皆さん、こんにちは。iPhoneを使っていて「パスコード入力、ちょっと長くない？」と感じたこと、ありませんか？
特に昔からiPhoneを使ってる人だと、なおさらそう思うはず。以前は当たり前だった4桁のパスワードが、いつの間にか6桁が標準になってて「え、なんで？」ってなった人も多いんじゃないかな。
実際、僕も新しいiPhoneに買い替えたとき「また6桁か…覚えづらいな」って思ったクチです。指紋認証や顔認証がメインになった今、わざわざ複雑なパスワードを求める必要ある？って疑問もありますよね。
今回はそんな悩みを解決すべく、iPhoneのパスワードを4桁に戻す方法を、つまずきやすいポイントも含めて徹底解説していきます。さらに「4桁にするとセキュリティ的に大丈夫なの？」っていう不安にも、しっかり答えていきますよ。
なぜiPhoneのパスワードは6桁が標準になったのか
まず最初に、Appleがなぜ4桁から6桁に変更したのか、その理由を知っておきましょう。
iOS 9のアップデート以降、iPhoneの初期設定では6桁のパスコードが求められるようになりました。これは単なるAppleの気まぐれじゃなくて、セキュリティ強化のため。
4桁の数字の組み合わせって、10,000通りしかないんですよね。理論上は、1秒に1回ずつ入力していけば約2.8時間で全部試せちゃう計算になります。
でも6桁だと100万通りまで一気に増える。ブルートフォース攻撃（総当たりでパスワードを突破しようとするやつ）に対する耐性が、格段に上がるわけです。
ただ、ここで重要なのは「iPhoneには一定回数以上間違えるとデバイスが無効になる仕組みがある」ってこと。実際には数時間で突破されるなんてことはまずありません。この辺のリアルなリスクについては、あとで詳しく話しますね。
iPhoneのパスワードを4桁に変更する具体的な手順
じゃあ本題に入りましょう。現在6桁で設定しているパスコードを、昔ながらの4桁に戻す方法です。
手順自体はとってもシンプル。でも、一つだけ「ここを見逃すとできない！」っていうポイントがあるので、じっくり確認しながら進めてくださいね。
設定アプリから「パスコードを変更」を選ぶ
- ホーム画面から「設定」アプリを開きます
- 少し下にスクロールして「Face IDとパスコード」（または「Touch IDとパスコード」）をタップ
- 現在設定しているパスコード（6桁）を入力します
ここまではスムーズに進めるはず。問題はこの次です。
ここが最重要！「パスコードオプション」を忘れずに
- 「パスコードを変更」をタップ（「パスコードオンにする」と表示されている場合もあります）
- もう一度、現在のパスコードを求められるので入力
- 新しいパスコードの入力を求められたら、数字の入力欄の下にある「パスコードオプション」という青い文字をタップ！
ここ、めっちゃ重要です。このオプションをタップしないと、永遠に6桁のまま。「新しいパスコードを入力」って出てきても、焦って6桁入れちゃダメですよ。
4桁の数字コードを選択する
- メニューが表示されるので「4桁の数字コード」を選びます
- ちなみに「カスタムの数字コード」を選べば、好きな桁数（例えば8桁とか）も設定できます
- 「カスタムの英数字コード」にすると、数字以外の文字も使える強力なパスワードが作れます
- 好きな4桁の数字を入力
- 確認のためもう一度同じ数字を入力すれば完了です！
おめでとうございます。これであなたのiPhoneも、サクサク入力しやすい4桁パスワードに戻りました。
「4桁にできない！」と悩む人がハマる落とし穴と対処法
ここまで読んで「よし、やろう！」と思ったのに、うまくいかないケースもあります。よくある悩みとその解決策をまとめておきますね。
「弱すぎるパスコード」って言われちゃう場合
新しい4桁の数字を入れたら「弱すぎるパスコード」というアラートが出て、設定を拒否されることがあります。
これ、iPhoneが「それ、簡単に推測されすぎだよ！」って教えてくれてるんです。具体的にどんなのがアウトかというと：
- 「0000」「1111」みたいなゾロ目
- 「1234」「5678」といった連番
- 自分の生年月日（特に「0112」とか）
- 「2580」みたいなキーパッドの縦列
これらは誰でも最初に試すような組み合わせだから、セキュリティ的にNG。多少は推測されにくい数字を選びましょう。
例えば「1975」みたいな、自分だけに意味があるけど他人からはわからない数字とか、「8362」みたいに規則性のないランダムな組み合わせがおすすめです。
会社から支給されたiPhoneは設定できないことも
会社や学校から貸与されているiPhoneで、この設定ができない場合があります。それはあなたのiPhoneが悪いんじゃなくて、MDM（モバイルデバイス管理）っていう管理システムでセキュリティポリシーが強制されているから。
こういう場合は、自分でパスコードの桁数を変更することはできません。会社のセキュリティルールに従うしかないので、無理に変えようとせず、そのまま使いましょう。
パスコードオプションが表示されない？
まれに「パスコードオプション」の文字自体がグレーアウトして選べない場合があります。これも多くの場合、MDMによる制限が原因。個人のiPhoneなら、一度再起動してみると直ることもあるので試してみてください。
4桁パスワードのセキュリティリスクと対策
さて、ここからが一番気になるトコですよね。「4桁って、やっぱり危ないんじゃないの？」っていう不安。
結論から言うと「絶対に安全とは言えないけど、工夫次第でリスクは十分抑えられる」です。
数字4桁の本当のリスクとは
確かに4桁は10,000通りしかありません。でも、現実の世界で誰かがあなたのiPhoneを拾って、こっそりパスコードを突破しようとする場面を想像してみてください。
iPhoneにはセキュリティ機能が組み込まれていて：
- 5回間違えると1分間ロック
- さらに間違えると5分、15分、1時間と待ち時間が延びていく
- 10回失敗するとデータが完全消去（設定による）
つまり、現実的には短時間で何万通りも試すことなんてできないんですよね。バスや電車の中でチラッと見られたくらいじゃ、まず突破されません。
むしろ気にすべきは「のぞき見」
最近の研究でも、実はパスコードの桁数よりも「ショルダーハッキング（後ろからのぞき見）」の方がリスクが高いって言われてます。
複雑な6桁をモタモタ入力しているところを後ろから撮影されるより、サッと4桁を入力しちゃう方が、実は盗まれにくいという見方もできるんです。
最新iOSならさらに安心「盗難デバイスの保護」
ここ、めっちゃ重要なのでしっかり聞いてください。iOS 17.3以降には 「盗難デバイスの保護」 っていう超強力な機能が追加されてます。
これをオンにしておくと、もし誰かにパスコードを見られてiPhoneを盗まれても：
- Apple IDのパスワード変更にはFace ID（またはTouch ID）が必須に
- セキュリティ関連の設定変更には1時間の遅延がかかる
つまり、パスコードが4桁だとしても、生体認証なしでは重要な設定を一切変更できなくなるんです。これ、めちゃくちゃ強力な防御策ですよ。
設定は「Face IDとパスコード」の中にある「盗難デバイスの保護」をオンにするだけ。4桁にするなら、ぜひ一緒に設定しておきましょう。
自分に合ったパスコードの選び方
ここまで読んだあなたは、4桁のメリットとリスクを理解できたはず。最後に、どんなパスコードを選べばいいのか、判断基準をまとめておきますね。
こんな人には4桁がおすすめ
- Face IDやTouch IDをほぼ常時使っていて、パスコード入力はたまにしかない
- 手が不自由で長い数字の入力が難しい
- どうしても古いiPhoneの感覚で使い続けたい
- パスコードを忘れやすいので、シンプルにしておきたい
こんな人は6桁（以上）の方が無難
- セキュリティ関係の仕事をしている
- 周りにiPhoneをよく触られる環境にいる
- 公共の場でiPhoneを使う機会が異常に多い
- なんとなく不安だから、できるだけ安全側に倒したい
どちらが正解ってわけじゃなくて、自分のライフスタイルに合わせて選べばOK。大事なのは「4桁にしたから絶対安全」とも「6桁にしたから完璧」とも思わないことです。
番外編：英数字ミックスの選択肢
ちなみに、セキュリティと入力のしやすさのバランスを取るなら、英数字混じりの短いパスワードって手もあります。例えば「a1b2」みたいな4文字。
数字だけより圧倒的に組み合わせが増えるし、入力もそこまで手間じゃない。これ、実は結構優秀な選択肢なんですよ。
まとめ：iPhoneのパスワード4桁は「あり」だけど、対策は忘れずに
今回は「iPhone パスワード 4桁」に焦点を当てて、設定方法からセキュリティ対策までまるっと解説してきました。
もう一度おさらいすると：
- 設定は「設定」→「Face IDとパスコード」→「パスコードを変更」→「パスコードオプション」を忘れずに！
- 「弱すぎる」と言われたら、ゾロ目や連番じゃない数字を選び直す
- 会社のiPhoneは制限かかってることがあるから諦めて
- 4桁にするなら、iOS 17以降の「盗難デバイスの保護」は必ずオンに
- 誕生日や簡単な番号は絶対に避ける
結局のところ、セキュリティって100%はありえないんです。でも、基本的な対策を押さえておけば、4桁でも日常生活で困るようなリスクはほとんどありません。
「使いやすさ」と「安全性」のバランス。自分にとってちょうどいい落とし所を見つけて、ストレスフリーなiphoneライフを送ってくださいね。
何か困ったことがあれば、またいつでも調べてみてください。この記事があなたの役に立てたら嬉しいです。
