ランニングを始めたい、健康管理を可視化したい、でも高価なスマートウォッチにはちょっと抵抗がある──そんな人にぴったりなのが「ガーミンのエントリーモデル」です。
この記事では、ガーミン初心者でも迷わず選べる“コスパ最強”の入門モデルを5つ紹介します。実際の使用感や特徴も交えながら、失敗しない選び方を一緒に見ていきましょう。
ガーミンとは？初心者に人気の理由
ガーミン（Garmin）はアメリカ発のGPSデバイスメーカー。もともとは航空・船舶・自動車向けに高精度の測位機器を開発してきた企業で、その技術力を生かして登場したのが「ランナーやアスリート向けのGPSウォッチ」です。
ガーミンの最大の特徴は、GPS精度の高さとスポーツデータの信頼性。
特にランニングやサイクリングでは、走行距離やペース、心拍数などを正確に測定できる点が他社との大きな違いです。
ただし、ラインナップが非常に豊富で、上位機種になると10万円を超えるモデルもあります。そこで注目されるのが、初めてでも無理なく使えるエントリーモデル。基本性能をしっかり備えつつ、価格を抑えた“ちょうどいい一台”が揃っています。
ガーミンのエントリーモデルを選ぶポイント
初めてのスマートウォッチ選びでは、つい「安さ」だけに目が行きがちですが、実際にはいくつかのポイントを押さえておくと後悔しません。
1. GPS精度と信頼性
ランニングやウォーキングで距離を測るなら、GPSの精度が最も重要。ガーミンは複数の衛星測位システム（GPS・GLONASS・Galileoなど）に対応しており、屋外でも安定した記録ができます。
2. バッテリーの持ち
「使いたい時に電池切れ」はストレス。エントリーモデルでも、スマートウォッチモードで約7〜14日ほど持つものが多く、日常使いにも十分対応できます。
3. 軽量で着け心地が良い
軽さは意外と大事。特に長時間のランや睡眠トラッキングで違いが出ます。40g以下のモデルなら装着感がほとんど気になりません。
4. 操作がシンプル
初心者には「タッチ＋ボタン」操作のモデルが人気。複雑なメニュー操作が苦手な人も直感的に使えます。
5. コスパ（価格と機能のバランス）
価格帯は2〜4万円が目安。健康管理、歩数、GPS記録など“必要十分”な機能を備えつつ、無駄を省いたモデルが狙い目です。
1. Garmin ForeAthlete 55｜王道のエントリー機
最初に紹介するのは、ガーミンの定番中の定番「Garmin ForeAthlete 55」。
価格は約3万円前後と手が届きやすく、ランニング初心者に最も人気の高いモデルです。
- 軽量37g、装着感◎
- GPS精度が高く、走行データが信頼できる
- 心拍・歩数・睡眠も記録可能
- スマホ通知機能にも対応
スマートウォッチモードで約2週間持つバッテリーは、日常使いでも十分。
シンプルなデザインで男女問わず使いやすく、「初めてのランニングウォッチはこれで間違いない」と言われるほど完成度の高いモデルです。
2. Garmin Forerunner 165｜最新エントリーの本命
2024年登場の新モデル「Garmin Forerunner 165」は、まさに次世代のエントリーモデル。
旧来のForeAthleteシリーズをベースに、機能もデザインも大幅に進化しています。
- AMOLEDディスプレイ搭載で鮮やかな表示
- タッチ操作＋物理ボタンのハイブリッド操作
- ランニングパワー・トレーニング機能対応
- 音楽再生や電子決済機能を搭載（モデルによる）
見やすさ、操作性、機能性すべてがバランスよく、
「エントリーモデル以上、ハイエンド未満」という絶妙な立ち位置。
ランニング初心者でも扱いやすく、
将来的にトレーニングを本格化したい人にもおすすめです。
3. Garmin Vivosmart 5｜軽くて手軽なスマートバンド
「ランニングよりも健康管理を重視したい」人には、Garmin Vivosmart 5が最適です。
スマートウォッチというよりスマートバンドに近いタイプで、軽くて邪魔にならないのが魅力。
- 歩数・心拍・ストレス・睡眠の自動記録
- 通知機能搭載でスマホと連携可能
- バッテリーは約7日間持続
- 防水対応で入浴中も安心
運動を“義務”ではなく“習慣”にしたい人にぴったり。
ウォーキングや軽いジョギング中心なら、このモデルで十分です。
4. Garmin Vivomove Sport｜アナログ×スマートの融合
「スマートウォッチっぽく見せたくない」人に人気なのがGarmin Vivomove Sport。
一見アナログ時計に見えるのに、タッチディスプレイを内蔵しているハイブリッドタイプです。
- シンプルで上品なデザイン
- 歩数・睡眠・心拍・ストレス管理に対応
- 着けたまま日常生活に馴染む
- 価格も2万円台と手頃
日常使いに自然に溶け込むデザインで、
「運動はそこそこ、でも健康意識は高い」層に人気。
オンオフ問わず使える万能モデルです。
5. Garmin ForeAthlete 55（ホワイトモデル）｜女性にも人気の軽量版
同じGarmin ForeAthlete 55でも、ホワイトやアクアカラーなど明るい色は女性ランナーに特に人気です。
機能はベースモデルと同じで、見た目と軽さのバランスが魅力。
- スポーティかつ柔らかい印象のデザイン
- 重さわずか37gで長時間装着も快適
- 操作も簡単で初めてのスマートウォッチに最適
「デザイン性も妥協したくない」「普段着に合うウォッチがいい」
そんな初心者ランナーには、このカラーリングがベストマッチです。
失敗しないガーミン選びのコツ
- 目的を決める
「走るため」か「健康管理のため」かをまず明確に。
運動中心ならForeAthlete／Forerunner系、日常重視ならVivo系が向いています。 - 将来性を考える
今は初心者でも、半年後には10kmマラソンに出ているかもしれません。
ステップアップを見据えるなら、Garmin Forerunner 165のような拡張性のあるモデルを。 - サイズ感を確認する
特に手首が細い人は、小ぶりなモデルを選ぶとストレスが少なく長く使えます。 - 中古や旧モデルも検討する
ガーミンは耐久性が高いため、1〜2世代前のモデルでも十分実用的です。
コスパを重視するなら旧モデルの在庫も要チェック。
初心者が感じやすい疑問Q&A
Q. ガーミンとApple Watch、どっちがいい？
→ 通知やアプリ連携を重視するならApple Watch。運動や健康データの正確性を求めるならGarminが有利です。
Q. スマホなしでも使える？
→ GPS機能や運動記録は単体でも可能。データ同期や通知確認にはスマホ連携が必要です。
Q. 水泳でも使える？
→ ほとんどのエントリーモデルが防水仕様。プール程度なら問題ありません。
まとめ｜初心者におすすめのガーミン エントリーモデル5選
ガーミンのエントリーモデルは、
「初めてのスマートウォッチ」「健康管理を始めたい」「無理なく続けたい」
そんな人にぴったりの存在です。
中でもおすすめは以下の5つ。
- Garmin ForeAthlete 55
- Garmin Forerunner 165
- Garmin Vivosmart 5
- Garmin Vivomove Sport
- Garmin ForeAthlete 55（ホワイト）
これらはどれも、必要十分な機能と手頃な価格を兼ね備えた“失敗しない入門機”。
GPS精度・操作性・デザインのバランスが良く、初心者でもすぐに使いこなせます。
最初の一台を選ぶなら、「無理なく、長く続けられること」が一番大切。
ガーミンのエントリーモデルで、あなたの新しいランニングや健康習慣をスタートしてみませんか？
