最近、コンパクトで静音性の高い「ミニPC」に注目が集まっています。
「小さいけど本当に省エネなの？」「電気代ってどれくらい変わるの？」
そんな疑問を持つ方のために、今回は“ミニPCの消費電力”に焦点を当てて、実測値・電気代の目安・省エネモデルの選び方をわかりやすくまとめました。
ミニPCの消費電力はどのくらい？
ミニPCの最大の魅力のひとつが「低消費電力」です。
一般的なデスクトップPCがアイドル時でも50〜70W、作業中は200〜400W程度になるのに対して、ミニPCはその数分の一で動作します。
たとえばIntel N100やIntel N95といった省電力CPUを搭載したモデルでは、
- アイドル時：約8〜15W
- Web閲覧や動画視聴時：約25〜35W
- 高負荷時（100%稼働時）：40〜50W前後
という実測値が報告されています。
スティック型やファンレスの超小型タイプだと、アイドル時3〜5W台という驚異的な低消費電力もあります。
これを電気代に換算してみると、アイドル時10WのミニPCを24時間動かした場合でも、
1日あたり約0.24kWh＝約7円。1か月でも200円前後。
年間でも2,500円程度で運用できる計算です。
つまり、常時稼働させても家計への影響はごくわずかです。
デスクトップPCとの比較で見えてくる省エネ効果
「本当にそんなに差があるの？」と思う方もいるかもしれません。
そこで、消費電力の観点から簡単に比較してみましょう。
- 一般的なデスクトップPC
アイドル時：50〜70W
軽作業時：100〜150W
高負荷時：200〜400W - 一般的なミニPC
アイドル時：8〜15W
軽作業時：25〜35W
高負荷時：40〜65W
単純計算で、同じ時間稼働しても消費電力は約1/4〜1/6。
とくに「24時間稼働」「リモートワーク常用」「小型サーバー用途」など、長時間電源を入れっぱなしにする環境では、この差が年間で数千円〜1万円単位の節約につながります。
ミニPCの消費電力を左右する5つの要素
ミニPCといっても、モデルによって消費電力は大きく違います。
ここでは電気代に影響する主なポイントを整理しておきます。
- CPU（プロセッサ）の種類
低消費電力モデルかどうかが最重要です。
Intel N100／Intel N95シリーズ、AMD Ryzen UシリーズなどはTDP（熱設計電力）が6〜15Wと低く、省エネ志向の設計になっています。
同じCore iシリーズでも「T」や「U」がつく型番は省電力仕様です。 - 冷却方式とファン構成
ファンレスや静音設計のものは消費電力が抑えられます。
逆にパワフルな冷却ファンを搭載しているモデルは、高負荷時の電力がやや上がります。 - 電源アダプタの効率
ACアダプタや内蔵電源の変換効率が悪いと、その分だけ余分な電力を消費します。
効率の良い（80％以上）電源を使っているモデルを選ぶのがおすすめです。 - ストレージとメモリ構成
SSDのほうがHDDよりも消費電力が低く、またメモリ容量が大きいと若干電力が増えます。
とはいえ、この差は数ワット程度なので、気にしすぎる必要はありません。 - 接続している周辺機器
USB機器や外付けHDD、ディスプレイなども合計すると消費電力が上がります。
ミニPC本体の電力だけでなく、トータルで考えるのが大切です。
実際の電気代をシミュレーションしてみよう
具体的な数字で見ると、より実感が湧きます。
ここでは、1日8時間利用する場合と、24時間常時稼働する場合の例を挙げてみます（電気料金30円/kWhで試算）。
1. 仕事や趣味で1日8時間使用する場合（平均25W）
25W × 8時間 ＝ 0.2kWh／日
0.2 × 30円 × 30日 ＝ 約180円／月
→ 年間で約2,200円ほど。
2. サーバー用途などで24時間稼働（平均10W）
10W × 24時間 ＝ 0.24kWh／日
0.24 × 30円 × 30日 ＝ 約216円／月
→ 年間で約2,600円。
つまり、ミニPCは「常時電源オン」でも電気代が月200円程度。
一般的なデスクトップ（アイドル時50W）なら同条件で月1,000円を超えるため、年間では1万円近い差になります。
省エネモデルを選ぶときのチェックポイント
ここまで読んで、「ミニPCなら何でも省エネなんでしょ？」と思うかもしれませんが、実際にはモデルごとの個性が強いです。
選ぶときは次のポイントを意識しましょう。
- CPUのTDPを確認する
10W前後なら非常に省エネ。25W以上なら中程度、45W以上は性能重視タイプです。 - アイドル時の消費電力を調べる
メーカー公称値よりも、レビューや実測値のほうが現実的です。
「アイドル時10W以下」と書かれているモデルは優秀。 - 冷却方式と静音性能
ファンレスや低速ファンモデルは静かで省エネですが、高温環境では熱対策に注意。
エアフローの良い設計かどうかを確認しておきましょう。 - 電源アダプタの容量
大きすぎる電源を使っても効率が下がります。
必要十分な容量のアダプタを使っているかがポイント。 - レビューで「待機時消費電力」が記載されているか
「オフ時0.4W」や「スリープ時1W未満」といった情報も、常時接続環境では無視できません。
これらをチェックすれば、実際の運用コストをより正確に把握できます。
性能と省エネのバランスをどう取るか
「省エネ」だけを重視しすぎると、処理性能が物足りないこともあります。
たとえばIntel N100やIntel N95モデルは、日常的なWeb閲覧やOffice作業には十分ですが、動画編集や3Dゲームには不向きです。
逆に、AMD Ryzen 7やIntel Core i7搭載のハイエンドミニPCなら、消費電力は高め（負荷時60〜80W）でも、その分処理能力が高く、作業効率を大きく上げられます。
つまり、「用途に合った消費電力バランス」を考えるのが大事です。
- 軽作業中心・省エネ重視：Intel N100/Intel N95、AMD Ryzen 3 Uシリーズ
- マルチタスク・性能と省エネの両立：Intel Core i5、Ryzen 5 Uシリーズ
- クリエイティブ用途・性能優先：AMD Ryzen 7、Intel Core i7搭載モデル
電力効率の高いCPUを選べば、性能を犠牲にせずに電気代を抑えることも可能です。
ミニPCをもっと省エネに使う工夫
購入後の使い方次第でも、電気代はさらに節約できます。
- 電源プランを「省電力」モードに設定する
- 使わないときはスリープではなくシャットダウン
- USB機器や外付けHDDを常時接続しない
- 定期的にOSアップデートを行い、省電力制御を最適化
- ディスプレイ輝度を落とす（外部モニター使用時）
これらを意識するだけでも、月数十円〜百円単位の節約になります。
長期的に見ると無視できない差です。
ミニPCの消費電力を理解して賢く選ぼう
「小さい＝省エネ」は間違いではありませんが、すべてのミニPCが同じではありません。
実際の消費電力は、CPUの種類や電源設計、冷却方式によって大きく変わります。
レビューや実測データを参考に、アイドル時10W台・軽作業時30W前後のモデルを選ぶと、電気代を抑えながら快適に使えるでしょう。
毎日長時間使う人ほど、この差は積み重なります。
初期投資だけでなく、1年・2年と使い続ける電気代も含めて考えることで、本当の意味で「コスパの良いPC選び」ができます。
省エネモデルを上手に選んで、静かで快適、そしてお財布にもやさしいミニPCライフを始めてみませんか。
