最近話題のスマートウォッチR8。手頃な価格と高い機能性で人気を集めていますが、「時間の設定方法が分からない」「スマホと同期しても時刻がずれる」という声もよく聞きます。
この記事では、R8を購入したばかりの初心者でも迷わず設定できるように、手順をわかりやすく解説します。専門知識は不要。スマホさえあれば誰でもすぐに設定できます。
そもそもR8スマートウォッチとは？
R8は、Bluetoothを使ってスマートフォンと連携するタイプのスマートウォッチです。
歩数や心拍数の記録はもちろん、着信通知、睡眠管理などもできる多機能モデル。
時計本体だけではなく、スマートフォンアプリ「QWatch Pro」との連携が前提になっています。
そのため、時間の設定もスマホを通して行う仕組み。つまり、R8単体で手動設定するのではなく、「スマホと同期して自動で時刻が合う」タイプです。
時間設定前に確認しておきたい準備
スムーズに設定を進めるためには、最初にいくつかの準備をしておくと安心です。
1. ウォッチをフル充電しておく
新品のR8を開封したら、まずは充電。バッテリー残量が少ないと接続が切れやすく、設定が途中で止まる原因になります。電源は側面のボタンを3秒ほど長押しすると入ります。
2. 専用アプリ「QWatch Pro」をインストール
App StoreまたはGoogle Playで「QWatch Pro」と検索してインストールします。
このアプリがR8の設定やデータ管理の中枢になります。
3. スマートフォンのBluetoothと位置情報をオン
R8はBluetooth経由で接続されるため、スマホ側のBluetoothをオンにしておきましょう。
一部のスマホでは位置情報（GPS）も必要になる場合があります。
4. スマートフォンとR8を近づける
接続距離が離れると通信が不安定になります。ペアリング時は、両方のデバイスを10センチ以内に置くのが理想です。
R8の時間を設定する手順
ここからは、実際の時間設定方法を順を追って説明します。R8の時刻はスマホとの同期で決まるため、アプリ連携が最も重要なポイントです。
ステップ1：電源を入れて初期画面を確認
電源ボタンを3秒長押ししてR8を起動すると、初期画面に現在の時刻が表示されます。
この段階ではまだ正確な時間ではないことが多いため、次にスマホと接続していきます。
ステップ2：アプリを起動し、デバイスを追加
「QWatch Pro」を開いたら、メニューから「デバイス管理」または「バインド管理」を選択します。
Bluetoothをオンにした状態で「デバイスを追加」をタップし、R8を選びましょう。
ペアリング要求が表示されたら、スマホ・ウォッチ両方で「許可」を選択します。
ステップ3：接続が完了したら自動で時刻が同期
ペアリングに成功すると、スマホの時刻情報が自動でR8に転送されます。
アプリ側で特別な操作をしなくても、数秒後にはスマホと同じ時間が表示されるはずです。
ステップ4：時刻が合っているか確認
ウォッチの文字盤に表示された時間を確認し、スマホの時刻と一致していればOK。
もし数分ずれている場合は、一度Bluetooth接続を解除し、再ペアリングしてみましょう。
時刻が合わないときの原因と対処法
接続がうまくいかず、時刻が同期されないこともあります。
その際は次のポイントを順番にチェックしてみてください。
1. Bluetooth接続が切れていないか
スマホ側でBluetoothがオフになっていたり、別の機器と接続していると、R8と通信できません。
Bluetooth設定からR8を再選択し、「接続済み」と表示されているか確認します。
2. スマホの時刻設定を見直す
R8はスマホの時刻をそのまま反映するため、スマホの時計がずれているとR8も同じようにズレます。
「設定」→「日付と時刻」→「自動設定（ネットワーク時刻）」をオンにしておきましょう。
3. アプリの権限を許可しているか
QWatch Proに「Bluetooth」「位置情報」「バックグラウンド動作」の権限が与えられていないと、同期が止まることがあります。
スマホの設定で、アプリの権限をすべてオンにしておくと安定します。
4. 一度再起動してみる
ウォッチまたはスマホの一時的な不具合で接続が不安定になる場合があります。
両方を再起動してからもう一度接続すると、多くのケースで解消されます。
タイムゾーンや海外旅行時の注意点
R8はスマホのタイムゾーン設定に依存しています。
そのため、海外や地域をまたいで移動したときに「時間がずれている」と感じる場合は、スマホのタイムゾーンが正しく変更されていない可能性があります。
- スマホ設定で「自動的にタイムゾーンを設定」をオンにする
- 手動で現地の地域を選択してから再同期する
この2つを行えば、R8の表示も自動で修正されます。
表示がおかしいときはダイヤルを確認
R8では複数の文字盤（ウォッチフェイス）が選べます。
中には、数字や針の配置が独特で「時間が合っていないように見える」デザインもあるため注意。
長押しで文字盤を切り替え、見やすいデザインを選んでおくと便利です。
また、12時間／24時間表示の切り替えはスマホアプリから行うことができます。
自分の生活リズムに合わせて設定しておきましょう。
リセットで初期状態に戻す方法
何をしても時刻が合わない場合は、ウォッチを初期化するのも一つの方法です。
R8には「工場出荷時リセット」機能があり、設定メニューから選択することで、購入時の状態に戻せます。
ただし、これを行うと歩数や睡眠などの記録データも消えるため、事前にアプリと同期させてバックアップを取っておくと安心です。
リセット後は、改めてペアリングをやり直すことで再び時刻が同期されます。
日常的に時刻を正確に保つコツ
R8の時間を常に正確に保つには、次の3つを意識すると効果的です。
- Bluetoothを常にオンにしておく
スマホと定期的に通信することで、自動的に時刻が更新されます。 - アプリをバックグラウンドで動かす
QWatch Proを強制終了すると同期が止まることがあるため、閉じずに待機させましょう。 - スマホの時刻設定を定期確認
ネットワーク時刻の自動取得がオフになっていないか、定期的に見直すことが大切です。
スマートウォッチR8の時間設定方法まとめ
R8の時間設定は、手動ではなく「スマホとの自動同期」が基本です。
難しい操作は必要なく、アプリを入れて接続するだけで完了します。
- 充電とアプリの準備をする
- Bluetoothと位置情報をオンにする
- QWatch ProでR8をペアリングする
- スマホの時刻を正確に設定しておく
- 時刻が合わないときは再起動・再同期で対応
初心者でも、この流れを守れば数分で設定が完了します。
一度ペアリングしてしまえば、以後は自動的に時間が更新されるので、毎回設定する必要はありません。
R8を正しくセットアップしておけば、日常の健康管理も通知チェックもスムーズに。
まずは落ち着いて、手順どおりに進めてみてください。
スマートウォッチR8の時間設定方法さえマスターすれば、もう時刻ずれに悩まされることはありません。
