって、2〜5センチくらいの距離を探ってみて。それでもダメなら一度離れて、ゆっくり近づき直すと成功しやすいです。
写真が暗い時は？
→ 自分の影が被写体にかかってないかチェック。光の入る角度を変えるか、露出補正で明るさを調整してみましょう。どうしても暗いならリングライトの出番です。
背景がうるさい時は？
→ 単純に画用紙を後ろに置くのが一番手っ取り早い。白だと清潔感、黒だと被写体が引き締まって見えます。
色味が変な時は？
→ 照明の種類をチェック。蛍光灯や電球の下だと色が変わることも。できれば自然光か、白色のLEDライトを使うのがおすすめです。
さあ、あなたもマクロ撮影デビュー！
いかがでしたか？「iPhoneマクロ撮影」って、思ったより簡単そうじゃないですか？
最初から完璧を目指さなくてOK。まずは家の中にあるもので練習してみましょう。観葉植物の葉っぱ、クッションの布地、冷蔵庫の中の食材…意外な被写体に「こんな世界があったんだ！」と驚くはずです。
慣れてきたら公園や庭に出て、花や昆虫を撮影してみてください。SNSにアップすれば「これ本当にiPhoneで撮ったの？」って驚かれること間違いなし。
何より、マクロ撮影の楽しいところは、身近な世界の新しい一面を発見できること。普段何気なく見ているものに、実はすごく繊細で美しいディテールが隠れているんです。
さあ、あなたもiphoneを手に、ミクロの世界の探検に出かけてみませんか？
