みなさん、こんにちは。
もうすぐハワイ旅行に出発する方、ハワイに住む友人や家族と連絡を取りたい方、あるいはハワイの取引先とビジネスのやり取りをしている方もいるかもしれません。
「今、ハワイって何時だろう？」
「日本の朝9時はハワイの何時にあたるんだっけ？」
こんな風に思ったことはありませんか？
実はiphoneには「世界時計」という、まさにそんな悩みを一発で解決してくれる便利な機能が標準で搭載されています。
この記事では、ハワイ時間をiphoneの世界時計に追加する基本的な方法から、旅行前・旅行中・帰宅後までシーン別に役立つ便利な活用法まで、たっぷりとお届けします。
ハワイとの時差をスマートに管理して、快適なコミュニケーションや旅行の準備を始めましょう！
そもそもハワイと日本の時差は何時間？夏時間の有無も確認
まずは基本情報のおさらいから。
ハワイと日本の時差は19時間です。
つまり、日本がハワイよりも19時間進んでいるということ。
例えば、ハワイが12月1日の午前0時なら、日本は12月1日の午後7時（19:00）になります。
ここで特に重要なのが、ハワイは夏時間を採用していないという事実です。
アメリカ本土やヨーロッパの多くの国では、夏の間だけ時計を1時間進める「サマータイム（夏時間）」が実施されますが、ハワイはこの制度の対象外なんですね。
だから何が嬉しいかって？
年に2回の夏時間切り替えシーズンに「あれ？ハワイとの時差がいつもと違う？」と混乱することが一切ないんです。
iphoneの世界時計も、このハワイの特性にしっかり対応しています。だから一度設定してしまえば、一年中ずっと正確なハワイ時間を表示してくれるんですね。
iPhoneの世界時計にハワイ（ホノルル）を追加する基本ステップ
それでは早速、iphoneにハワイ時間を追加していきましょう。
手順は本当にカンタン。初めての方でも迷わず設定できます。
世界時計アプリを開く
まずはホーム画面から「時計」アプリを探してタップしてください。
iphoneに最初から入っている、アイコンが時計のデザインのあのアプリです。
アプリを開いたら、画面下部のメニューの中から「世界時計」というタブを選びます。
「+」ボタンから都市を追加
世界時計の画面が表示されたら、右上にある「+」ボタンをタップしましょう。
すると検索窓が現れるので、ここに追加したい都市名を入力します。
ここでのポイント！
「ハワイ」と検索しても、実はうまくヒットしないことがあるんです。
確実なのは「ホノルル」と入力すること。
なぜなら、タイムゾーンのデータベースには「Pacific/Honolulu」として登録されているからですね。
検索窓に「ホノルル」と入力すると、候補に「アメリカ合衆国 ホノルル」と表示されるので、それをタップしてください。
表示を確認する
これで設定完了です！
世界時計のリストに「ホノルル」が追加されました。
表示されている時間は、現地の正確な時間です。
アナログ時計とデジタル時刻、そして日本との時差（「今日 +19時間」など）が一目でわかります。
もしホノルルが表示されない場合は？
まれに「ホノルル」で検索しても候補に出てこないという方がいらっしゃるようです。
そんな時は、iphoneを再起動してみてください。
それでもダメなら、「設定」→「一般」→「日付と時刻」と進んで、「自動設定」がオンになっているか確認しましょう。ここがオフになっていると、時刻情報の取得に不具合が生じることがあります。
もっと便利に！世界時計の応用的な使い方
さて、基本的な追加方法がわかったところで、さらに便利に使いこなすテクニックをご紹介します。
せっかくの機能、もっと活用しないともったいないですよ！
ウィジェットでホーム画面に常に表示
いちいちアプリを開かなくても、ホーム画面を眺めるだけでハワイ時間がわかったら便利だと思いませんか？
そんな願いを叶えてくれるのが「ウィジェット」です。
設定手順
- iphoneのホーム画面の何もないところを長押しします。
- アプリが揺れたら、左上の「+」ボタンをタップ。
- ウィジェット一覧から「時計」を探して選びます。
- 好みのサイズ（小・中・大）を選んで「ウィジェットを追加」をタップ。
- 追加したウィジェットを配置したい場所に移動して、右上の「完了」をタップ。
これでホーム画面に世界時計が常駐します。
複数の都市を登録している場合は、ウィジェットを長押し→「ウィジェットを編集」を選べば、どの都市を表示するかも切り替えられますよ。
ロック画面に表示させる（iOS 16以降）
さらに進化したのが、ロック画面へのウィジェット追加機能。
iphoneを手に取って画面をつけた瞬間にハワイ時間がパッと目に入るので、これが結構便利なんです。
設定手順
- ロック画面を長押ししてカスタマイズ画面を開きます。
- 「カスタマイズ」をタップ。
- 時刻表示の下あたりにあるウィジェットエリアをタップ。
- 表示された一覧から「時計」ウィジェットを選んで追加。
- 右上の「完了」で保存。
これでもう、ロック解除する必要すらありません。
Siriに聞くのが最速！
もし「世界時計を開くのも面倒くさい」という超絶ズボラさんには、Siriの出番です。
ホームボタン（またはサイドボタン）を長押しするか、「Hey Siri」と話しかけて、こう聞いてください。
「ねえSiri、ハワイ今何時？」
するとSiriが瞬時に答えてくれます。
世界時計に都市を追加していなくても、Siriはその場でネットから情報を拾ってきて教えてくれるんですね。
コントロールセンターに追加する
コントロールセンター（画面右上から下にスワイプすると出てくるメニュー）に時計アプリへのショートカットを置くこともできます。
「設定」アプリ→「コントロールセンター」と進み、「時計」を追加するだけ。
これでコントロールセンターからワンタップで世界時計アプリが開けるようになります。
ハワイ旅行を100倍楽しむ！シーン別活用法
せっかくなら、ハワイ時間の表示機能を旅行の計画にも役立ててみませんか？
【出発前】時差ボケ対策に準備しよう
長時間のフライト後の時差ボケ、できれば軽くしたいですよね。
実は、出発の数日前からiphoneの世界時計を活用することで、時差ボケの予防に役立てることができます。
具体的には、出発の3〜4日前から、寝る前に「今ハワイは何時かな？」と確認するクセをつけてみてください。
例えば日本の夜10時に寝ようとするとき、ハワイは朝の3時。
「あ、向こうは早朝なんだな」と意識するだけで、体が少しずつハワイ時間を認識し始めるんです。
また、現地で目覚まし代わりに使うことを想定して、あらかじめハワイ時間のアラームを設定しておくのもおすすめです。
【旅行中】日本との連絡をスムーズに
ハワイに到着してから困るのが、日本の家族や職場との連絡タイミング。
特に日本の高齢のご両親に「無事着いたよ」と連絡したいとき、うっかり日本の深夜に電話してしまうと心配させてしまいますよね。
でも大丈夫。iphoneの世界時計を見れば、今日本が何時かが一発でわかります。
「今ハワイは午後3時だから、日本は明日の朝10時か。ちょうどいい時間だな」というように、的確なタイミングで連絡できます。
【帰国後】日本時間に戻すのを忘れずに
楽しかったハワイ旅行から帰国。
すると、iphoneの時計は自動的に日本時間に戻っていますか？
多くの場合、機内モードを解除して現地の電波を掴めば自動で戻りますが、たまに「あれ？まだハワイ時間のまま？」ということも。
帰国後は、以下の手順で日本時間に戻っているか確認してみてください。
- 「設定」→「一般」→「日付と時刻」を開く
- 「自動設定」がオンになっていることを確認
- タイムゾーンが「東京」になっているかもチェック
もし自動設定がオフになっていると、ずっとハワイ時間のまま生活してしまい、仕事や学校に遅刻する危険性も。帰国後のチェックは意外と大事です。
時刻がずれるときのトラブルシューティング
ここまで読んでいただいた方の中には、「うちのiphone、世界時計の時刻が実際とズレてる気がするんだけど…」という方もいらっしゃるかもしれません。
そんな時の対処法をいくつかご紹介します。
自動設定を確認する
まず最初にチェックすべきはここです。
「設定」→「一般」→「日付と時刻」と進んで、「自動設定」のスイッチがオン（緑色）になっているか確認してください。
これがオフになっていると、時刻が手動設定モードになってしまい、正しい時間を表示できなくなります。
機内モードをオンオフしてみる
電波の再取得を促すために、機内モードのオンオフも効果的です。
コントロールセンターを開いて、飛行機のマークのボタンを一度タップしてオンにし、数秒待ってもう一度タップしてオフにします。
これで基地局との通信がリセットされ、正しい時刻情報を取得し直せることがあります。
ネットワーク事業者の選択を確認する
海外ローミング中などに時刻が合わない場合は、ネットワーク事業者の設定も関係してくることがあります。
「設定」→「モバイル通信」→「ネットワーク選択」と進み、ここが「自動」になっていることを確認しましょう。
もし手動で特定のキャリアを選んでいる場合は、一度「自動」に戻してみてください。
まとめ：iPhoneの世界時計でハワイ時間を味方につけよう
いかがでしたか？
iphoneの世界時計を使いこなせば、ハワイ時間の確認が驚くほど簡単になることがお分かりいただけたと思います。
もう一度、今日お伝えしたポイントをおさらいしておきましょう。
- ハワイと日本の時差は19時間で、夏時間はない
- 世界時計への追加は「時計アプリ」→「世界時計」→「+」→「ホノルル」で検索
- ウィジェットやロック画面に表示すれば、さらに便利に
- Siriに聞くのが実は最速
- 旅行前・中・後のシーン別活用法をマスターしよう
- 時刻がズレたら「自動設定」「機内モード」「ネットワーク選択」をチェック
ハワイ旅行の計画中のみなさんも、ハワイに大切な人がいるみなさんも、ぜひこの機能を活用して、時差のあるコミュニケーションをストレスフリーなものにしてくださいね。
iphoneの世界時計は、あなたのハワイライフをしっかりサポートしてくれる頼もしい味方です。
