最近、「ブレスレットタイプのスマートウォッチ」が人気を集めています。
見た目はアクセサリーのようにすっきりしていて、それでいて歩数や心拍数、睡眠の質までしっかり管理できる優れもの。
この記事では、軽くておしゃれ、そして健康管理が得意なおすすめモデルを7つ紹介します。
ブレスレットタイプのスマートウォッチとは？
ブレスレットタイプとは、その名の通り「ブレスレットのように軽く細い」形状のスマートウォッチ。
一般的なスマートウォッチに比べて小型・軽量で、装着感がとても快適です。
特徴をまとめるとこんな感じです。
- 軽量で長時間つけても疲れにくい
- ファッション性が高く、アクセサリー感覚で着けられる
- 歩数・心拍・睡眠・消費カロリーなどの健康管理が中心機能
- 通知やタイマーなど、日常的に使いやすい機能も搭載
- バッテリーが長持ちするモデルが多い
「スマートウォッチを試してみたいけど、大きくてごついのは嫌」という人にはまさにぴったりです。
ブレスレットタイプが人気の理由
1. 軽くてつけっぱなしでも快適
多くのモデルが20〜30g前後。
寝るときも邪魔にならず、睡眠の質までモニタリングできます。
一日中つけていてもストレスが少ないのが大きな魅力。
2. おしゃれでどんな服にも合う
金属やシリコン、ナイロンなど素材も豊富で、デザインはシンプル。
男女問わず使いやすく、仕事中や外出先でも違和感がありません。
3. 健康管理機能がしっかりしている
心拍数、血中酸素、歩数、睡眠の質、消費カロリーなど、日常生活に役立つデータを自動で記録。
専用アプリと連携すれば、健康習慣の見える化が簡単にできます。
4. コスパが良い
価格は2,000円台からあり、スマートウォッチ入門としても人気。
「まずは手軽に始めたい」という人にもおすすめです。
ブレスレットタイプを選ぶときのポイント
選び方を間違えると、「思ったより機能が少なかった」「すぐ充電が切れた」なんてことも。
ここでは、失敗しないためのチェックポイントを紹介します。
1. 機能
基本的な歩数計・心拍計・睡眠計測に加えて、LINEや電話通知、防水性能など自分に必要な機能を確認しましょう。
特に運動目的なら、防水・防塵や運動モードの有無も大切です。
2. バッテリー持ち
毎日充電が面倒な人は、5日〜10日持つモデルがおすすめ。
ブレスレット型は省電力設計が多く、1週間持つ機種もあります。
3. デザインと装着感
見た目が気に入らないと続きません。
普段のファッションやビジネスシーンに合うデザインを選ぶのがコツです。
4. アプリ連携と互換性
iPhoneでもAndroidでも使えるかどうか、専用アプリの使い勝手も要チェック。
通知が日本語で表示できるかも確認すると安心です。
おすすめのブレスレットタイプスマートウォッチ7選
ここからは、口コミ評価や使いやすさ、デザイン性のバランスに優れた7モデルを紹介します。
1. HUAWEI Band 8
軽量で高機能な定番モデル。
心拍・睡眠・血中酸素測定はもちろん、ストレスレベルのモニタリングまで対応。
わずか14gと超軽量で、睡眠時も快適。
デザインもスタイリッシュで、男女問わず人気があります。
2. Xiaomi Smart Band 8
スポーティーかつおしゃれなデザイン。
ディスプレイが明るく見やすく、100種類以上の運動モードを搭載。
専用アプリ「Mi Fitness」で健康データの管理も簡単。
バッテリーは最大16日と圧倒的な持続力。
3. Fitbit Inspire 3
健康志向の強い人におすすめ。
心拍・睡眠・ストレス・アクティビティなどを総合的に記録できる本格派。
軽いブレスレット型ながら、医療レベルに近い精度で計測できるのが魅力。
4. HUAWEI Band 7
Band 8より少し価格が安く、機能もほぼ同等。
血中酸素やストレスモニタリングも搭載し、コスパが抜群。
スリムでスタイリッシュなデザインは女性にも人気。
5. ommix CSシリーズ
リーズナブルながら、通話・通知・健康管理機能をバランスよく備えたモデル。
防水仕様で、軽い運動や日常使いに十分。
初めてのスマートウォッチとして試す人にもぴったり。
6. アリアス WW19041S-BK
約3,000円台という低価格ながら、歩数・心拍・睡眠・通知機能を搭載。
ブレスレットのような細身デザインで、普段使いしやすい。
シンプルで手軽なモデルを探している人におすすめ。
7. FOSMET FOS10
2,000円台で購入できるコスパ特化モデル。
歩数・心拍・睡眠・防水機能を搭載し、最低限の健康管理をサポート。
軽量で装着感も良好。価格以上の満足感が得られます。
どんな人におすすめか？
ブレスレットタイプのスマートウォッチは、以下のような人に向いています。
- 健康管理を気軽に始めたい
- ファッション性を重視したい
- スマートウォッチ初心者
- 通知や時間確認を手元で済ませたい
- 毎日充電するのが面倒な人
一方で、通話やアプリ操作、GPS記録など“高機能”を求めるなら、通常のスマートウォッチの方が満足度は高いでしょう。
日常に溶け込む「おしゃれ×健康管理」
ブレスレットタイプのスマートウォッチは、まさに“日常に馴染む健康デバイス”。
おしゃれなのに健康管理もできる。
そんな「気軽さ」と「実用性」のバランスが、多くの人に支持されています。
仕事中でも就寝中でも、常につけておける軽さ。
そして、手元でさりげなく健康を意識できるデザイン性。
これが従来のスマートウォッチにはない魅力です。
まとめ｜ブレスレットタイプのスマートウォッチおすすめ7選！おしゃれで健康管理もばっちり
ブレスレットタイプのスマートウォッチは、軽くておしゃれ、しかも健康管理までできる万能アイテム。
日常生活のなかで自然に“健康を意識する習慣”を作れるのが大きな魅力です。
今回紹介した7モデルは、どれもコスパと機能のバランスが良く、初心者にもおすすめ。
自分のスタイルに合った一本を選んで、毎日の健康とおしゃれを両立させてみましょう。
