足の疲れって、ほんとに気になりますよね。
「立ち仕事で夕方には足がパンパン」「休みの日にたくさん歩くと次の日がツラい」「せっかく買ったのに、履き心地がいまいちで履かなくなっちゃった」
そんな経験、一度はあるんじゃないでしょうか。
実は私も数年前まで、「スニーカーなんてどれも同じでしょ」って思ってたクチです。でも、アシックスのスニーカーに出会ってから考え方がガラッと変わりました。
アシックスって、ランニングシューズのイメージが強いですよね。でも実は、普段のウォーキングやお出かけにぴったりなモデルもめちゃくちゃ充実してるんです。
しかも、「幅広」「甲高」で合う靴が見つからないって悩んでる人にとっては、まさに救世主みたいな存在。日本人の足型を研究し尽くしたブランドだからこそ、履いた瞬間に「あ、これだ」ってわかるフィット感があります。
今回は、そんなアシックスのスニーカーをたっぷり15選ご紹介します。ランニングはもちろん、ウォーキング、普段使い、そして足の悩みを解決してくれる一足まで、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
アシックスのスニーカーって何がすごいの？
まずは、アシックスがなんでこんなに人気なのか、その理由をざっくりおさらいしておきましょう。
① 日本人の足に合わせた設計
これ、めちゃくちゃ大きいポイントです。海外ブランドのシューズって、足幅が狭めだったり甲が低めだったりして、日本人には合わないことも多いんですよね。
でもアシックスは、日本人の足のデータを膨大に収集して研究してます。だから「幅広・甲高」の人が履いても、ちゃんとフィットするモデルが揃ってるんです。
② ゲルってやっぱりすごい
アシックスと言えば、やっぱり「GEL（ゲル）」。かかと部分に入ってるこのゼリーみたいな素材が、衝撃をしっかり吸収してくれます。
「ゲルって、そんなに違うの？」って思うかもしれませんが、試しにゲル入りのモデルと入ってないモデルを履き比べてみると、着地の衝撃の吸収力が全然違います。特にコンクリートの上を長時間歩く人は、この差を実感できるはず。
③ バリエーションがめちゃくちゃ豊富
クッション重視のモデル、安定性重視のモデル、軽さ重視のモデル、そしておしゃれ重視のモデルまで、ラインナップが本当に多彩です。
「機能は欲しいけど、デザインも妥協したくない」っていうわがままも、アシックスなら叶えてくれますよ。
【ウォーキング・立ち仕事向け】歩きやすさ最強のアシックススニーカーおすすめ5選
まずは、長時間歩く人や立ち仕事の多い人に向けたモデルから。ここで紹介するのは、どれも「履きつぶすのがもったいない」って思えるくらい快適な一足です。
1. GEL-NIMBUS 26（ゲルニンバス26）
アシックスのランニングシューズの中でも、クッション性の頂点に立つモデルがこのニンバスシリーズです。
「雲のように柔らかい」っていう名前の通り、履いた瞬間に「おおっ」って声が出ちゃうくらい、足全体をふわっと包み込んでくれる感覚があります。
特に最新の26は、前モデルよりもさらに反発性がアップ。柔らかいだけじゃなくて、しっかり前に進む力もサポートしてくれるんです。
こんな人にオススメ
- 立ち仕事で夕方には足がパンパンになる人
- 1日中ショッピングモールを歩き回る予定がある人
- 「履き心地は柔らかめがいい」って人
履くときのポイント
普段の靴よりも、ちょっとだけ大きめを選ぶと、足指がしっかり動かせて快適ですよ。幅広の人は「SW（スーパーワイド）」表記のものを選んでくださいね。
2. GEL-KAYANO 30（ゲルカヤノ30）
「柔らかいのは好きだけど、なんか足元がふらつく気がする…」って人には、こっちのカヤノがオススメです。
カヤノシリーズの最大の特徴は、安定性の高さ。足が内側に倒れ込むのを防ぐ「ガイドレール」っていう技術が搭載されていて、正しいフォームで歩くのを助けてくれます。
「扁平足気味で、歩いてると足首が痛くなる」っていう人から特に支持されてるモデルです。ニンバスと並ぶアシックスの看板モデルなので、迷ったらこの2択って言っていいでしょう。
こんな人にオススメ
- 足首が不安定だと感じることがある人
- 扁平足や外反母趾で悩んでる人
- しっかりホールド感のある靴が好きな人
3. ウォーキングコア WK500（ウォーキングコア WK500）
「いや、ランニングはしないんだよね。ただただ歩くためだけに欲しいんだけど」って人にぴったりなのが、このウォーキングコアシリーズ。
アシックスはランニングシューズが有名ですが、実はウォーキング専門モデルもすごいんです。
このWK500は、かかとの安定性が特に高くて、歩くときの「かかと着地→つま先蹴り出し」の動きをスムーズにしてくれます。靴底のカーブが絶妙で、「なんか勝手に歩いちゃう」って感覚になりますよ。
こんな人にオススメ
- ウォーキングを日課にしてるシニア層
- ランニングではなく、あくまで歩くための靴が欲しい人
- シンプルなデザインが好きな人
4. GEL-CUMULUS 26（ゲルキュムラス26）
「ニンバスはちょっと予算オーバーだな…」って人に狙い目のモデルがこのキュムラスです。
ニンバスやカヤノがアシックスのフラッグシップモデルだとすると、キュムラスはコスパ最強のミドルレンジモデル。上位モデルと比べると安いんですが、ゲルの搭載量や履き心地は全然及第点です。
「とりあえずアシックスを試してみたい」「そこそこ良いのが欲しいけど、最初から高いのはちょっと…」って人は、まずこのキュムラスから入ってみるのがいいでしょう。
こんな人にオススメ
- 初めてのアシックスに挑戦する人
- 機能性と価格のバランスを重視する人
- 普段使い用にサブでもう一足欲しい人
5. TARATHER（タラサ）
「え、これがアシックス？」って驚く人も多いのがこのタラサ。見た目がちょっとおしゃれで、ストリートファッションっぽい雰囲気もありますよね。
タラサの特徴は、なんと言ってもかかとのゲルが透けて見えるデザイン。ここにもバッチリゲルが入ってるので、クッション性はかなり高いです。
しかも、普通のスニーカーよりソールが厚めなので、ちょっとした厚底効果でスタイルアップも期待できちゃいます。若い女の子にも人気のモデルですよ。
こんな人にオススメ
- 機能性とおしゃれさ、両方欲しい人
- 少しでもスタイルよく見せたい人
- 休日のお出かけ用の靴が欲しい人
【ランニング・ジム向け】軽快に動けるアシックススニーカーおすすめ4選
続いては、ちょっと走りたい人やジムで使いたい人向けのモデル。軽さや反発力を重視したラインナップです。
6. NOVABLAST 4（ノヴァブラスト4）
「履いてて楽しい！」を体現したようなモデルがこのノヴァブラストです。
最大の特徴は、靴底のトランポリンみたいな構造。地面に着いたときに「ポンポン」って跳ねるような感覚があって、歩いてるだけなのに軽快な気分になれます。
色使いもポップなものが多くて、ジムで履いてると「それ何て靴？」って聞かれること間違いなしです。
こんな人にオススメ
- ジムでのトレーニング用が欲しい人
- 走るのがちょっと楽しくなる靴が欲しい人
- 周りとちょっと違うデザインが好きな人
7. MAGIC SPEED 3（マジックスピード3）
「ちょっと本格的に走り始めたい」「市民マラソンに出てみたい」って人には、こちらのマジックスピードがオススメです。
このシューズにはカーボンプレートが入っていて、蹴り出しのときに前に進む力がグッとアップします。サポートしてくれる感じがしっかりあって、「あ、速くなったかも」って錯覚できるんですよね。
もちろんレース用としても使えますが、スピード練習用の一足として持っておくのもアリです。
こんな人にオススメ
- ランニングを本格的に始めたい人
- 記録を狙いたい人
- 軽いシューズが好きな人
8. GEL-FLUX 4（ゲルフラックス4）
「ジム用だけど、あんまり高くないやつが欲しい」って人にぴったりなのがこのフラックスです。
価格は抑えめですが、かかと部分にはちゃんとゲルが入っていて、アシックスの基本性能はしっかり押さえてます。
スクワットやマシントレーニングにも使いやすい安定感があって、しかもデザインはシンプル。ジムバッグに突っ込んでおけるサブ的な一足としても重宝しますよ。
こんな人にオススメ
- ジム用のシューズを探してる人
- コスパ重視で選びたい人
- トレーニングマシンを使うことが多い人
9. JOLT 4（ジョルト4）
「ランニング始めたけど、続くかわからないからまずは安いので…」って人、めちゃくちゃ気持ちわかります。
そんな人のためのエントリーモデルがこのジョルトです。3,000円台とか4,000円台で買えちゃうこともあって、アシックスの中で一番お手頃なモデルかもしれません。
安いからって機能がショボいわけじゃなくて、軽量設計で履き心地もなかなか。ランニング初心者の最初の一足としてオススメです。
こんな人にオススメ
- ランニング初心者
- とりあえず安くていいから試したい人
- 子どもの靴としても◎
【ファッション・普段使い向け】おしゃれに履けるアシックススニーカーおすすめ6選
最後は、機能性だけじゃなくて、見た目にもこだわりたい人向けのモデルです。最近はストリートファッションでアシックスを履いてる若い子も増えてきましたよ。
10. JOG 100S / 2000（ジョグ100S / ジョグ2000）
ここ数年で一気に人気が爆発したのが、このジョグシリーズです。特に若い世代の間で「アシックスといえばこれ」ってくらい定着してますよね。
2000年代のランニングシューズを復刻したデザインで、いわゆる「Y2Kファッション」にぴったり。ちょっとボリューム感のあるシルエットが、ストリート系のコーデに映えます。
100Sの方が少しスリムで、2000の方がボリューム感があります。試しに履いてみると、意外と軽くてびっくりしますよ。
こんな人にオススメ
- ファッション重視でスニーカーを選びたい人
- ストリート系・カジュアル系の服装が多い人
- 周りとちょっと違う靴を履きたい人
11. GEL-1090 / GEL-1130（ゲル1090 / ゲル1130）
ジョグと同じく、レトロランニングブームの立役者たちです。
1090はちょっとメタリックなパーツが入ってて、近未来的な雰囲気もあるのが特徴。1130はもう少し落ち着いたデザインで、幅広い年齢層に受け入れられやすいです。
どちらもジョグと同じく、当時のデザインを現代の技術でアップデートしているので、見た目はレトロだけど履き心地は快適。長時間履いても疲れにくいのが嬉しいポイントです。
こんな人にオススメ
- ヴィンテージライクなデザインが好きな人
- 普段使い用のおしゃれスニーカーが欲しい人
- コーデのアクセントになる靴を探してる人
12. SKYCOURT（スカイコート）
「いや、あんまりゴツゴツしたのは履けないんだけど…」って人にオススメなのが、このスカイコートです。
いわゆるオールドスクールなバスケットボールシューズ風のデザインで、コンバースとかナイキのダンクとかが好きな人なら絶対好きなやつです。
白ベースのシンプルなデザインなので、どんな服装にも合わせやすいです。パンツでもスカートでもいけますよ。
こんな人にオススメ
- シンプルな白スニーカーが欲しい人
- きれいめカジュアルな服装が多い人
- オフィスカジュアルにも使える靴を探してる人
13. Japan S（ジャパンエス）
「ちょっと大人っぽいスニーカーが欲しい」って人に、ひそかに人気なのがこのジャパンエスです。
レトロなバレーボールシューズがベースになっていて、シュッとしたシルエットが特徴。他のアシックスよりも細身で、足がきれいに見えます。
革素材を使ったモデルも多くて、ちょっと高級感もあるんですよね。大人の男性が履いても様になるスニーカーです。
こんな人にオススメ
- 細身のシルエットが好きな人
- 大人っぽい雰囲気のスニーカーが欲しい人
- バレーシューズのデザインが好きだった人
14. GEL-PTG（ゲルピーティージー）
バスケットボールシューズの金字塔とも言えるのがこのPTG。今でも根強いファンが多いモデルです。
なんと言ってもハイカットのデザインがカッコいい。足首までしっかり包み込んでくれるので、ホールド感もバッチリです。
ちょっとワイドなパンツと合わせると、ストリートっぽい雰囲気がグッと上がりますよ。黒と白のシンプルなカラーリングが、むしろ存在感を放ちます。
こんな人にオススメ
- ハイカットスニーカーが好きな人
- ストリートファッションにこだわりたい人
- 長く使える一足が欲しい人
15. GEL-LYTE III（ゲルライトスリー）
「スニーカー好き」の間で伝説的に語られることが多いのが、このライトスリーです。
90年代に登場したランニングシューズで、今のストリートファッションシーンでも高い人気を誇ってます。特徴的なのはスプリットタンっていう、ベロが真ん中で分かれてるデザイン。これによって足の甲にぴったりフィットするんです。
カラーバリエーションもめちゃくちゃ豊富で、コラボモデルとかもいっぱい出てます。スニーカー好きの沼にハマると、絶対にたどり着くと言われてるモデルです（笑）。
こんな人にオススメ
- スニーカーコレクションとしても欲しい人
- 周りと被りたくない人
- スニーカーのデザイン性を最重視する人
【完全版】足の幅・甲高で選ぶアシックススニーカーの選び方
ここまでたくさんのモデルを紹介してきましたが、「結局、自分はどれを選べばいいの？」って迷いますよね。
そこで最後に、自分の足のタイプ別にオススメをまとめておきます。
足幅が狭い・標準の人
足幅が広め（2E〜3E）の人
- アシックスはそもそも日本人向けなので、標準モデルでもなんとかなることが多いです。でも、さらにゆとりが欲しいなら「GEL-NIMBUS 26」や「GEL-KAYANO 30」のワイドモデルが最高です。
足幅がかなり広い（4E〜）の人
- 「SW（スーパーワイド）」や「EXTRA WIDE」の表記があるモデルを選びましょう。ウォーキングコアシリーズもワイダーサイズの展開が豊富です。あとは、メンズモデルの小さいサイズを履くという裏技もあります。
甲が高い人
- 靴紐で調整しやすいタイプがオススメです。特に「GEL-LYTE III」はスプリットタンで甲にフィットするので、甲高さんに好評です。
外反母趾で悩んでる人
- つま先にゆとりのある「GEL-KAYANO 30」や「GEL-NIMBUS 26」を選びましょう。足指が靴の中でしっかり動けるスペースがあるのが大事です。
いかがでしたか？
アシックスのスニーカーって、一言で「おすすめ」って言っても、本当にたくさんの種類があるんですよね。
「歩きやすさ」だけを追求するならニンバスやカヤノ。
「ファッション性」も欲しいならジョグシリーズやタラサ。
「コスパ」重視ならキュムラスやフラックス。
自分のライフスタイルや足の形に合わせて、ぴったりの一足を見つけてください。
靴って、毎日履くものだからこそ、ちょっといいものを選ぶだけで生活の質が変わるんですよ。「今日、なんか足が軽いな」「歩くのが楽しいな」って思えたら、それってすごく幸せなことじゃないですか。
ぜひお店で実際に履いてみて、自分だけの最高の一足と出会ってくださいね。
