iPhoneの充電が遅い!原因と今すぐ試せる高速化・改善方法10選【2026年最新】

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「なんか最近、iPhoneの充電、遅くない?」

そんな風に感じたこと、ありませんか?特に出かけ前とか、電池残りわずかなときに限って「あと1時間で○○%」なんて表示が出ると、ちょっと焦りますよね。

実はその「低速充電」、原因を突き止めて正しく対処すれば、ほとんどは改善できるんです。新しい[iphone]を買わなくても、今使っている[iphone]をもう少しだけ快適にできるとしたら、試してみたくなりませんか?

今回は、[iphone]の充電が遅いと感じる理由をまるっと解説しながら、今日からすぐに実践できる高速化テクニックを10個にまとめてご紹介します。バッテリーを長持ちさせるコツもあわせてお伝えするので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

【まずは診断】あなたの[iphone]、正常な充電速度ですか?

「遅い」って言っても、そもそもの基準がわからないと、本当に遅いのかどうか判断できないですよね。

たとえば、最新の[iphone](iPhone 15以降)に20W以上の出力がある急速充電対応のアダプタを使った場合、30分でだいたい50%前後まで充電できるのが目安です。これが「1時間経っても20%しか増えてない…」なんて状況なら、やっぱり何か原因があると考えたほうが良さそう。

あと、[iphone]にはバッテリーの寿命を延ばすための賢い機能がついていて、80%を超えたあたりから充電速度を意図的に落とすことがあります。これは「最適化されたバッテリー充電」っていう機能で、故障とか不具合じゃありません。朝起きたらちゃんと100%になってれば、問題ないんですよ。

まずはこの「普通」を知っておくだけで、ちょっと気持ちがラクになりますよね。

なぜ遅い?低速充電になる5つの理由

さて、ここからが本題。[iphone]の充電が遅くなる原因は、大きく分けて5つのパターンに分けられます。自分の場合、どれに当てはまりそうか、チェックしてみてください。

① 充電器の出力が足りていない

一番多いのがこれ。昔の[iphone]についてきた「5W USB電源アダプタ」(小さい白い四角いやつ)ってありますよね?あれ、今の[iphone]にはパワー不足なんです。

今の[iphone](iPhone 8以降)はUSB PD(Power Delivery)っていう急速充電の規格に対応していて、18W、できれば20W以上のアダプタを使うとグッと速くなります。せっかく新しい[iphone]にしたのに、充電器だけ昔のまま…だと、もったいないんです。

② ケーブルがボトルネックになっている

充電器を新しくしたのに遅いままだとしたら、次はケーブルを疑いましょう。

特にLightningケーブル(iPhone 14までの機種)を使っている場合、MFi認証っていうAppleのお墨付きがあるかどうかが超重要。これを取ってない安いケーブルだと、「このアクセサリは対応していません」っていうエラーが出たり、充電速度が不安定になることがあるんです。

あと、ケーブルって意外と断線したり、中の線が切れかけていたりします。見た目はキレイでも、充電が遅くなったなと感じたら、ケーブルを交換してみるのが手っ取り早いですよ。

③ 充電する環境に問題がある

これ、地味に盲点なんですが、パソコンのUSBポートに繋いで充電してませんか?PCのUSBポート(特にUSB 2.0)は供給できる電力がめちゃくちゃ少ないので、充電はかなり遅くなります。「会社でパソコンに繋ぎっぱなしにしてるけど、なかなか増えないんだよな」って人は、これが原因かも。

あと、[iphone]の充電口(LightningポートやUSB-Cポート)にホコリが詰まっていると、接触が悪くなって充電が遅くなったり、時には充電できなくなったりします。

④ [iphone]本体の状態が影響している

[iphone]を使い込んできて「バッテリー最大容量」が80%を切っている場合、バッテリーそのものの性能が落ちているので、充電の効率も悪くなっている可能性が高いです。

それから、バッテリーの温度も重要。夏場の車内とか、ゲームしながらの充電は本体が熱くなりやすく、[iphone]が勝手に「熱いから充電速度を落とそう」って判断しちゃうんです。これも立派な「低速充電」の原因です。

⑤ ワイヤレス充電ならではの落とし穴

最近はワイヤレス充電を使っている人も多いですよね。便利なんですが、ワイヤレスにはワイヤレスの注意点が。

まず、iPhoneと充電器のコイルの位置がずれていると、効率がガクッと落ちます。これはMagSafe(マグセーフ)対応の充電器だと磁石でピタッとくっつくので解決するんですが、そうじゃない普通のQi(チー)充電器だと位置合わせがシビア。

そして、分厚いケース金属が入ったケースを使ってると、充電の邪魔をして遅くなるだけでなく、発熱の原因にもなります。

【原因別】今すぐ試せる!低速充電を改善する10の方法

ここからが実践編。さっきの原因を踏まえて、すぐに試せる改善策を10個まとめました。できるものからぜひやってみてくださいね。

1. 充電アダプタを「高出力・USB PD対応」に変える

まずはコレ!もし今5Wや12Wのアダプタを使っているなら、20W以上のUSB PD対応アダプタに変えるだけで、充電時間は劇的に変わります。

Apple純正の20Wアダプタはもちろん、AnkerとかBelkinとかELECOMとか、信頼できるメーカーのものなら安心です。Amazonとかで「iPhone 急速充電器」って検索するとたくさん出てきますよ。

2. ケーブルを「認証付き」のものに交換する

Lightningケーブルを使っているなら、MFi認証マークがあるものを選びましょう。パッケージにちゃんと書いてあります。

USB-Cケーブル(iPhone 15以降)なら、USB-IF認証が目印です。そして「USB PD対応」って書いてあるかどうかもチェックしてくださいね。「どうせならデータ転送も速いやつがいい!」って人は、USB 3.0以上対応のケーブルを選ぶと、写真や動画の移行も速くなって一石二鳥ですよ。

3. [iphone]の充電ポートを掃除する

これは意外と効果あり。充電ケーブルを挿す部分に、爪楊枝(ようじ)とか、優しい素材のものでホコリをそっとほじり出してみてください。クリップとか金属だと傷つける恐れがあるので、そこだけ注意!

びっくりするくらいホコリが詰まってて、取ったら充電がサクサク進むようになった…なんて話、よく聞きますよ。

4. 充電中はなるべく[iphone]を使わない(熱を逃がす)

ゲームしながら、動画見ながらの充電は、発熱の元。せっかく充電していても、消費のほうが激しかったり、熱で充電速度が制限されたりしてもったいないんです。

どうしても使いたいときは、機内モードをオンにしてみてください。通信を切ることでバッテリーの消費がグッと減るので、相対的に充電が速く進みます。

5. バッテリーの状態をチェックする

設定 > バッテリー > バッテリーの状態と充電 で「最大容量」を確認してみてください。

ここが80%を下回っているようなら、バッテリー交換を検討するタイミングかもしれません。Appleの正規サービスや、信頼できる修理店で交換すれば、バッテリーの持ちも充電速度も新品同様に戻りますよ。

6. 「最適化されたバッテリー充電」を理解する

先ほどもチラッと出ましたが、80%を超えたあたりで充電がゆっくりになるのは、この機能のおかげ。バッテリーの寿命を延ばすための大切な機能なので、基本はONのままでOKです。

どうしても今すぐ100%にしたい!っていう非常時だけ、設定から一時的にOFFにすれば大丈夫。普段は任せておきましょう。

7. ワイヤレス充電ならMagSafeを選ぶ

せっかくワイヤレスで充電するなら、MagSafe対応の充電器がおすすめです。磁石でくっつくから位置ズレの心配がないし、何より最大15Wでの急速充電に対応してます。

普通のQi充電器(7.5W)と比べると、スピードが全然違いますよ。

8. ケースを外してみる

特にワイヤレス充電で遅いなと感じたら、一度ケースを外して充電してみてください。ぶ厚いケースや、裏面にカードが収納できるタイプのケースは、充電の効率をガクッと落とします。

外したら速くなった!ってことも多いので、試す価値ありです。

9. [iphone]を再起動する

めっちゃ単純なんですが、たまにこれで直ります。[iphone]も長く使ってると、OSの調子がちょっとおかしくなって、充電の制御も変になっちゃうことがあるみたい。

電源を切って、もう一度入れ直す。これだけでスッキリ解決することも少なくありません。

10. iOSを最新版にする

これも基本ですが、大事なこと。AppleはiOSのアップデートで、充電まわりの細かい不具合を修正したりしてます。

設定 > 一般 > ソフトウェア・アップデート で、最新版になっているか確認してみてくださいね。

まとめ:[iphone]の低速充電はあきらめなくて大丈夫

どうでしたか?「[iphone]の充電が遅い」っていう悩み、実はほとんどが道具選びとちょっとした習慣の見直しで解決できるんです。

今日ご紹介した中で、一番効果が大きいのはやっぱり 「急速充電対応のアダプタとケーブルを使う」 ってこと。これだけで、充電時間は半分以下になることだってあります。

あとは、バッテリーは「熱」に弱いってことを覚えておいてください。充電中の発熱をなるべく抑えること、これが長く[iphone]を快適に使うコツです。

もしどんなアイテムを選べばいいか迷ったら、ぜひAmazonなどで「iphone 急速充電器」とか「MFi認証 ケーブル」って検索してみてくださいね。口コミとか評価も参考にしながら、自分にぴったりのものを見つけてみて。

今日からあなたの[iphone]充電ライフが、もうちょっとだけ快適になりますように!

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