【2024年最新】アシックスのスニーカーおすすめ15選。ウォーキングもランニングも快適な理由

この記事ではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。公式情報やネット上の口コミ・スペックをもとにChatGPTを使用してまとめています。

  1. アシックスのスニーカーって、なんでこんなに人気なの?
  2. アシックスのすごい技術をわかりやすく解説します
    1. 衝撃吸収材「GEL(ゲル)」
    2. 軽くて弾む新素材「FF BLAST」シリーズ
    3. 前に進むのがラクになる「GUIDESOLE(ガイドソール)」
    4. 足の倒れすぎを防ぐ「DUOMAX(デュオマックス)」
  3. ランニングにおすすめ!アシックスの本格派スニーカー
    1. フラッグシップ安定性モデル:GEL-KAYANO(ゲルカヤノ)シリーズ
    2. 究極の柔らかさ:GEL-NIMBUS(ゲルニンバス)シリーズ
    3. バランス重視の万能選手:GT-2000(ジーティーにせん)シリーズ
    4. スピードを追求したい人へ:MAGIC SPEED(マジックスピード)/METASPEED(メタスピード)シリーズ
  4. ウォーキングや普段使いにぴったりのアシックススニーカー
    1. ウォーキング専用設計:GEL-WALKACE(ゲルウォーケース)シリーズ
    2. おしゃれに街歩き:GEL-KENUN(ゲルケナン)シリーズ
    3. レトロでかわいい:JAPAN S(ジャパン エス)
  5. 足の悩み別!あなたにぴったりのアシックススニーカー選び方
    1. 幅広・甲高の方向け
    2. 外反母趾でお悩みの方
    3. 長時間立ちっぱなし・歩きっぱなしの方
    4. 扁平足の方
  6. アシックススニーカーを長く愛用するためのお手入れ方法
    1. 毎日のケア
    2. 洗い方のポイント
    3. 買い替えのサイン
  7. まとめ:あなたにぴったりのアシックススニーカーを見つけよう

アシックスのスニーカーって、なんでこんなに人気なの?

みなさん、こんにちは。

今日は、日本が世界に誇るスポーツブランド「アシックス」のスニーカーについて、たっぷりとお話ししていきます。

「歩きやすいスニーカーが欲しい」
「ランニングを始めたいけど、どれを選べばいいかわからない」
「立ち仕事で足が疲れにくい靴を探している」

こんな悩みを持っている方、すごく多いんじゃないでしょうか。

実はアシックスって、1949年創業の老舗でね。「Anima Sana In Corpore Sano(健全な身体に健全な精神が宿る)」っていう創業理念があるんです。単に靴を作ってるだけじゃなくて、スポーツを通じて人々の健康な生活をサポートしたいっていう想いが根底にあるんですね。

で、なんでアシックスがここまで支持されているかというと、やっぱり履き心地の良さ機能性の高さなんですよ。

神戸にある「ASICS Institute of Sport Science」っていう研究所では、日々バイオメカニクスの研究が行われていて、その成果が最新モデルにどんどん反映されています。

アシックスのすごい技術をわかりやすく解説します

アシックスのスニーカーを語るうえで、外せないのが独自のテクノロジー。でも「FF BLASTがどうのこうの」って言われても、正直ピンとこないですよね。

ここでは、代表的な技術をざっくりとわかりやすく説明しますね。

衝撃吸収材「GEL(ゲル)」

これ、アシックスを象徴する技術ですね。卵を高いところから落としても割れない衝撃吸収材として、テレビで紹介されたこともあります。

かかと部分やつま先部分に配置されていて、地面からの衝撃をしっかりと吸収してくれるんです。最近のモデルでは、このGELがデザインの一部として見えるようになっていて、それもカッコいいんですよね。

軽くて弾む新素材「FF BLAST」シリーズ

従来のスポンジ素材(EVA)から進化したのが、このFF BLASTです。

「FF BLAST」「FF BLAST PLUS」「FF TURBO」っていくつか種類があるんですが、ざっくり言うと数字が上がるほど柔らかくて反発力が高いと思ってください。まるで地面から弾んでもらえるような感覚で、足への負担をぐっと減らしてくれます。

前に進むのがラクになる「GUIDESOLE(ガイドソール)」

これ、結構画期的な技術なんですよ。

ソールが前後に反り上がった構造になっていて、まるでロッキングチェアのように体を自然に前へ前へと導いてくれるんです。かかとの衝撃も軽減されるので、長距離を走るランナーからは「省エネ走行ができる」ってめちゃくちゃ支持されています。

足の倒れすぎを防ぐ「DUOMAX(デュオマックス)」

走ったり歩いたりするとき、足が内側に倒れすぎちゃう人っているんですよ(オーバープロネーションって言います)。

そんな人のために開発されたのが、このDUOMAX。ミッドソールの一部分だけ密度を高くすることで、足の過度な内側への傾きをしっかりサポートしてくれます。

ランニングにおすすめ!アシックスの本格派スニーカー

さて、ここからは具体的なモデルを紹介していきますね。

フラッグシップ安定性モデル:GEL-KAYANO(ゲルカヤノ)シリーズ

アシックスといえば、まず名前が上がるのがこのGEL-KAYANO 30シリーズです。

どんな人におすすめ?

  • がっちりしたホールド感が欲しい人
  • 体重がそこそこあって、しっかりしたサポートが必要な人
  • 足が内側に倒れすぎるのが気になる人

カヤノの最大の特徴は、とにかく安定感がハンパないってこと。着地時の足のブレをしっかり抑えてくれるので、長距離を走っても疲れにくいんです。

最新の30モデルでは、4D GUIDANCE SYSTEMっていう新しい技術が搭載されていて、さらに安定性が増しています。

実際に履いてる人の口コミを見てみると…

「がっちりホールドしてくれる安心感がある」
「長距離でも足がブレないから、膝への負担が減った気がする」
「重さは感じるけど、その分しっかりしている感じが好き」

という声が多いですね。一方で、

「安定性重視だから、もっと軽い靴が欲しい人には向かないかも」

っていう意見もありました。

究極の柔らかさ:GEL-NIMBUS(ゲルニンバス)シリーズ

「とにかく柔らかい靴が欲しい!」っていう人には、こちらのGEL-NIMBUS 25シリーズがおすすめです。

どんな人におすすめ?

  • 膝や腰に負担を感じているランナー
  • ランニング初心者で、まずは優しい靴から始めたい人
  • 柔らかい履き心地が好きな人

ニンバスは、アシックスのフラッグシップクッション性モデル。「ニンバス」ってラテン語で「雲」っていう意味があるんですが、本当に雲の上を歩いているみたいな感覚になれます。

25モデルからはミッドソールの素材が一新されて、柔らかさと反発力がさらにパワーアップしました。

ユーザーレビューを見てみると…

「とにかく履き心地がフワフワで気持ちいい」
「衝撃が和らぐから、膝の痛みが気にならなくなった」
「長時間歩いても足が疲れにくい」

という絶賛の声がたくさん。

ただ、こんな声もありました。

「柔らかすぎて、かえって安定性が気になる」
「ふにゃふにゃした感じが苦手な人には向かない」

バランス重視の万能選手:GT-2000(ジーティーにせん)シリーズ

「カヤノほどがっちりじゃなくていいけど、ある程度の安定性は欲しい」
「価格もほどほどで、普段使いしやすいのがいい」

そんなわがままを叶えてくれるのが、このGT-2000 12シリーズです。

どんな人におすすめ?

  • 初めてのランニングシューズを探している人
  • コストパフォーマンス重視の人
  • ランニングもウォーキングも、これ1足で済ませたい人

GT-2000は、カヤノの機能をぎゅっと凝縮して、より軽く、より使いやすくしたモデル。適度な安定性とクッション性をバランスよく備えていて、本当にたくさんの人に支持されています。

口コミをチェックしてみると…

「カヤノより軽くて、動きやすい!」
「ちょうど良い硬さで、足が自然に前に出る感じがする」
「この値段でこのクオリティはコスパ良すぎ」

と、コストパフォーマンスの高さを評価する声が目立ちました。

スピードを追求したい人へ:MAGIC SPEED(マジックスピード)/METASPEED(メタスピード)シリーズ

「そろそろタイムを意識して走りたい」
「レースで自己ベストを出したい」

そんなランナー向けなのが、カーボンプレート搭載のMAGIC SPEED 3シリーズやMETASPEED SKY+シリーズです。

どんな人におすすめ?

  • マラソン大会に出る予定がある人
  • スピード練習用のシューズが欲しい人
  • 最先端の技術を体験してみたい人

これらのモデルには、カーボンプレートが仕込まれていて、効率的に前に進む力を生み出してくれます。

特にMETASPEEDシリーズは、走り方によって選べるのが特徴で、

  • ストライド(歩幅)を広げて走る人向けの「SKY」
  • ピッチ(回転数)を上げて走る人向けの「EDGE」

という2種類が用意されています。

ユーザーの声は…

「突き進むような走り心地で、気持ちいい!」
「サブ3達成に、この靴が貢献してくれた」
「普段使いには硬すぎるけど、レース用としては完璧」

といった感じで、本気ランナーからの支持が厚いですね。

ウォーキングや普段使いにぴったりのアシックススニーカー

ランニングほど本格的じゃなくても、普段の生活で「歩きやすい靴」を探している人も多いはず。ここからは、そんな日常使いにぴったりのモデルを紹介します。

ウォーキング専用設計:GEL-WALKACE(ゲルウォーケース)シリーズ

「毎日のウォーキングをもっと快適にしたい」
「立ち仕事で、足の疲れをなんとかしたい」

そんな願いを叶えてくれるのが、GEL-WALKACEシリーズです。

どんな人におすすめ?

  • 健康のためにウォーキングを始めた人
  • 接客業など、長時間立ちっぱなしの人
  • シニア層で、足元の安定感が欲しい人

ウォーケースは、ただランニングシューズを流用しているわけじゃありません。歩行時のメカニズムを徹底的に研究して、歩くことに特化して設計されています。

具体的には、

  • 歩くときの重心移動をスムーズにするソールカーブ
  • かかとの衝撃をしっかり吸収するGEL
  • 通気性の良いアッパー素材

などなど、歩く人のために考え抜かれた設計になっています。

おしゃれに街歩き:GEL-KENUN(ゲルケナン)シリーズ

「機能性も欲しいけど、デザインも妥協したくない」
「普段のファッションに合わせやすいスニーカーがいい」

そんな人に人気なのが、GEL-KENUNシリーズです。

どんな人におすすめ?

  • おしゃれに敏感な若い世代
  • 休日のお出かけ用の靴が欲しい人
  • スポーツブランドの靴をカジュアルに履きたい人

ケナンの特徴は、なんといってもそのスタイリッシュな見た目。サイドに配置されたリフレクター(反射材)が、さりげないアクセントになっています。

でも見た目だけじゃなくて、ちゃんとアシックスの技術も詰まっているんですよね。ソフトな履き心地で、ちょっとした観光やショッピングにもぴったり。

レトロでかわいい:JAPAN S(ジャパン エス)

「古着っぽい雰囲気のスニーカーが好き」
「シンプルで飽きのこないデザインがいい」

そんなクラシカルな雰囲気を楽しみたい人には、JAPAN Sシリーズがおすすめです。

どんな人におすすめ?

  • ヴィンテージファッションが好きな人
  • どんな服にも合わせやすいベーシックな靴が欲しい人
  • リーズナブルな価格帯のスニーカーを探している人

JAPAN Sは、80年代のバスケットボールシューズを復刻したモデル。シンプルなデザインだから、スカートにもパンツにも合わせやすいんです。

しかも最近は、いろんなカラーバリエーションが出ていて、自分好みの一足を見つけやすいのもポイント高いです。

足の悩み別!あなたにぴったりのアシックススニーカー選び方

ここまで色んなモデルを紹介してきましたが、「結局、自分にはどれがいいの?」って迷いますよね。

そこで、足の悩みや特徴別に、おすすめのモデルをまとめてみました。

幅広・甲高の方向け

日本人に多いのが、この「幅広・甲高」タイプ。

実はアシックスって、もともと日本人の足型を研究して作られているから、他メーカーよりも幅広の人が履きやすい設計になっているんです。

特に、「ワイド」「スーパーワイド」 サイズが充実しているモデルがおすすめ。

具体的には、

  • GEL-KAYANOシリーズ
  • GT-2000シリーズ

あたりが人気ですね。実際のレビューでも、

「いつもは幅広で合わない靴が多いけど、これはゆったり履けた」
「ワイドサイズのおかげで、足指が自然に動かせる」

っていう声がたくさんありました。

外反母趾でお悩みの方

外反母趾の人にとって、靴選びは本当に難しいですよね。

そんな人におすすめなのが、つま先部分がゆったりしているモデルや、メッシュ素材で伸縮性があり足を圧迫しないモデルです。

具体的には、

  • GEL-NIMBUSシリーズ(柔らかくて圧迫感が少ない)
  • GEL-WALKACEシリーズ(歩行に特化していて足当たりが優しい)

あたりが良さそうです。

ただ、症状が重い場合は、無理せず専門医やシューフィッターに相談するのが一番ですよ。

長時間立ちっぱなし・歩きっぱなしの方

接客業や、1日中歩き回る仕事をしている人にとって、靴のクッション性は命綱ですよね。

こういう人には、とにかく高いクッション性を備えたモデルを選んでほしいです。

圧倒的なおすすめは、

  • GEL-NIMBUSシリーズ(柔らかさ最強)
  • GEL-WALKACEシリーズ(歩行専用設計)

この2つです。

レビューを見ると、

「1日中立ちっぱなしの接客業だけど、疲れ方が全然違う」
「前は夕方になると足がパンパンだったのに、今はそれがなくなった」

という声が多くて、本当に効果を実感している人が多いみたいです。

扁平足の方

扁平足の人は、歩いたり走ったりするときに足が内側に倒れ込みやすくなります。これを「オーバープロネーション」って言うんですが、長く続くと膝や腰に負担がかかっちゃうんですよね。

そんな人におすすめなのが、安定性サポート機能がついたモデル。

具体的には、

  • GEL-KAYANOシリーズ(安定性最強)
  • GT-2000シリーズ(バランス重視)

特にKAYANOの「4D GUIDANCE SYSTEM」は、扁平足の人にとって強い味方になってくれるはずです。

アシックススニーカーを長く愛用するためのお手入れ方法

せっかく良い靴を買ったら、できるだけ長く履き続けたいですよね。

アシックスのスニーカーを長持ちさせるための、簡単なお手入れ方法をいくつか紹介します。

毎日のケア

帰ってきたら、まずはブラシでホコリや汚れをサッとはらいましょう。固く絞った布で拭くだけでも、かなり違います。

履かないときは、シューキーパー(靴の形を保つ道具)を入れておくと、型崩れを防げます。もし専用のものがなければ、新聞紙を丸めて入れておくだけでもOKですよ。

洗い方のポイント

「ガッツリ洗いたい!」って時は、こんな手順でやってみてください。

  1. 靴ひもとインソールは別々に取り外す
  2. ブラシで大きな汚れを落とす
  3. ぬるま湯に中性洗剤を溶かし、柔らかいブラシで優しく洗う(つけ置きはNG!)
  4. しっかりすすいで、洗剤が残らないようにする
  5. 形を整えて、風通しの良い日陰で乾かす

直射日光やドライヤーの熱は、素材を傷める原因になるので注意してくださいね。

買い替えのサイン

どれだけ大事に履いても、スニーカーには寿命があります。

こんなサインが出てきたら、買い替えを検討したほうがいいですよ。

  • 底のパターン(ソール)がすり減ってきた
  • かかと部分が偏ってすり減っている
  • クッション性が落ちて、地面の硬さを直接感じるようになった
  • アッパー(甲の部分)にほつれや破れが出てきた

特にランニング用のシューズは、走行距離にして500km〜800kmが目安と言われています。毎日走る人は、半年から1年での買い替えが必要かもしれません。

まとめ:あなたにぴったりのアシックススニーカーを見つけよう

いかがでしたか?

アシックスのスニーカーは、ランニングから普段使いまで、本当に幅広いラインナップがあります。

最後にもう一度、ざっくりとおすすめをまとめておきますね。

目的・特徴おすすめモデル
しっかりサポートが欲しいGEL-KAYANO 30
とにかく柔らかくて疲れにくいのが欲しいGEL-NIMBUS 25
バランス重視でコスパ良くGT-2000 12
レースでタイムを狙いたいMAGIC SPEED 3
ウォーキング専用が欲しいGEL-WALKACE
おしゃれに街歩きしたいGEL-KENUN
レトロなデザインが好きJAPAN S

「自分はどのタイプかな?」って考えながら、ぜひお気に入りの一足を見つけてみてください。

足元が変わると、歩くのが楽しくなったり、走るのがもっと好きになったりしますよ。アシックスのスニーカーで、快適な毎日を手に入れちゃいましょう!

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