みなさん、こんにちは！今日はiPhoneの意外と知られていないけど、めっちゃ便利な機能についてお話ししていきますね。
タイトルにもある「iPhone 手前に傾けてスリープ解除」って、聞いたことありますか？
「え、iPhoneって傾けるだけで画面つくの？」って思った方、正解です！実はこれ、最近のiPhoneには標準で搭載されている機能で、日常のちょっとしたシーンで大活躍してくれるんです。
今回はこの便利機能について、設定方法から困ったときの対処法まで、まるっと解説していきます！
iPhone 手前に傾けてスリープ解除ってどんな機能？
まずは基本的なところからおさらいしていきましょう。
この機能、正式名称は「持ち上げてスリープ解除」っていうんですけど、簡単に言うと「iPhoneを持ち上げたり、手前に傾けたりするだけで自動的に画面がオンになる」というもの。
例えば、机の上に置いてあるiphoneを「よっこらしょ」って手に取るでしょ？その瞬間に画面がパッと点灯するんです。
これが地味に便利で！
今までは画面を確認するたびに
- サイドボタンをポチッ
- 画面をトントンッてタップ
ってアクションが必要だったのが、自然な動きの中ですべて完了しちゃうんですよね。
どんなiPhoneで使えるの？
気になる対応機種ですが、主にiPhone X以降のFace ID搭載モデルなら大体使えます。
具体的には
- iPhone X、XS、XRシリーズ
- iPhone 11、12、13、14、15、16シリーズ
- iPhone SE（第2世代以降）も一部対応
つまり、ここ数年でiPhoneを買い替えた方なら、ほぼ全員が使える機能だと思って大丈夫です！
どういう仕組みで動いてるの？
「なんで傾けただけでわかるの？」って疑問、当然ですよね。
実はiphoneの中には、加速度センサーとジャイロセンサーっていう、動きを感知する精密な部品が搭載されているんです。
これらが常に「今、iPhoneがどんな動きをしているか」を監視していて「あ、持ち上げられたな」とか「手前に傾けられたな」ってタイミングを完璧に見極めて、画面を点灯させているんですね。
しかも！この処理をしているのが、バッテリー消費が少ないモーションコプロセッサっていう専用チップなので、電池の減りも最小限に抑えられているんです。Appleのエンジニアさん、こういう細かいところまで考えてくれてるんですね。
iPhone 手前に傾けてスリープ解除の設定方法
「へー、そんな機能あったんだ！早速使ってみたい！」
そうですよね。でもその前に、もしかしたら設定がオフになっているかもしれないので、一度チェックしてみましょう。
オン・オフの切り替え手順
手順はほんの10秒で終わります！
- 設定アプリを開く
- 画面表示と明るさをタップ
- 下の方にスクロールすると「持ち上げてスリープ解除」という項目があるので、ここをオン（緑色）にする
たったこれだけ！
もし「なんか反応が敏感すぎるな」とか逆に「あまり反応しないな」って感じたら、ここでオンオフを切り替えてみてくださいね。
あわせて知っておきたい関連設定
この機能の便利さを最大限に活かすなら、Face IDとの連携もバッチリ決めておきましょう。
「設定」→「Face IDとパスコード」で
- iPhoneのロック解除
- iTunesとApp Store
- ウォレットとApple Pay
などがオンになっていると、画面が点灯して顔認証が通った瞬間にもうロック解除も完了しちゃいます。
つまり
「iPhoneを手に取る」
↓
「画面が点灯＆同時に顔認証」
↓
「ホーム画面が表示される」
っていう、ボタンもタップも一切不要のノータッチ起動が実現しちゃうんです！
実際に使ってみた！便利なシーン3選
ここからは、実際に私がこの機能を使ってみて「これは助かる！」と思ったシチュエーションを紹介しますね。
1. 朝の目覚まし確認
朝、アラームで目が覚めたとします。まだ眠い目をこすりながら、ベッドサイドのiphoneを手に取る。
普通なら「スリープ解除するボタンどこ？」って手探り状態になるところですが、この機能があれば、持ち上げただけで画面が点灯。時刻も天気も通知も、一発で確認できちゃいます。
寝ぼけていても迷わないのが、めちゃくちゃ良いんですよね。
2. 料理中のレシピ確認
料理してて手が汚れている時って、iPhone触りたくないですよね。でもレシピの次の工程を確認したい…。
そんな時、机に置いてあるiphoneを肘とか手首でちょっと傾けるだけで画面点灯。ベトベトの指でボタンを触らなくても確認できるのは、地味にストレスフリーです。
3. 仕事中のちょい見せ
デスクワーク中、iPhoneがちょっと離れたところに置いてあることってありませんか？
メールやLINEの通知が来た時、いちいち立ち上がらなくても、手を伸ばしてiPhoneを手前に倒すように傾ければ、画面が点灯して内容がチラッと見える。
「わざわざ手に取らなくてもいいのか」っていう気づきがありましたね。
こんな時どうする？困ったときの対処法
便利な機能ですが、使っていると「あれ？」って思うこともあるかもしれません。よくある質問と対処法をまとめてみました。
機能が反応しない時は？
せっかく設定したのに「持ち上げても画面が暗いまま…」って時は、以下のポイントをチェック！
1. 設定がオフになっていませんか？
冒頭で説明した設定画面、もう一度見てみてください。意外と「オフになってた！」ってこと、あります。
2. iPhoneを再起動してみる
センサー類も機械ものですから、たまには再起動でリフレッシュさせてあげましょう。
3. iOSのバージョンは最新？
古いiOSだと不具合があったり、機能の精度が落ちたりすることも。「設定」→「一般」→「ソフトウェア・アップデート」で最新か確認してみてください。
4. ケースの影響かも？
分厚めのケースや、磁石がついているタイプのケースだと、センサーが正しく動きを検知できないことがあります。一度ケースを外して試してみると良いですよ。
逆に敏感すぎる時は？
「ちょっと動かしただけで画面ついちゃう…」っていう場合は、潔く機能をオフにするのも一つの手。
この機能はあくまで「便利さ」を追求したものなので、自分の使い方に合わなければ無理に使う必要はありません。
「設定」→「画面表示と明るさ」で「持ち上げてスリープ解除」をオフにすれば、元通りの操作に戻せますからね。
バッテリーの減りが早くなった気がする？
「この機能を使い始めてから、なんか電池の減りが早い…」って心配になる方もいるかもしれません。
結論から言うと、この機能によるバッテリー消費はごくわずかです。
先ほどもお伝えした通り、専用の省電力チップで動きを検知しているので、常時点灯しているわけではないんですね。
もしバッテリーの減りが気になるなら、むしろ
- 画面の明るさ
- バックグラウンド更新
- 位置情報サービス
など、他の要因をチェックしてみることをおすすめします。
iPhone 手前に傾けてスリープ解除と他の便利機能
この機能だけでも十分便利なんですが、実は他の機能と組み合わせるとさらに快適になるんです。
Face IDとの黄金コンビ
先ほども少し触れましたが、この機能の真価はFace IDと組み合わせた時に発揮されます。
iphoneを手に取る
↓
画面点灯＆顔認証
↓
そのままホーム画面へ
この流れが自然すぎて、今では「ボタンを押して解除する」っていう行為が逆に面倒に感じるくらいです。
特にマスクをしている時でも、視線だけで認証できるモデルなら、よりスムーズに使えますよ。
タップしてスリープ解除との使い分け
最近のiPhoneには「画面をタップしてスリープ解除」っていう機能もありますよね。
「持ち上げて」と「タップして」、どっちを使えばいいの？って思う方もいるかもしれません。
個人的な使い分けとしては
- iPhoneを手に取る時 → 持ち上げて解除
- 机に置いたまま確認したい時 → タップして解除
って感じで、シチュエーションで自然と使い分けられるようになりました。
両方オンにしておけば、その時々で最適な方法で画面を点灯できるので、ぜひ両方オンにして試してみてください！
常時表示ディスプレイとの違い
iPhone 14 Pro以降のモデルには「常時表示ディスプレイ」っていう、常に時刻などが薄く表示される機能もありますよね。
この機能と「持ち上げてスリープ解除」は何が違うの？って疑問も出てくるかも。
簡単に言うと
- 常時表示 → 常に情報が見える（バッテリー消費はやや多め）
- 持ち上げて解除 → 必要な時だけ点灯（バッテリー消費は少なめ）
って感じです。
「バッテリーを少しでも長持ちさせたい！」って方は、常時表示はオフにして、持ち上げて解除だけオンにするのがおすすめです。
まとめ：日常の小さなストレスを減らす便利機能
今回は「iPhone 手前に傾けてスリープ解除」について、いろいろとご紹介してきました。
改めてポイントをおさらいすると
✅ 設定は「設定」→「画面表示と明るさ」から簡単にオンオフできる
✅ iPhone X以降のFace ID搭載モデルならほぼ全機種で使える
✅ Face IDと組み合わせるとボタン操作ゼロでロック解除も可能
✅ 反応しない時は設定確認＆再起動を試してみる
✅ 敏感すぎる時はオフにするのもアリ
この機能、実はAppleがかなり気を遣って作った機能の一つなんです。
「ユーザーが自然に動く中で、必要な時に必要な情報を表示する」
そんな哲学が詰まっているんですね。
最初は「なくても困らないかな」って思うかもしれませんが、一度慣れると「これがないと不便！」って感じるようになること間違いなし。
まだ使ったことがない方は、ぜひ今日から設定をオンにして、快適なiPhoneライフを楽しんでみてください！
何か困ったことがあれば、またいつでも調べてみてくださいね。それでは、素敵なiPhoneライフを〜！
