皆さん、こんにちは！「iPhoneの機能制限をオフにしたいんだけど、どこで設定するんだっけ？」って迷ったこと、ありませんか？
昔は「設定」の中に「機能制限」って項目がハッキリあったんですけど、いつの間にか場所が変わっちゃって。「子どもに使わせるために制限かけたのはいいけど、解除したいときにパスコード忘れちゃった…」なんて声もよく聞きます。
この記事では、そんな「iPhone 機能 制限 オフ に する 方法」について、完全解説していきます。全部の制限をオフにする方法から、特定の項目だけ解除したい場合、そして忘れがちなパスコード問題まで、まるっと解決しますよ。
そもそも「機能制限」ってどこに行った？スクリーンタイムとの関係
まず最初に知っておいてほしいのが、iOSのバージョンアップによる変更点です。
iOS 12より前の話
昔のiPhone（iOS 11まで）は、「設定」アプリの中の「一般」をタップすると「機能制限」という項目がありました。ここでアプリの使用制限や購入制限をオンオフできたんです。
今はどうなってるの？
iOS 12以降、Appleは「スクリーンタイム」っていう新しい機能を導入しました。これは単なる制限だけじゃなくて、iPhoneの使用時間を管理したり、子どもの利用をコントロールしたりする、もっと便利でパワフルな機能なんです。
で、この「スクリーンタイム」の中に、昔の「機能制限」の役割を引き継いだ「コンテンツとプライバシーの制限」っていう項目が組み込まれました。
つまり、今のiOSで「機能制限をオフにしたい」と思ったら、この「スクリーンタイム」→「コンテンツとプライバシーの制限」っていう道順をたどる必要があるんです。これが分かってないと、「あれ？どこにもないぞ？」って迷子になっちゃいますよね。
iPhoneの機能制限を完全にオフにする基本手順
じゃあ、さっそく本題の「iPhone 機能 制限 オフ に する 方法」をステップごとに説明していきますね。
1. 「設定」アプリを開く
ホーム画面にある歯車のアイコンをタップ。ここからすべてが始まります。
2. 「スクリーンタイム」を探す
設定メニューをちょっと下にスクロールすると、「スクリーンタイム」って項目があります。昔は「使用時間」って日本語になってた時期もあったんですけど、今は「スクリーンタイム」で統一されてるみたい。
3. 「コンテンツとプライバシーの制限」をタップ
スクリーンタイムの設定画面に入ったら、中央よりちょっと上あたりに「コンテンツとプライバシーの制限」っていう項目が見えるはずです。
ここで注意ポイント！もしこの項目がグレーアウトしてタップできない場合は、画面上部のユーザー名をチェックしてみてください。「〇〇のiPhone」ってなってるのが自分自身の設定です。もし違う家族の名前が出てたら、それをタップして自分自身に切り替えましょう。
4. トグルスイッチをオフにする
「コンテンツとプライバシーの制限」の右側にある緑色のスイッチをタップすると、オフ（グレー）の状態になります。
ここで出てくるのが、スクリーンタイムのパスコード入力画面。「えっ、パスコード？iPhoneのロック番号じゃないの？」って思う方、多いんです。これが後で詳しく説明する「落とし穴」なんですよね。
無事にパスコードが入力できたら、設定完了！これで全ての機能制限がオフになりました。
つまずきポイント！スクリーンタイムパスコードの壁
さっきの手順で「パスコードが分からない…」ってなった方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。これ、本当に多いトラブルなんです。
スクリーンタイムパスコードって何？
このパスコード、iPhoneのロック画面を解除するときの「デバイスパスコード（4桁とか6桁のやつ）」とは完全に別物なんです。
スクリーンタイムを最初に設定したとき、特に「スクリーンタイムパスコードを使用する」ってオプションをオンにすると、そのときに設定する4桁の暗証番号がスクリーンタイムパスコードになります。
つまり、子どもが勝手に制限を解除できないようにするための、いわば「親だけが知っている特別な番号」ってわけ。
パスコードを忘れた場合の対処法
「そんなの設定した記憶ないよ…」「忘れちゃった…」って方、ご安心を。ちゃんと対処法があります。
方法1：Apple IDとパスワードでリセットする（iOS 13.4以降）
最近のiOSなら、パスコード入力画面に「パスコードを忘れた場合」っていうリンクが表示されるはずです。それをタップすると、スクリーンタイム設定時に使ったApple IDとパスワードを入力する画面になります。
ここで正しい情報を入れれば、新しいパスコードを再設定できます。これが一番簡単で安全な方法ですね。
方法2：最終手段（ちょっと勇気がいる方法）
もしApple IDでのリセットもできない場合、最終手段としてはiPhoneを工場出荷状態に戻して、バックアップから復元する…っていう方法もあります。
ただ、これはかなりリスキー。データが消えちゃう可能性もあるし、バックアップが古いとその時点の制限設定が戻ってきちゃうことも。どうしても他に方法がないときの最終手段として考えておいてください。
特定の機能だけ制限を解除したい場合（部分的なオフ）
実は「全部の制限をオフにしたい」って人より、「特定のアプリだけ使えるようにしたい」「アプリ内課金だけを許可したい」っていう部分的な解除を求めている方のほうが多かったりします。
全部オフにしないで項目ごとに設定する方法
- まず「設定」→「スクリーンタイム」→「コンテンツとプライバシーの制限」まで進みます。
- ここで大事なのは、画面上部のトグルスイッチはオンにしたままにしておくこと。これをオフにすると全部解除されちゃいますからね。
- その下にある各項目をタップして、個別に設定を変更していきます。
よくある部分解除のパターン
アプリのインストール制限だけを解除したい
- 「iTunes & App Storeでの購入」→「Appのインストール」と進んで、「許可」に変更するだけ。これでアプリがダウンロードできるようになります。
特定の標準アプリ（Safariとかカメラとか）を使えるようにしたい
- 「許可されたApp」っていう項目をタップすると、標準アプリの一覧が出てきます。ここで使えるようにしたいアプリのスイッチをオンにすればOK。
Webサイトの制限を緩めたい
- 「コンテンツ制限」→「Webコンテンツ」と進むと、3つの選択肢があります。
- 「制限なし」：すべてのWebサイトが見られる
- 「成人向けWebサイトを制限」：アダルトサイトだけをブロック
- 「許可されたWebサイトのみ」：指定したサイトだけが見られるモード
例えば「子どもにYouTubeだけは見せたくない」っていう場合は、ここで「許可されたWebサイトのみ」を選んで、見せたいサイトだけを登録するっていう使い方もできます。
プライバシー設定を変更したい
アプリが位置情報や写真にアクセスできない！っていうトラブル、これも機能制限が原因かもしれません。
- 「プライバシー」の項目を開くと、位置情報サービス、連絡先、写真など、各項目ごとにアクセス権限が設定できます。ここで特定のアプリだけ許可してあげれば解決です。
よくある質問とトラブル解決（ユーザーの声から）
実際にユーザーから寄せられている質問をまとめてみました。あなたの悩みもここで解決するかも？
Q1. iOSをアップデートしたら「機能制限」が消えた！どうすれば？
A. 消えたわけじゃなくて、引っ越しただけです。「設定」→「スクリーンタイム」→「コンテンツとプライバシーの制限」に新しい住所がありますよ。
Q2. スクリーンタイムのパスコードを忘れて、Apple IDでもダメだった…
A. うーん、これは厳しいケースですね。Appleのサポートに連絡するのが確実です。購入証明書（レシートとか）が必要になる場合もあるので、準備しておきましょう。中古で買ったiPhoneの場合は前の持ち主に聞くしかないことも…
Q3. 子どもが使うiPhoneの制限を一部だけ解除したい
A. さっき説明した「部分解除」の方法がピッタリです。特に「コンテンツとプライバシーの制限」の中の「iTunes & App Storeでの購入」で、アプリのインストールだけを許可したり、映画のレーティングを変更したりできますよ。
Q4. 「コンテンツとプライバシーの制限」がグレーアウトしてて触れない！
A. これ、いくつか原因が考えられます。
- ファミリー共有で子どもアカウントになっている場合→家族の主催者（親）のApple IDとパスワードが必要です
- スクリーンタイムの設定画面で、自分じゃないユーザーを選んでいる→画面上部の「ユーザ」を確認して自分に切り替えましょう
- プロファイル（構成プロファイル）がインストールされている→学校や会社のiPhoneだと管理者が制限している可能性も
Q5. 中古で買ったiPhoneに前の所有者の制限が残ってるんだけど…
A. これは正直、難しい問題です。スクリーンタイムのパスコードは前の所有者しか知らないので、基本的にはその人に聞くしかありません。もし連絡が取れない場合は、Appleサポートに相談してみてください。購入証明書などで所有権を証明できれば、サポートが何とかしてくれることもあります。
機能制限をオフにする前に知っておきたい注意点
便利な機能制限ですが、オフにする前にちょっと考えてほしいこともあります。
セキュリティ面でのリスク
特に子どもに使わせているiPhoneの場合、制限をオフにすることで：
- 不適切なWebサイトにアクセスできちゃう
- 勝手にアプリを購入しちゃう（課金トラブル）
- 知らない人と連絡を取っちゃう（SNSなど）
っていうリスクが生まれます。「もう子どもも大きくなったから」っていう場合は問題ないですが、もしそうでなければ、全部オフにするんじゃなくて、必要なものだけ緩める「部分解除」をおすすめします。
自分自身のデジタルウェルビーイング
スクリーンタイムの制限機能って、実は大人の自分自身のために使っている人も多いんです。「ついSNSを見すぎちゃう」「ゲームに時間を取られすぎる」っていう自分の習慣をコントロールするために、あえて制限をかけているケース。
もしそうなら、制限を完全にオフにする前に、「この制限、本当に解除する必要ある？」って一度考えてみてもいいかもしれませんね。
まとめ：iPhoneの機能制限オフはスクリーンタイムから
というわけで、「iPhone 機能 制限 オフ に する 方法」について詳しく見てきました。
最後にもう一度おさらいです。
- 昔の「機能制限」は今の「スクリーンタイム」の中の「コンテンツとプライバシーの制限」に統合されている
- 完全にオフにするには、設定→スクリーンタイム→コンテンツとプライバシーの制限のトグルスイッチをオフに
- パスコードを忘れたら、Apple IDでのリセットを試みる
- 全部オフにしなくても、特定の項目だけ解除することも可能
- 子ども用iPhoneの場合は、完全解除より部分解除がおすすめ
この記事を読んで、あなたのiPhoneがちょうどいい感じにカスタマイズできたら嬉しいです。もし「うちの場合はどうすればいいの？」って疑問が残ったら、Appleのサポートページや正規のサポートに問い合わせるのが一番確実ですよ。
それでは、快適なiPhoneライフを！
