未分類 在宅ワークで体がだるいあなたへ。疲労を溜めない座り方とデスク環境の整え方
在宅ワークが増えて、「なんだか体がだるい」「夕方にはぐったり」そんな風に感じていませんか? 自宅のデスクは、実は「だるさの製造工場」になっているかもしれません。この記事では、慢性的な疲労やだるさを軽減し、集中力を維持できる「正しい座り方」と...
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