「ゲームの周回で同じ場所を何百回もタップしてたら指が痛くなった…」
「毎朝、決まった時間に同じアプリを開いて打刻するのが面倒くさい…」
「SNSのいいね！作業が多すぎて、ただただ時間が溶けていく…」
こういう悩み、実はテクノロジーの力で解決できるって知ってました？
そう、iPhoneのタップ操作を自動化してしまえばいいんです。
今回は、連打や繰り返し作業からあなたを解放する自動化テクニックを、初心者でもわかりやすく5つにまとめました。「脱獄とか難しそう…」と構えている人こそ、最後まで読んでみてくださいね。
そもそもiPhoneの「タップ自動化」には2種類ある
自動化といっても、iPhoneには大きく分けて2つのアプローチがあります。
ひとつは、Appleが公式に用意している安全で簡単な方法。もうひとつは、外部ツールを使った超高性能だけどリスクもある方法です。
それぞれメリット・デメリットが全然違うので、自分の目的に合ったものを選ぶのが成功のカギになります。
公式機能「ショートカット」でできること・できないこと
iPhoneを使っている人なら、標準で入っている「ショートカット」アプリ、見たことありますよね？
あれ、実はめちゃくちゃ優秀なんです。
たとえば…
- 決まった時間に特定のアプリを開く
- 自宅に着いたら電気をつける（スマート家 јуну連携）
- 毎朝の天気予報を自動で読み上げてもらう
こういった「条件に応じた動作の自動化」は、ショートカットアプリなら完全無料・安全に実現できます。
ただ、ひとつだけ大きな壁があります。
ショートカットアプリでは、画面上の特定の場所をタップする「物理的な操作」は自動化できないんです。
つまり…
- ゲームの「はい」ボタンを連打したい
- インスタグラムの「いいね！」ボタンをひたすら押し続けたい
こういう「目に見えるボタンを押す」系の作業は、ショートカットだけでは難しいんですね。
外部ツールが必要になる場面とは
じゃあ、どうすればいいの？という話になりますが、そういう時に登場するのが外部の自動化ツールです。
これらのツールを使うと、画面を録画するみたいに操作を記憶させて、それを何度も再生してくれます。
ただ、ここで注意しないといけないのが「Appleはこういうツールを公式には認めていない」という事実。
つまり、便利さと引き換えに、いくつかのリスクを受け入れる必要があるってことです。
初心者でも安心！ショートカットでできる自動化テクニック3選
まずは、誰でも安心して使えるショートカットアプリを使った自動化から紹介します。
難しそうに見えて、実は設定は超カンタン。一度覚えれば、毎日のちょっとした作業が劇的にラクになりますよ。
毎朝の打刻を自動で開く設定
リモートワークの人に特におすすめなのが、決まった時間に勤怠アプリを自動で起動する設定です。
「あ、打刻忘れた！」というミス、これで完全になくなります。
やり方：
- ショートカットアプリを開き、「オートメーション」タブへ
- 右上の「＋」→「個人用オートメーションを作成」
- 「特定の時間」を選び、打刻したい時間をセット
- 「アクション追加」で「Appを開く」を選択し、使っている勤怠アプリを選ぶ
- 「実行前に確認」をオフにすれば、完全自動で起動
これだけで、毎朝決まった時間にiPhoneが勝手に勤怠アプリを開いてくれるようになります。
SNSの投稿をまとめて保存する技
Instagramのストーリーや、X（旧Twitter）の気になる投稿、つい保存し忘れちゃいませんか？
「後で見よう」と思ってそのまま…あるあるですよね。
これも、ショートカットなら解決できます。
やり方：
- 共有シートに表示させたいショートカットを作成
- 「入力を取得」でリンクや画像を受け取る設定に
- 「アルバムに保存」や「ファイルに保存」のアクションを追加
- 名前をつけて保存
作ったショートカットは、Safariや各アプリの共有ボタンから呼び出せるようになります。気になる投稿を見つけたら即保存。あとで探す手間がゼロになりますよ。
バッテリー残量で自動的に節電モード
これ、地味に便利なんです。
バッテリー残量が20％を切ったら自動で低電力モードに切り替える設定。うっかりバッテリー切れを防げます。
やり方：
- オートメーション作成画面で「バッテリー残量」を選択
- 任意のパーセンテージ（例：20％）を設定
- 「下回った場合」を選択
- アクションで「低電力モードを設定」→「オンにする」を選ぶ
これで、バッテリー残量を常に気にする生活から卒業です。
本格的な自動化に挑戦！外部ツールの世界
さて、ここからが本番です。
ショートカットでは実現できなかった「物理的なタップ操作の自動化」にチャレンジしてみましょう。
ただし、先ほども言った通り、ここから先は自己責任ゾーン。しっかりリスクを理解した上で進めてくださいね。
外部ツールを使う前に知っておきたい3つのリスク
①ゲームアカウント停止の危険性
これが一番こわいです。
多くのオンラインゲームでは、利用規約で自動化ツール（Bot）の使用を禁止しています。
放置系のゲームで自動タップを使っていたら、運営に不正行為とみなされてアカウント停止…なんて話、珍しくありません。
「ちょっとだけなら…」は通用しないと思ってください。
②セキュリティ面の不安
App Storeで公開されているアプリはAppleの審査を通っていますが、外部ツールの中にはVPNプロファイルをインストールさせるタイプのものがあります。
これ、何が怖いかというと、インストールしたプロファイルがあなたの通信内容をすべて監視している可能性があるんです。
銀行のパスワードや個人情報が抜き取られるリスク、ゼロではありません。
③iOSアップデートで使えなくなる
これも結構あるある。
せっかく設定を覚えて快適に使っていたのに、iOSのバージョンアップをしたらツールが動かなくなった…。
自動化ツールの多くは、iOSの仕組みの隙間を縫って動いているので、アップデートでその隙間が塞がれると一発でアウトです。
比較的安全に使えるツールの選び方
じゃあ、どんなツールならマシなの？という話になりますが、選ぶときのポイントをまとめました。
安全なツールの見分け方：
- 開発元が明確で、問い合わせ先がある
- ユーザーレビューが多く、長期間運用されている
- 無料版で機能を試せる（いきなり課金させない）
- 必要以上に権限を求めない
特に大事なのが権限の問題。「連絡先へのアクセス」とか「写真へのフルアクセス」を要求してくるツールは、要注意です。
実際にツールを設定する手順
ここでは、比較的メジャーな自動タップツールの一般的な設定手順を説明します（具体的なツール名は伏せますが、検索すれば出てくる系のものです）。
大まかな流れ：
- 公式サイトからプロファイルをダウンロード
- 設定アプリからプロファイルをインストール
- ツールを起動し、画面録画の権限を許可
- 自動化したい操作を「録画」する
- 再生速度や繰り返し回数を設定
- 実行！
最初は簡単な操作（例：時計アプリを開いてストップウォッチを押す）でテストしてみるのがおすすめです。
ゲーマー必見！連打作業から解放される方法
さて、やっぱり気になるのはゲームでの使い方ですよね。
「放置少女」とか「ニーア」とか、周回が面倒なゲームってたくさんありますから。
放置ゲームでの活用術
放置系ゲームの場合、決まったパターンで操作することが多いですよね。
- スタミナ回復アイテムを使う
- クエスト開始ボタンを押す
- 結果画面をスキップする
- またクエスト開始…
このループ、まるっと自動化できたらどれだけラクか。
実際の設定例：
- 録画開始
- アイテム使用ボタンをタップ
- クエスト開始ボタンをタップ
- 適度な待ち時間（クエストクリア時間）を入れる
- 結果画面の「閉じる」ボタンをタップ
- 録画終了
あとはこれを無限ループさせるだけ。寝てる間にレベルアップ、なんてことも夢じゃありません。
リスクを最小限に抑えるための注意点
でも、やっぱりBANは怖いですよね。
完全にリスクをゼロにはできませんが、減らすための工夫をいくつか紹介します。
ゲームBAN回避のテクニック：
- 人間らしいランダムな間隔を設定する（毎回同じタイミングだと見抜かれやすい）
- 長時間の放置は避ける（2〜3時間ごとに休憩を入れる）
- 最新バージョンでは使わない（アップデート直後は監視が厳しい説あり）
- メインアカウントでは絶対にやらない（サブで試す）
「絶対バレない」はない、という前提で使いましょう。
ビジネスシーンで役立つ自動化テクニック
ゲーム以外にも、実は仕事で使える自動化もたくさんあります。
リサーチ作業を効率化する方法
Webサイトを巡回して情報を集める仕事、ありますよね。
たとえば、毎朝チェックしたいニュースサイトが5つあったとします。
これ、ショートカットで一気に開くように設定できます。
やり方：
- 新しいショートカットを作成
- 「URL」を追加（チェックしたいサイトのURLを入力）
- 「Webページを開く」を追加
- これを開きたいサイトの数だけ繰り返す
実行すると、5つのサイトがSafariのタブで一度に開きます。いちいちブックマークを探す手間が省けるんですね。
定型文の入力をワンタップに
メールやチャットで毎回同じ文章を打つの、地味にストレスじゃないですか？
「お世話になっております」「先日はありがとうございました」みたいな定型文。
これも、ショートカットとキーボードのテキスト置換機能で一発入力できます。
テキスト置換の設定：
- 設定アプリ → 一般 → キーボード → テキスト置換
- 右上の「＋」をタップ
- フレーズに定型文（例：お世話になっております）
- 読み仮名に短いキーワード（例：osewa）を入力
これで、チャットで「osewa」と打つだけで、勝手に「お世話になっております」に変換されます。
よくある質問とトラブルシューティング
最後に、自動化を使っているとよく出会うトラブルとその対処法をまとめておきます。
動かないときのチェックリスト
①権限はちゃんと許可した？
- ショートカットなら「実行前に確認」がオフになってる？
- 外部ツールなら「画面録画」の権限は許可した？
② iOSのバージョンは合ってる？
- 最新のiOSに対応しているツールかどうか、公式サイトで確認を
③ タップする位置はずれてない？
- 画面サイズが違う機種で録画したものは、位置がズレることがあります。最初は同じ機種でテストを。
バッテリー消費が気になる場合の対処
自動化ツール、特に外部ツールを使っていると「なんかバッテリーの減り早くない？」ってなることあります。
対策：
- 充電しながら使う（ただし発熱には注意）
- 不要な自動化はオフにする
- 低電力モードと併用する
- 使わないときはツールを完全に終了する
どうしても気になるなら、外部ツールの使用を控えるのが一番です。
まとめ：自分に合った自動化で毎日をもっとラクに
iPhoneのタップ操作を自動化する方法、いかがでしたか？
もう一度、簡単にまとめると…
- 公式のショートカットアプリなら安全・簡単に使える
- 外部ツールなら物理的なタップも自動化できるがリスクあり
- ゲームで使うならBANリスクを理解して自己責任で
- ビジネスシーンではショートカットだけでも十分役立つ
最初から完璧を目指さなくて大丈夫。
まずは「毎朝の打刻を自動化する」みたいな、簡単なところから始めてみてください。
慣れてきたら、少しずつ自動化の幅を広げていく。そうすれば、今まで無駄にしていた時間がどんどん自分の自由な時間に変わっていきますよ。
「あの作業、自動化できたんじゃないか？」という視点を持つだけで、毎日はもっとラクになるはずです。
さあ、あなたも今日からiPhone自動化ライフ、始めてみませんか？
