みなさん、こんにちは。
自分のiPhoneがどこに行ったかを記録しているって、知ってました？ちょっと怖い気もするけど、便利な面もあるこの機能。
今日はiPhoneの移動履歴を見る方法から、設定の変更、不要な履歴の削除手順まで、まるっと解説していきます。
「彼氏や彼女にこっそり見られてないかな」「自分がどこに行ったか振り返りたい」「なんとなく気持ち悪いからオフにしたい」
そんな悩みや疑問、ぜひ最後まで読んで解決してくださいね。
iPhoneに記録される「移動履歴」ってそもそも何？
まず最初に知っておいてほしいのは、iPhoneの移動履歴にはいくつか種類があるってこと。
代表的なのはこの4つです。
- 重要な位置情報：iOS本体が学習する「よく行く場所」
- Appleマップの履歴：検索した場所やルート
- 写真の位置情報：写真に埋め込まれたGPSデータ
- Googleマップの履歴：Googleアカウントに保存される詳細な移動記録
それぞれ確認方法も削除方法も違うので、ひとつずつ見ていきましょう。
【基本編】「重要な位置情報」でよく行く場所を確認する方法
iPhoneに標準で搭載されているのが、この「重要な位置情報」という機能。
たとえば、あなたが毎日通っている職場やよく行くカフェ、実家などが自動で記録されています。
確認手順はカンタン5ステップ
- iphoneの「設定」アプリを開く
- 「プライバシーとセキュリティ」をタップ
- 一番上の「位置情報サービス」を選択
- 画面下までスクロールして「システムサービス」をタップ
- 「重要な位置情報」を選ぶ
ここでFace IDやパスコードを求められることがあります。これはAppleがプライバシーを重視している証拠。他人に簡単に見られないよう、しっかり保護されてるんですね。
画面を開くと、都市ごとに「よく行った場所」が表示されます。
特定の都市をタップすると、さらに詳細が。
「いつ、どこに、何回行ったか」まで地図付きで確認できちゃいます。
これ、見てみると結構おもしろいですよ。「あ、この日は確かにあの店に行ったな」って記憶とリンクすることもしばしば。
履歴を削除したいときは
- 特定の場所だけ消したい：該当する場所の詳細画面で「履歴を消去」
- 全部まとめて消したい：都市一覧の画面で一番下の「履歴を消去」
思い出したくない過去の場所とか、消したいですもんね。
機能そのものをオフにする方法
「やっぱり記録されるの嫌だな」という人は、機能自体をオフにすることもできます。
先ほどの「重要な位置情報」の画面で、一番上のトグルスイッチをオフ（白色）にすればOK。
ただし、これをオフにするとAppleマップの渋滞予測や、写真アプリの「思い出」作成など、一部の便利機能が使えなくなることも。そのへんはデメリットとして覚えておいてください。
【アプリ別】Appleマップの検索履歴を確認・削除する
標準のマップアプリにも、もちろん履歴は残ります。
確認と削除の手順
- 「マップ」アプリを開く
- 下の検索窓をタップするか、下から上にスワイプ
- 「最近の項目」として検索履歴がズラッと表示されます
ひとつだけ消したい場合は、該当する履歴を左にスワイプして「削除」。
全部消したいときは、「最近の項目」の一番下にある「すべてを表示」→「すべて消去」で一発削除です。
このAppleマップの履歴、同じiCloudアカウントを使っているiPadやMacとも同期されることがあります。「あれ？Macで調べてないのに履歴があるぞ」ってときは、iPhoneで検索したものが反映されてるんですね。
【写真編】撮影場所の位置情報（ジオタグ）を確認して消す方法
写真アプリって、実はかなり強力な移動記録ツールでもあるんです。
旅行に行ったとき、どの順番でどこを回ったかが、写真を見れば一目瞭然。便利だけど、SNSに写真をアップするときは要注意です。
位置情報の確認方法
- 「写真」アプリで任意の写真を開く
- 写真の上に「◉ 場所」と表示されていたら、位置情報が付いてる証拠
- 写真を上にスワイプすると、撮影場所が地図で表示されます
さらに「アルバム」タブの中にある「場所」を開くと、撮影した写真が世界地図上にピンで表示されます。自分の足跡をビジュアルで確認できて、これがまた楽しい。
写真の位置情報を削除する方法
1枚ずつ消す場合
- 写真を開いて右上「編集」
- 左上の三点リーダー（…）をタップ
- 「位置情報を調整」を選ぶ
- 画面右上の「位置情報なし」をタップ
まとめて消す場合
- 「写真」アプリで複数の写真を選択
- 右下の三点リーダー（…）→「位置情報を調整」→「位置情報なし」
インスタとかTwitterに写真をアップするときは、位置情報を消してから投稿するのが安心です。
【より詳細】Googleマップの「タイムライン」で見る本格的な移動履歴
ここからはちょっとディープな話。
iPhoneの標準機能よりはるかに詳細な移動履歴を見たいなら、Googleマップの「タイムライン」が圧倒的です。
タイムラインで見られること
- 何時にどこを歩いたか
- どの交通機関に乗ったか
- どの店に何分いたか
もう、まるで探偵みたいなレベルの記録が残ってます。
確認方法
- Googleマップアプリを開く
- 右上のアカウントアイコンをタップ
- 「タイムライン」を選択
日付を選べば、その日の行動が時系列でズラッと表示されます。
「先週の金曜日、あの店に行ったのっていつだっけ？」なんて調べるときに超便利。でも、誰かに見られたらちょっと怖いレベルの詳細さですよね。
履歴の削除方法
- 特定の1日だけ消す：該当日の画面で三点リーダー→「1日の履歴を削除」
- 全部消す：タイムライン画面の設定から「すべての位置情報履歴を削除」
このGoogleマップの履歴は、Googleアカウントの「位置情報履歴」設定がオンだと記録され続けます。もし使いたくないなら、アカウント設定からオフにしておきましょう。
【Q&A】ユーザーの気になる疑問に答えます
ここからは、実際にユーザーからよく寄せられる質問をまとめました。
Q. バッテリーが切れたiPhoneの最後の位置は確認できる？
A. できます。
「探す」アプリの機能で、バッテリー残量が少なくなったときに最後の位置情報がAppleに送信されることがあります。
ただし、これはあくまで「バッテリー切れ直前」の位置。機内モードになった後や、完全にバッテリーが切れた後の移動は追跡できません。
Q. 移動履歴って、誰かに見られてる可能性ある？
A. パスコードやFace IDを設定していない場合はリスクがあります。
特に「重要な位置情報」はパスコードで保護されているとはいえ、一度iPhoneをロック解除されてしまえばアクセスは可能。
定期的に履歴をチェックして、不要なものは削除する習慣をつけるのがおすすめです。
Q. iPhoneを買い替えたら、移動履歴は引き継がれる？
A. iCloudバックアップから復元した場合は引き継がれます。
「重要な位置情報」は暗号化されたiCloudバックアップに含まれているので、新しいiphoneに復元すると、今までの履歴もそのまま移行されます。
ただし、エンドツーエンドで暗号化されているので、Apple自身が内容を見ることはできません。このへんはさすがApple、プライバシー意識高いですね。
Q. 移動履歴の記録って、バッテリー消費する？
A. します。
位置情報サービスを常にオンにしていると、確かにバッテリーは消費します。
節約したいなら、「設定」→「プライバシー」→「位置情報サービス」で、各アプリの許可を「このAppの使用中のみ許可」に変更するのが効果的。
使ってないときにまで位置情報を取得されるより、必要なときだけにしたほうがバッテリーにも優しいです。
【プライバシー編】AppleとGoogleの違いについて
最後に、ちょっとだけプライバシーの話。
Appleは「プライバシーは基本的人権」というスタンスで、iPhoneの「重要な位置情報」は端末内で完結し、Appleのサーバーには送信されません。iCloudバックアップにも含まれますが、暗号化されてます。
一方、GoogleマップのタイムラインはGoogleのサーバーに保存されます。
どっちがいい悪いではなく、自分のプライバシーに対する考え方で選べばいいと思います。
「便利さ重視」ならGoogleマップ、「とにかくセキュリティ重視」ならApple標準機能、という感じで。
まとめ：移動履歴は見方次第で便利にも怖いものにもなる
iPhoneの移動履歴を見る方法、いかがでしたか？
- 標準の「重要な位置情報」で日常の行動パターンを確認
- Appleマップで検索履歴をチェック
- 写真の位置情報で旅行の思い出を振り返る
- Googleマップのタイムラインで詳細な行動記録を見る
便利な反面、プライバシーの観点からは「記録されすぎてない？」と不安になることも。
でも大丈夫。今回紹介した方法で、いつでも確認できるし、消すこともできます。
自分のiPhoneがどんなデータを持っているか、たまにはチェックしてみてくださいね。新しい発見があるかもしれませんよ。
何かわからないことがあれば、いつでも聞いてくださいね。
