「さっきまであったはずの写真がない！」
「間違えて大事な思い出を消しちゃった…」
こんな時って、本当に焦りますよね。私も過去に旅行の写真を消しちゃった時は、冷や汗が止まりませんでした。
でも、そんなあなたにまず伝えたいのは、諦めるのはまだ早いということ。iPhoneで削除した写真は、ほとんどの場合、あなたの知らないところでまだ生きています。
この記事では、削除した写真が一体どこに行くのか、そしてどうやって復活させるのかを、初心者の方でも迷わないように徹底的に解説します。「もう無理かも…」と思っているあなたも、この記事を読めば救われるかもしれません。
削除した写真は「最近削除した項目」で眠っている
まず最初に知っておいてほしいのが、iPhoneで写真を削除した時の仕組みです。
写真アプリで画像をポイっと消すと、その写真はすぐに消えるわけじゃありません。実は、「最近削除した項目」 という特別なアルバムに移動しています。ここが、削除した写真の最初の居場所です。
「最近削除した項目」へのアクセス方法
- 写真アプリを開いて、右下の「アルバム」をタップ
- 画面を一番下までスクロールする
- 「ユーティリティ」っていう項目の下にある 「最近削除した項目」 をタップ
はい、これだけ。
「え、こんなところにあったの？」って思う人も多いはず。ちょっと分かりにくい場所にあるから、気づかないのも無理はありません。
30日間の猶予期間がある
この「最近削除した項目」、すごく親切な仕様になっていて、削除した写真を30日間も保管しておいてくれるんです。
つまり、削除ボタンを押した瞬間に永遠にサヨナラするわけじゃなくて、「本当に消していいか、1ヶ月間じっくり考えてね」ってiPhoneが待ってくれている状態。この期間内なら、いつでも元の場所に戻せます。
実際に復元する手順
- 「最近削除した項目」を開く（初めて開く時はFace IDやパスコードを求められることがあります）
- 右上の「選択」をタップ
- 復活させたい写真をタップして選ぶ（複数選べます）
- 右下の「復元」ボタンをポチッ
- 「写真を復元」をタップして確定
これで写真は元のアルバムに戻ります。拍子抜けするくらい簡単ですよね。
もしここに目的の写真があれば、それで解決！まずはこれを最初にチェックしてください。
それでも見つからない…そんな時に考えるべき3つのケース
「最近削除した項目」を探したけど、やっぱりない…。
そんな時は、次の3つのパターンが考えられます。
ケース1：30日が経過して完全に消えた
「最近削除した項目」に置かれる期間は30日間だけ。これを過ぎると、写真はiPhoneのシステムから完全に消去されます。
この場合、iPhone単体での復元はほぼ不可能。残念ですが、ここで一度冷静になる必要があります。
ケース2：うっかり「最近削除した項目」からも消しちゃった
「最近削除した項目」を開いた時に、「ここからも消さなきゃ」と思ってさらに削除していませんか？この操作をすると、30日を待たずに写真は完全に消えます。
人間、焦ってると余計なことしちゃいますからね。心当たりがある人は、次の「バックアップからの復元」を試してみましょう。
ケース3：「非表示」アルバムに隠れている
これ、意外と知られていないんですが、写真を「非表示」にする機能があるんです。
間違ってこの操作をしちゃうと、写真が消えたように見えるけど、実は別の場所でひっそり息を潜めてる状態。
チェック方法はこちら
- 「アルバム」タブを一番下までスクロール
- 「ユーティリティ」の中にある 「非表示」 っていうアルバムを探す
- もしあれば、ここが写真の隠れ家
もしここに写真があったら、選択して共有ボタン（四角から矢印が出てるやつ）をタップ。「非表示を解除」を選べば、元のアルバムに戻ります。
バックアップがあれば復元できる可能性アリ
ここからは少しハードルが上がりますが、諦めるのはまだ早いです。
日頃からバックアップを取っている人なら、ここから復元できる可能性があります。
iCloudバックアップからの復元（事前準備が必要）
iCloudに自動バックアップする設定にしていると、写真も含めてiPhoneのデータが定期的にクラウドに保存されています。
確認方法
「設定」→ 画面上部のあなたの名前 →「iCloud」→「iCloudバックアップ」で、最後にバックアップを取った日時を確認できます。
もし、写真を消す前の日時にバックアップがあれば、そこから復元できる可能性があります。
注意：この方法、超重要！
この復元方法は、今あなたが使っているiphoneの中身を全部消して、バックアップを取った日の状態に丸ごと戻すという荒技です。
つまり、
- 復元したい写真は戻るけど
- それ以降に撮った写真や追加したアプリは全部消える
というリスクがあります。「それでもあの写真を取り戻したい！」という最終手段として考えてください。
手順は以下の通りです。
- 「設定」→「一般」→「転送またはiphoneをリセット」→「すべてのコンテンツと設定を消去」
- iphoneが初期化されて、初期設定画面が出てくる
- 「iCloudバックアップから復元」を選んで、該当するバックアップを選択
パソコン（iTunes/Finder）からの復元
これも同じく、日頃からパソコンにバックアップを取っている人限定の方法です。
iphoneをパソコンにつないで、iTunes（古いmacOS）かFinder（新しいmacOS）でバックアップしていたなら、そのデータから復元できます。
手順も、iCloudの時と似たような感じです。
こちらも、今のデータは全部消えてバックアップ時の状態に戻るので、心して実行してください。
iCloud.comからの復元（iCloud写真を使っている人限定）
「設定」→「写真」で「iCloud写真」がオンになっている人は、ちょっとラッキーかもしれません。この設定だと、写真はiphoneだけでなく、Appleのサーバーにも保存されています。
パソコンや友達のiphoneでもいいので、ブラウザで iCloud.com にアクセスしてみてください。
- 自分のApple IDでサインイン
- 「写真」をクリック
- 左側のメニューから「最近削除した項目」を探す
ここに写真があれば、復元ボタンをクリックするだけ。この方法なら、今使ってるiphoneのデータを消さずに済むので、一番ストレスが少ないかもしれません。
どうしても無理なら…復元ソフトっていう選択肢も
ここまで試してもダメだった…。そんな時のために、最後の切り札としてサードパーティ製の復元ソフトというものもあります。
でもこれ、すごく注意が必要です。
App Storeには「写真復元」っていうアプリがたくさんありますが、その多くは結局「最近削除した項目」にある写真しか復元できません。つまり、無料でできることと同じなんです。
もし試すなら、
- 口コミやレビューを徹底的に調べる
- 怪しい業者は絶対に使わない
- 有料でも信頼できる実績のある会社のものを選ぶ
この3つを必ず守ってください。
【最重要】同じ悲劇を繰り返さないための3つの予防策
ここまで読んで、「もし戻せたら超ラッキー」と思った人も多いはず。でも、一番いいのは最初から写真を失わないことです。ここからは、私が心からオススメする予防策を紹介します。
予防策①：iCloud写真をオンにする
これ、本当におすすめ。
「設定」→「写真」で「iCloud写真」をオンにするだけで、撮った写真が自動でクラウドに保存されます。
しかも「iphoneストレージを最適化」にチェックを入れておけば、古い写真はクラウドだけに置いて、iphone本体の容量を節約することもできます。
予防策②：自動バックアップを設定する
「設定」→「あなたの名前」→「iCloud」→「iCloudバックアップ」をオンにする。
これだけで、iphoneが充電中でWi-Fiにつながってる時に、自動でバックアップしてくれます。
寝てる間に勝手にやってくれるので、設定するだけお得です。
予防策③：Googleフォトなどの他社サービスも併用する
Appleだけじゃなくて、GoogleフォトとかAmazonフォトみたいなサービスも使うと、さらに安心です。多くは無料である程度の容量まで使えるし、もしApple側で何かあっても、こっちに残ってる。
「念には念を」の精神で、私は両方使ってます。
まとめ：焦らず、まずは「最近削除した項目」をチェック！
もう一度、今回の内容をまとめますね。
- 削除した写真は、まず「最近削除した項目」へ（ここに30日間いる）
- それでもなければ「非表示」アルバムもチェック
- バックアップがあれば、そこからの復元に期待
- どうしても無理なら復元ソフトも最終手段としてアリ
- でも、一番確実なのは日頃からのバックアップ
「あの写真、消しちゃったかも…」って焦った時こそ、深呼吸してこの記事を思い出してください。そして、この記事を読んだ今日をきっかけに、バックアップの設定を見直してみませんか？
きっと、未来のあなたが感謝しますよ。
