朝、目覚ましで起きて、最初に手にするのがiPhone。
通勤中も、仕事中も、寝る前も——1日に何時間も触れるこの画面が、もし自分だけの“特別な空間”だったら、ちょっと嬉しくないですか？
実は、今のiPhoneって、昔みたいに「脱獄（ジェイルブレイク）」なんて怖いことをしなくても、公式の機能だけでここまで自由にカスタマイズできるんです。
ウィジェットを好きな場所に置いて、アイコンをお気に入りの画像に変えて、ロック画面も自分仕様に。しかも、作業効率はむしろ上がる。
この記事では、見た目の“映え”から、時短になる“神設定”まで、実際に私が3年以上かけて集めた35のテクニックをぜんぶ詰め込みました。
「何から始めればいいかわからない」という人も、「もっと尖ったカスタマイズがしたい」という人も、ぜひ最後まで読んでみてください。
H2：なぜ今、iPhoneカスタマイズが熱いのか。その理由と“公式の本気”
2020年のiOS 14で、Appleはついにホーム画面へのウィジェット配置を解禁しました。
それまでAndroidユーザーから「iPhoneって画面、ただのアイコン並べでしょ？」と言われ続けた時代の終わりです。
さらにiOS 16ではロック画面が、iOS 17ではインタラクティブウィジェットやスタンバイモードが登場。もうiPhoneのカスタマイズは「マニアの遊び」から、「誰でも楽しめる標準機能」になったんです。
Apple自身がWWDCで「ホーム画面はあなたを表現する場所」と言い切った。これ、けっこう重い宣言ですよね。
つまり、今やiPhoneカスタマイズは「公式のお墨付き」を得た正規の楽しみ方。保証が消えるわけでも、動きが遅くなるわけでもありません。むしろ、自分の使い方に最適化することで、操作は爆速になり、ストレスは半減します。
H2：これだけは押さえたい。カスタマイズの“基本のキ” 5選
最初から難しく考えなくて大丈夫。
まずはこの5つだけ試してみてください。それだけで、あなたのiPhoneは「買ったままの状態」から、確実に“あなた仕様”へ変わります。
1. ホーム画面の不要ページをまとめて非表示
アプリを整理しようとして、かえってページが増えてしまった経験、ありませんか？
ホーム画面を長押し→ドットアイコンをタップ→チェックを外す。これだけで、使ってないページは一瞬で存在ごと消えます（アプリ自体はアプリライブラリに残るので安心）。
2. ウィジェットを“重ねて”使うスマートスタック
天気、カレンダー、バッテリー…全部置きたいけど、場所がない。
そんな時はウィジェット同士をドラッグ＆ドロップで重ねてください。あとはiPhoneが時間帯や位置情報から「今必要な情報」を自動で表示してくれます。
3. コントロールセンターの定番入れ替え
下からスワイプで出てくるあの画面。実は「設定」→「コントロールセンター」で、使わないボタンは外し、よく使う機能を追加できます。
電卓よりボイスメモ。機内モードより画面収録。あなたの生活に合わせてカスタムしましょう。
4. バッテリー残量を“数字”で表示する
Pro機種以外でも、裏ワザ的に表示できます。
設定→アクセシビリティ→バッテリー残量（パーセント表示）をオン。好みが分かれますが、アイコンゲージより数字のほうが正確で安心です。
5. デフォルトブラウザをChromeに変える
Safariも良いけど、自分はChromeで統一したい。そんな人は「設定」→当該ブラウザアプリ→「デフォルトブラウザアプリ」。これだけで、リンクをタップした時の起動アプリが変わります。
H2：【見た目編】「インスタ映え」するホーム画面の作り方。プロが使う3アプリ
ここからは、「友達に『それiPhone？』って聞かれるレベル」のカスタマイズ術です。
H3：Widgetsmith —— ウィジェット界の“中の人”
ダウンロード数500万超、海外セレブのホーム画面にも採用される定番アプリ。無料でも十分すぎる機能が揃っています。
・カレンダー、時計、リマインダーを“おしゃれフォント”で表示
・写真フレームつきウィジェットで推しを飾る
・透過設定で壁紙とウィジェットが一体化
使い方のコツは「色数を3色以内に抑える」こと。私の場合、壁紙は白ベース、文字は黒、アクセントにベージュ。余計な装飾をしない方が、結果的に“映える”んです。
H3：Any Help —— ウィジェットを“壁紙に溶け込ませる”魔法
透過ウィジェットに特化した、超ピュアなアプリ。
Widgetsmithで作ったおしゃれ時計も、四角い枠が浮いてるとちょっと野暮ったい。そんな時、Any Helpで同じ壁紙を読み込ませると……ウィジェットの背景が完全に透明に。
まるで壁紙の一部として文字や時計が浮かんでいる、あの“神業”がたった30秒で完成します。
H3：Pinterest + Etsy —— アイコン画像の“調達先”
アイコンを変えるには、まず画像が必要です。
無料で探すならPinterest。「iPhone icon pastel」で検索すれば、韓国風の淡いアイコンが大量に出てきます。保存する時はなるべく120×120ピクセル以上のものを選んでください。
品質にこだわるならEtsy。300〜800円で、40〜60個の統一感あるアイコンセットが買えます。色味もフォントもプロがデザインしているので、全体のまとまりが段違い。一度使うと、無料には戻れなくなりますよ。
H2：【効率化編】「ショートカット」で、毎日の“めんどくさい”を自動化する
ここからは、見た目ではなく“動き”を変えるテクニックです。
iPhoneには「ショートカット」という、ビジュアルプログラミングツールが標準で入っています。難しいコードは一切不要。「もし〜なら、〜する」のブロックを並べるだけで、日々のルーティンが自動化できます。
H3：これだけコピペして。時短ショートカット3選
1. バッテリー30%以下で節約モードに突入
「オートメーション」タブ→「バッテリー残量」→30%以下に設定→「低電力モードをオン」＋「輝度を50%に」＋「5Gをオフ」。
これで、うっかりバッテリー切れ寸前まで気づかない、という悲劇から解放されます。
2. 写真を一発でPDF化
「共有シート」に追加するタイプのショートカット。
写真を複数選択→ショートカット起動→「画像をPDFに変換」→「ファイルに保存」。書類の提出が必要な時、わざわざスキャナーアプリを開く必要がなくなります。
3. 「あとで読む」をリマインダーに放り込む
Safariの共有ボタン→このショートカットを実行→タイトルとURLを自動取得→リマインダーに保存。
「あ、この記事面白そう」と思った瞬間にメモしておけば、後で「あれどこだっけ…」と探す時間がゼロになります。
H3：アイコン変更の「本当のデメリット」を知ってますか？
ショートカットでアプリアイコンを変更すると、バッジ通知（赤い数字）が表示されなくなります。
これは仕様です。だって、本当に起動しているのは元のアプリじゃなくて「ショートカットを開く」アプリですから。
大事なLINEの未読や、メールの見落としが怖い人は、通知が必須のアプリだけはオリジナルアイコンを残す。この“引き算”の判断も、上級者のテクニックです。
H2：ロック画面は“第2のホーム画面”。iOS 16以降、ここまで変わる
iOS 16で、ロック画面は単なる「解除待ちの画面」から、「情報のハブ」に生まれ変わりました。
H3：フォーカスモードとの連携がすごい
「仕事用」「プライベート用」「睡眠用」で、ロック画面ごと切り替えられるんです。
私の場合：
・仕事フォーカス：カレンダーウィジェット＋リマインダー。スケジュール確認が一瞬。
・睡眠フォーカス：文字色は白、壁紙は暗めの写真。通知は着信とタイマー完了だけ。
・運転フォーカス：大きく表示された時計のみ。絶対に触らない自制。
たった2回スワイプするだけで、頭のモードも一緒に切り替わる感覚。これは一度体験すると戻れません。
H3：ウィジェットは“場所”を考えて選ぶ
ロック画面に置けるウィジェットは、ホーム画面と違ってタップできないものがほとんどです（iOS 17で一部改善されましたが）。
だから、置くべきは情報そのもの。
「バッテリー残量」→タップしないと見えないより、常に表示。
「株価」→値動きをチェックする習慣がある人。
「アクティビティ」→リングを閉じたい人のモチベ管理。
逆に「天気予報」は……正直、ホーム画面で良いかもしれません。なぜなら、ロック画面の天気をタップすると開くまでにワンテンポかかるからです。
H2：【注意】「これ、やってもいいの？」公式と非公式の線引き
ネットでiPhoneカスタマイズを調べていると、たまに「脱獄（ジェイルブレイク）」という言葉を見かけます。
これは、やらないほうがいいです。
確かに、脱獄すればAndroid並みにフォントを変えたり、システムの挙動を根幹から変えたりできます。でも、その代償はあまりに大きい。
・Appleの保証が完全に消える（有償修理も対象外）
・銀行アプリ、ゲームアプリが起動しなくなる
・iOSアップデートで文鎮化リスク
「公式のiPhoneカスタマイズ」は、あくまでAppleが許可した範囲内で行うもの。逆に言えば、今の公式機能は、脱獄しなくても95%の「やりたいこと」を実現できるレベルまで進化しています。
「できないこと」より「できること」に目を向ける。それも、大人のスマートフォンライフです。
H2：【年代別・目的別】あなたに合った“最初の一歩”ガイド
カスタマイズに「正解」はありません。
だからこそ、自分が何を欲しているのかを最初に決めておくと、迷子になりません。
10代〜20代：とにかく“映え”を追求したい
→ まずはWidgetsmithでおしゃれ時計。Any Helpで透過。アイコンはEtsyでテーマ買い。完成したらスクショを撮って、ハッシュタグ「#iPhoneカスタマイズ」で投稿してください。きっと「どこのテーマですか？」と聞かれます。
30代〜40代：仕事の効率を上げたい
→ 最初に見るべきは「ショートカット」のオートメーションタブ。通勤時間の音楽再生、職場到着時のマナーモード、退勤時のリマインダー表示。あなたの一日を時系列で思い浮かべ、無駄なタップを消していく感覚で。
50代以上：見やすく、間違えにくくしたい
→ フォントサイズは「設定」→「画面表示と明るさ」→「テキストサイズを大きく」。さらに「アクセシビリティ」→「ボタンの形」をオンにすると、タップできる場所が視覚的にわかります。カスタマイズの目的は、かわいくすることじゃない。自分が暮らしやすくすることです。
終わりに：あなたのiPhoneは、あなただけのもの
毎日見る画面だから。
毎日触れる道具だから。
「買ったまま」である必要は、どこにもないんです。
ウィジェットを1つ置くだけで、朝の情報収集が10秒速くなる。
好きなアイコンに変えるだけで、スマホを開くたびにちょっと嬉しくなる。
その小さな積み重ねが、1日、1ヶ月、1年と続けば、確実にあなたの生活の質は変わっているはずです。
この記事で紹介した35のテクニック、全部やる必要はありません。
気になったもの、試せそうなもの、ちょっと楽しそうなもの——それだけで十分です。
最初の1つを変えたその瞬間から、あなたのiPhoneカスタマイズは始まります。
さあ、今日からあなたも“自分仕様”の世界へ。
