「離れて暮らす親が心配」「子どもの帰り道を見守りたい」。そんな不安をやさしく支えてくれるのが、見守り機能付きスマートウォッチです。
腕に着けるだけで位置情報や健康データを確認でき、日常の安心をそっとサポートしてくれます。ここでは、高齢者にも子どもにも使いやすいおすすめモデルを6つ紹介しながら、選び方や注意点もわかりやすくまとめます。
見守り機能付きスマートウォッチとは？
見守り機能付きスマートウォッチとは、位置情報の確認・健康状態の把握・SOS通知などを備えたスマートウォッチのこと。
従来のGPS端末と違い、日常の腕時計としても使えるため、装着忘れや持ち歩き忘れが少ないのが特徴です。
最近は、心拍数・歩数・睡眠データを取得できるだけでなく、転倒検知や緊急連絡ボタンを備えたモデルも増えています。
つまり「時計＋健康管理＋見守り機能」が一体になった、家族の安心を支えるツールなのです。
スマートウォッチで見守るメリット
1. いつでも居場所を確認できる
GPS機能を搭載しているモデルなら、スマホアプリからリアルタイムで位置を確認できます。
子どもの登下校や高齢者の外出時に、居場所を地図上でチェックできる安心感は大きいです。
2. 緊急時のSOS通知
多くのモデルには「SOSボタン」や「転倒検知」があり、異常を感知すると自動で家族へ通知されます。
特に一人暮らしの高齢者にとっては、緊急時の助けになる機能です。
3. 健康管理機能で日々の変化を見守る
心拍数・睡眠・活動量などを日々計測し、体調の変化を見える化。
家族がアプリで共有できるものもあり、「最近あまり動いていない」「睡眠が浅い」といった変化に早く気づけます。
4. 普段使いできるデザイン
「見守り専用機」と違ってスタイリッシュなデザインが多く、外でも自然に使えるのも魅力。
高齢者でも抵抗なく身につけられる点が人気です。
見守りスマートウォッチを選ぶときのポイント
1. 位置情報の精度
見守りの要は「GPS精度」。
屋外での位置取得が正確か、更新頻度が早いかをチェックしましょう。建物内や地下では誤差が出ることもあるため、口コミも参考に。
2. 通信手段とコスト
通話・位置情報共有には通信回線が必要なため、SIMカードが必要なモデルもあります。
月額料金が発生する場合もあるので、「端末代＋通信費」のトータルコストで比較しましょう。
3. バッテリーの持ち
見守り目的なら、充電忘れによる“停止”を防ぐために、バッテリーが長持ちするモデルがおすすめ。
2〜5日程度持つものが理想的です。
4. 操作のしやすさ
高齢者や子どもが使う場合は、ボタン操作がシンプルなものを選ぶこと。
画面が見やすく、タッチ感度がよいものだと安心です。
5. 防水・耐久性
外出や水仕事にも対応できる防水性能があると実用的。
特に子どもやアクティブな高齢者には、防水IP67以上のモデルが安心です。
高齢者におすすめの見守りスマートウォッチ3選
● Garmin Venu Sq 2
Garminのヘルスケアシリーズは、健康データの精度に定評があります。
心拍数・睡眠・ストレス・歩数などを24時間自動記録し、家族がアプリで確認可能。
バッテリーも最大11日と長く、充電の手間が少ないのが魅力です。
また、転倒時の異常検知と自動通報機能を備えたモデルもあり、シニア世代の見守りに最適です。
● Apple Watch SE
iPhoneユーザーならやはりApple Watch。
「転倒検出」や「緊急SOS」機能に加え、「ファミリー共有設定」を使えば、子どもや高齢者がiPhoneを持っていなくても見守り可能です。
操作が直感的で、装着感も軽やか。日常生活の延長で“自然に”安心を得られる一台です。
● ドコモ みまもりウォッチ
通信キャリアが提供する見守りサービス付きモデル。
GPSでの位置確認、ボタン一つでのSOS通知、歩数記録などを網羅。
SIM内蔵でスマホがなくても単体で使えます。
専用アプリで家族が見守りや通知履歴を確認できるため、IT操作が苦手な高齢者にもやさしい設計です。
子どもにおすすめの見守りスマートウォッチ3選
● myFirst Fone R2
小学生に人気のキッズスマートウォッチ。
音声・ビデオ通話、メッセージ送受信、リアルタイムGPS、SOSボタンと、子どもの安全を考えた機能が詰まっています。
学校での使用にも配慮され、保護者アプリから機能制限を設定することも可能。
デザインもかわいく、子どもが自分から着けたくなるモデルです。
● imoo Watch Phone Z7
「防水＋通話＋GPS追跡」を兼ね備えたハイエンドなキッズウォッチ。
防水性能IPX8で水遊びもOK。
二重カメラ搭載でビデオ通話の画質も高く、親子のコミュニケーションツールとしても優秀。
位置精度が高く、移動履歴の確認も可能なので、外出が多い子どもにも安心です。
● Xiaomi Redmi Watch 5 Active
手頃な価格で基本性能をしっかり押さえたスマートウォッチ。
GPS、心拍数、睡眠データを自動で記録し、アプリ連携もスムーズ。
操作が簡単で軽量、カラーも豊富。中学生〜高校生など、成長しても長く使えるデザインです。
見守りスマートウォッチを使うときの注意点
● 過信しすぎない
位置情報や健康データはあくまで参考値。
リアルタイムで更新されない場合や、通信が途切れることもあります。
「スマートウォッチだけに頼らない」意識が大切です。
● プライバシーと同意を大切に
子どもや高齢者の位置情報を共有する際は、本人の同意と理解を得ることが重要。
見守りが「監視」とならないよう、使い方のルールを家族で話し合っておくと良いでしょう。
● 定期的なメンテナンス
充電やアプリ更新を怠ると、いざという時に機能しません。
週に一度は動作確認をして、安心を維持しましょう。
今、見守り機能付きスマートウォッチが選ばれる理由
少子高齢化、共働き家庭の増加、単身世帯の拡大。
こうした社会の変化が、見守りスマートウォッチの需要を押し上げています。
デザイン性や機能が向上し、「監視されている」ではなく「安心して生活できる」ツールへと進化しました。
AIやセンサー技術の進歩により、転倒検知・行動パターンの分析・健康異変の早期察知なども可能に。
まさに“暮らしの安心インフラ”と呼べる存在です。
まとめ｜見守り機能付きスマートウォッチで日常の安心を
見守り機能付きスマートウォッチは、家族をつなぐ小さなパートナー。
位置情報、健康データ、SOS通知――どれもシンプルながら、いざというときに頼れる機能ばかりです。
大切なのは「相手を思いやる気持ち」と「無理のない使い方」。
便利なテクノロジーに頼りつつ、人のぬくもりを忘れないことが、見守りの本質です。
家族の安心を支える一台を、ぜひあなたの暮らしにも取り入れてみてください。
