iPhoneを使っていて、「さっきまで見ていた画面に戻りたいのに戻れない！」「Androidみたいな戻るボタンはどこ？」と困った経験はありませんか？
実はiPhoneには、状況やアプリに応じた「戻る」操作がいくつも存在します。この記事では、基本の操作から意外と知られていない便利な裏ワザ、さらには「戻れない！」ときのトラブル対処法まで、iPhoneで一つ前に戻る方法を徹底解説します。
この記事を読めば、もう画面の戻り方で迷うことはなくなります。快適なiPhoneライフを手に入れましょう！
そもそもiPhoneに「戻るボタン」はないの？
AndroidスマートフォンからiPhoneに乗り換えた方が最初に戸惑うのが、「戻るボタン」の存在です。Androidでは画面下部に常に戻るボタンが表示されていますが、iPhoneにはそのような物理的なボタンや常時表示のボタンはありません。
では、どうやって前の画面に戻るのでしょうか？
基本は「画面左端からのスワイプ」
iPhoneで一つ前に戻るための基本操作は、画面の左端から右に向かって指をスワイプすることです。この操作は「スワイプバック」や「画面端スワイプ」などと呼ばれ、多くのアプリで共通して使える標準機能です。
例えば、メールアプリでメールの一覧から詳細を開いた状態で、左端から右にスワイプすると、元の一覧画面に戻れます。
もう一つの基本「左上の＜ボタン」
左端スワイプと同様に使えるのが、画面左上に表示される「＜」（戻る）ボタンです。このボタンをタップすると、一つ前の画面に戻ることができます。
左端スワイプと左上の＜ボタン、どちらを使っても基本的には同じ動作になります。自分のやりやすい方を選んでください。筆者は片手操作が多いので、左端スワイプをメインで使っています。
【アプリ別】iPhoneで一つ前に戻る具体的な操作方法
基本を押さえたところで、よく使うアプリごとに具体的な「戻る」操作を見ていきましょう。アプリによって少しずつ動作が異なるので、知っておくと便利ですよ。
Safariで前のページに戻る方法
インターネットを見ているときに「あ、一つ前のページに戻りたい」というのは最も多いシチュエーションではないでしょうか。
Safariで前のページに戻る方法はいくつかあります。
画面左端スワイプが最も簡単
ブラウザ画面の左端から右にスワイプすると、サラッと前のページに戻れます。逆に、右端から左にスワイプすると「進む」操作になります。このジェスチャー、意外と知られていないのですが、Safariに限らず多くのブラウザアプリで使えます。
戻るボタンを使う
画面下部（または上部）にある「＜」アイコンをタップする方法もあります。こちらは誰でもすぐにわかる定番の操作方法ですね。
うっかり閉じたタブを復元したい場合
間違えてタブを閉じてしまった！そんなときは、タブ切り替えボタン（四角が重なったアイコン）をタップした後、画面中央下にある「＋」ボタンを長押ししてみてください。「最後に閉じたタブを開く」というメニューが表示され、閉じたばかりのページを復元できます。
メモアプリで編集前の状態に戻す方法
メモを書いていて、「さっきの文章、消さなければよかった…」と後悔すること、ありますよね。そんなときは「アンドゥ（取り消し）」操作を使います。
iPhoneをシェイクする
これが一番簡単で直感的な方法です。メモを書いている最中に間違えたら、iPhoneを軽く振ってみてください。「取り消し」というダイアログが表示されるので、それをタップすれば一つ前の状態に戻ります。
もしこの機能が便利すぎて「うっかり振っただけで取り消しされると困る」という場合は、設定アプリから「アクセシビリティ」→「タッチ」→「シェイクで取り消し」をオフにすることもできます。
3本指でスワイプする方法
もう一つの方法が、画面に3本の指を置いて左にスワイプする操作。こちらもアンドゥ（取り消し）のショートカットです。3本指で右にスワイプすると「やり直し（リドゥ）」になります。ちょっと慣れが必要ですが、覚えておくと便利ですよ。
マップアプリでルート検索画面に戻る方法
ドライブ中やお出かけ中にGoogleマップやAppleマップを使っていて、「あれ、さっきの候補に戻りたい」と思うことはありませんか？
地図アプリの場合、階層が深くなりがちです。検索結果一覧に戻りたいときは、画面左上の「＜検索結果」や「＜○○（地名）」といったボタンをタップすればOKです。
また、現在地表示から目的地を再検索したい場合は、画面上部の検索バーをタップするか、左下の「×」ボタンで現在のルート案内をキャンセルしてから再度検索するのが一般的です。
設定アプリで深い階層から一気に戻る方法
設定アプリは階層が深く、いくつも画面を進んでいくと「さっきの設定、どこにあったっけ？」となりがちです。
一つずつ戻るなら
左上の「＜一般」や「＜設定」といったボタンをタップすれば、一つ上の階層に戻れます。
一気にトップに戻る方法
でも、何階層も戻るのは面倒ですよね。そんなときは、左上の「＜設定」などの戻るボタンを長押ししてみてください。設定アプリの場合、その画面にたどり着くまでの階層がプルダウンメニューのように表示されます。そこから戻りたい階層を直接選べば、一気にジャンプできます！
この長押しテクニックは、設定アプリだけでなく、ファイルアプリなど他のアプリでも使えることがあるので、ぜひ試してみてください。
LINEでトーク一覧に戻る方法
LINEで友達とトークしているときに、友達リストやホーム画面に戻りたい場合。
基本は左端スワイプか＜ボタン
トークルームを開いている状態なら、画面左端からのスワイプ、または左上の「＜」ボタンをタップすればトーク一覧（友達リスト）に戻れます。
写真や動画を全画面で見た後は
送られてきた写真をタップして全画面表示にした場合は、画面を下にスワイプするか、左上の「×」ボタンで閉じるのが一般的です。アプリによって、戻る操作が「スワイプの向き」まで使い分けられているんですね。
iPhoneで戻る操作ができない！ときのトラブル対処法
ここまでは正常に動くときの話。でも実際には「左端スワイプが反応しない」「なぜか戻れない」という状況もあります。そんなときの対処法を押さえておきましょう。
アプリがフリーズしたときの強制終了
アプリ自体が固まってしまい、戻る操作どころではなくなった場合は、一度アプリを強制終了させる必要があります。
Face ID搭載のiPhone（iPhone X以降）の場合
画面下から上にスワイプして、少し指を止めます。するとAppスイッチャー（最近使ったアプリの一覧）が表示されます。そこで、フリーズしたアプリのカードを上にスワイプすれば、アプリが強制終了します。
Touch ID搭載のiPhone（iPhone 8以前）の場合
ホームボタンを素早く2回押してAppスイッチャーを表示し、同様にアプリのカードを上にスワイプしてください。
アプリを再起動すれば、通常は元の状態に戻ります。
画面タッチが反応しないときは再起動
左端スワイプをしても全然反応しない…もしかしたらiPhone本体が一時的に不調を起こしているかもしれません。そんなときは再起動を試しましょう。
Face ID搭載機種
電源ボタンと音量ボタンのどちらかを、スライダーが表示されるまで長押しします。スライダーを動かして電源を切り、しばらくしてから電源ボタンを長押しして入れ直します。
Touch ID搭載機種
本体上部（または側面）の電源ボタンを長押しして、同じように操作します。
再起動すれば、多くの場合タッチパネルの不調は解消されます。
知っておくと便利！iPhoneの戻る操作を快適にする裏ワザ
最後に、ちょっと高度だけど知っていると格段にiPhone操作が便利になるテクニックを紹介します。
AssistiveTouchで「戻る」ボタンを画面に表示する
「左端スワイプがうまくできない」「片手で操作するのが難しい」という方には、AssistiveTouchがおすすめです。
AssistiveTouchは、画面に表示される柔らかいホームボタンのようなものです。これを設定すると、画面上に常にメニューボタンを表示できます。
設定方法
- 「設定」アプリを開く
- 「アクセシビリティ」→「タッチ」→「AssistiveTouch」をオンにする
すると画面に半透明の丸いボタンが表示されます。このボタンをカスタマイズして、「戻る」操作を割り当てることができるんです。
戻るジェスチャーを割り当てる方法
- AssistiveTouchの設定画面で「カスタムアクション」を選びます（シングルタップ/ダブルタップ/長押しから選べます）
- 「ジェスチャ」→「左にスワイプ（戻る）」を選択
これで、AssistiveTouchボタンをタップするだけで、左端スワイプと同じ「戻る」操作が実行できます。
バックタップでiPhoneの背面を叩いて戻る
さらに進んだテクニックが「バックタップ」です。これはiPhoneの背面を軽くトントンと叩くことで、さまざまな操作を実行できる機能です。
設定方法
- 「設定」アプリ→「アクセシビリティ」→「タッチ」→「バックタップ」を選択
- 「ダブルタップ」または「トリプルタップ」を選びます
- 下の方にスクロールして「AssistiveTouch」を選択（または、あらかじめAssistiveTouchに戻る操作を割り当てておく）
これで、iPhoneの背面を叩くだけでAssistiveTouchが起動し、さらにそのメニューから戻る操作ができるようになります。
ちょっと設定が複雑ですが、慣れると「ポケットから取り出しながら戻る操作をする」といったことも可能になる、かなりマニアックで便利なテクニックです。
まとめ：iPhoneの「戻る」を使いこなして快適操作を
iPhoneで一つ前に戻る方法は、たった一つのボタンに頼るのではなく、状況に応じた複数の操作方法を使い分けるのがコツです。
基本のおさらい
- 左端スワイプが最も万能
- 左上の「＜」ボタンも同じ役割
- 文字入力のミスはシェイクでアンドゥ
- アプリが固まったら強制終了
- どうしても戻れないときは再起動
また、AssistiveTouchやバックタップのようなアクセシビリティ機能を使えば、自分好みに「戻る」操作をカスタマイズすることもできます。
最初は少し戸惑うかもしれませんが、これらの操作を覚えれば、iPhoneでの画面操作が驚くほどスムーズになります。ぜひ今日から実践して、快適なiPhoneライフを手に入れてください！
