みなさん、こんにちは！iPhoneで写真を撮ったあと、「この部分だけ切り取りたいな」「人物だけ切り抜いて背景を変えたい」と思ったこと、ありませんか？
実はiPhoneって、写真や動画の「切り抜き」がめちゃくちゃ得意なんです。しかも標準機能だけである程度できちゃうし、アプリを使えばプロ並みの加工も可能。
でも「切り抜き」って言葉、実は2種類あるって知ってました？「いらない部分をカットする」トリミングと、「人物や物だけを抜き出す」切り抜き。この記事では両方まるっと解説します！
最後まで読めば、あなたのiPhoneがもっと便利に、写真加工の幅がグッと広がること間違いなしです。
【基本編】iphoneの標準機能でできる写真の切り抜き
まずは何もアプリを入れずに、iPhone本体だけでできる切り抜き方法から見ていきましょう。実はこれだけでかなりのことができちゃいます。
写真アプリでのトリミング（不要な部分をカットする方法）
一番シンプルな「写真の一部を切り取る」方法です。
- iphoneの写真アプリを開き、編集したい写真を選びます
- 右上の「編集」をタップ
- 画面下のトリマーク（四角に矢印がついたアイコン）をタップ
- 写真の四隅や辺をドラッグして、残したい部分を調整
- 右下の「完了」をタップすれば保存完了！
ここがポイント！
- 画面下にある「アスペクト比」ボタンをタップすると、正方形や16:9など決まった比率で切り抜けます
- 写真を2本指で回転させると、傾きの調整も同時にできる
- 水平器が表示されるから、水平・垂直もバッチリ合わせられる
これだけでもSNS投稿用の写真は十分作れますね。
iOSの隠れワザ！被写体を長押しで切り抜く方法
iOS 16から追加された、めちゃくちゃ便利な機能をご存知ですか？
やり方は超簡単！
- 写真アプリで人物や物が写っている写真を開く
- 被写体を指で長押しする
- 被写体が白い線で縁取られ、ふわっと光ったら成功！
- そのまま指を離さずにドラッグすると、切り抜いた画像をメッセージやメモに直接貼り付けられる
感動するくらいキレイに人物だけを切り抜いてくれるんです。特に人物と背景の境界がハッキリしている写真だと、プロ級の仕上がりに！
でも注意点がひとつ
この方法で切り抜いた画像、実は「透過PNG（背景透明）」として保存できないんです。コピーはできても、写真アプリに透過画像として保存しようとすると、背景が黒や白になっちゃう。
「透過PNGで保存したい！」という人は、次の章で紹介するアプリや裏ワザをチェックしてみてください。
ライブテキストを使った文字部分の切り抜き
看板や書類の文字だけを切り取りたい時は、「ライブテキスト」機能が便利です。
- カメラアプリで文字を写すか、写真内の文字をタップ
- 文字が選択状態になるので、必要な部分だけを選択
- 「コピー」を選べば、メモやメールに貼り付け可能
これ、レシートの内容をメモしたい時とか、本の一節を保存したい時にめちゃくちゃ重宝しますよ。
【応用編】背景透過（切り抜き）をもっとキレイに仕上げる方法
標準機能の長押し切り抜きは便利だけど、「髪の毛の細かい部分がうまく切り抜けない」「透過画像として保存したい」という悩みもありますよね。そんな時は専用アプリの出番です。
おすすめ無料アプリ3選とその使い方
1. PhotoRoom（フォトルーム）－ 一番使われている定番アプリ
世界中で大人気の背景透過アプリ。AIが自動で被写体を認識して、ワンタップで背景を消してくれます。
良いところ
- 操作が直感的で超カンタン！
- 背景を消すだけでなく、スタジオ撮影風の背景に入れ替えられる
- 透過PNGで保存できる
ちょっと気を付けてほしいところ
- 無料版でも十分使えるけど、高画質での保存や一部の背景テンプレートは有料
- アプリ内に「やってみよう！」的な誘導が多い
でも「とりあえずキレイに切り抜きたい」なら、まずこれ入れておけば間違いないです。
2. 背景消しマスター － 日本語対応でわかりやすい
完全無料で使えるのが嬉しいアプリ。日本語対応だから設定も迷わない。
良いところ
- 無料で透過PNG保存ができる
- 手動で細かく調整する機能も充実
- 消しすぎた部分を戻す「復元ブラシ」が便利
こんな人におすすめ
- とにかくお金をかけたくない
- ある程度自分で微調整したい
レビューを見ると「無料なのに高機能！」という声が多い一方、「たまに広告が多め」という意見も。でも無料アプリだから仕方ない範囲かなと思います。
3. Remove.bg（リムーブドットビージー） － 精度重視ならコレ
Webサービスで有名な背景削除ツールのiPhoneアプリ版。とにかく精度が高い！
良いところ
- 人物と背景の識別精度がピカイチ
- 複数人の写真でも一人ずつ切り抜ける
- 髪の毛の細かい部分もキレイに残る
注意点
- 無料で使えるのは低解像度のみ
- 高解像度での保存は有料プランが必要
「プロ並みの仕上がりが必要」「仕事で使う」という人は、課金の価値ありです。
切り抜いた画像を透過PNGで保存する方法
アプリを使えば簡単なんですが、「できればアプリを増やしたくない」という人のために、標準機能で頑張る裏ワザも紹介します。
ショートカットアプリを使った透過PNG保存方法
- iPhoneに標準インストールされている「ショートカット」アプリを開く
- ギャラリーから「背景を透過」や「画像から被写体を切り抜き」といったショートカットを探して追加
- 写真を選択してショートカットを実行すると、透過PNGとして保存できる！
ちょっとだけ手間はかかるけど、これならアプリを新しく入れずに透過PNGが作れちゃいます。
もっと簡単な方法
実はKeynote（アップルのプレゼンアプリ）を使う方法もあります。
- Keynoteで新しい書類を作成
- 写真を配置して、標準機能の長押しで被写体を切り抜き
- 切り抜いた画像を長押ししてコピー
- またKeynote内に貼り付けて、画像をタップ
- フォーマット→イメージ→「イメージを描写」を選択
- その画像を写真に保存すると…透過PNGになってる！
ちょっと回り道だけど、これなら追加アプリなしで透過画像を作れますよ。
【動画編】iphoneで動画を切り抜くテクニック
最近は写真より動画って人も多いですよね。iPhoneなら動画の切り抜きも思いのままです。
写真アプリでの動画トリミング（不要部分カット）
撮影した動画、実は写真アプリで簡単に長さを調整できます。
- 写真アプリで動画を開く
- 右上の「編集」をタップ
- 画面下のタイムラインの両端にある矢印をドラッグして、残したい部分だけに調整
- 「完了」をタップ
これで動画の無駄な部分をサクッとカットできます。元の動画が消えるわけじゃなくて、いつでも「元に戻す」ことができるから安心してください。
動画から静止画を切り出す方法
動画の中の「この瞬間！」を写真として保存したい時は…
- 写真アプリで動画を再生
- 保存したい場面で一時停止
- 画面右下の「⋯」メニュー（または左側の共有ボタン）をタップ
- 「画像を保存」を選択
これだけで、その瞬間の写真がカメラロールに保存されます。シャッターチャンスを逃したくない時に便利！
動画編集アプリで人物だけを切り抜く高度なワザ
「動画の中で人物だけ切り抜いて、別の背景に合成したい」という場合は、動画編集アプリの力を借りましょう。
おすすめは「CapCut（キャップカット）」
TikTokやInstagramリールで大人気の無料動画編集アプリです。
切り抜き方法
- CapCutでプロジェクトを作成し、動画を読み込む
- メニューから「切り抜き」または「AIポートレート」を選択
- 「被写体を自動選択」をタップすると、動画全体を通して人物だけが認識される
- 必要に応じて背景を変更したり、ぼかしたりできる
VLLO（ブロ）という選択肢も
もっと簡単に使いたいならVLLOもおすすめ。操作パネルがわかりやすく、日本語対応もバッチリです。
ただ注意してほしいのは、こういった高度な切り抜き処理はスマホにかなり負荷がかかること。長い動画だと処理に時間がかかったり、発熱したりすることもあります。そんな時は一旦休ませてあげてくださいね。
【活用編】切り抜いた画像をもっと便利に使うコツ
せっかくキレイに切り抜いた画像、いろんな場面で活用したいですよね。
透過PNG画像の活用アイデア
LINEスタンプ風に使う
切り抜いた自分の写真を透過PNGで保存して、LINEのトーク画面で送れば、自分だけのオリジナルスタンプみたいに使えます。友達とのトークがちょっと楽しくなりますよ。
プレゼン資料をワンランクアップ
Keynoteやパワポで資料を作る時、切り抜いた画像を使うと、チラシっぽい無料素材サイトの画像より断然オリジナリティが出ます。商品写真を切り抜いて配置するだけで、見栄えがプロっぽく！
Canvaでサムネイル作成
YouTubeのサムネイル作る時、人物写真を背景透過で用意しておくと、自由な配置ができて便利です。Canvaに透過PNGをアップロードすれば、背景に自由に重ねられますよ。
SNSに投稿する時の注意点
Instagramに透過画像を投稿したい場合
Instagramのフィード投稿は、基本的に透過PNGに対応していません（背景が白や黒になっちゃう）。透過を活かしたいなら、ストーリーズがおすすめ。ステッカーとして貼れば透過状態をキープできます。
X（旧Twitter）なら透過OK
Xは透過PNGに対応しているので、そのまま投稿すれば背景透過の画像をシェアできます。イラストレーターさんとかがよく使ってますね。
【まとめ】iphoneの切り抜きを使いこなそう
いかがでしたか？iPhoneの「切り抜き」ひとつとっても、こんなにたくさんの方法があるんです。
最後に目的別のおすすめ方法をまとめてみますね。
こんな時はこの方法！
- サクッと写真の不要な部分を切りたい → 写真アプリのトリミング
- 人物だけを手軽に抜き出したい → 標準機能の長押し切り抜き
- 透過PNGとして保存したい → PhotoRoomなどのアプリ または Keynote経由の裏ワザ
- 動画の無駄な部分を切りたい → 写真アプリの動画編集
- 動画の中で人物だけ切り抜きたい → CapCutやVLLO
どれも無料または標準機能でできるものばかり。あなたの「こんなことできたらいいな」にピッタリの方法が見つかったら嬉しいです。
最初はちょっと難しく感じるかもしれませんが、一度やり方を覚えれば、写真や動画の楽しみ方がグッと広がります。ぜひいろいろ試してみてくださいね！
何かわからないことがあれば、コメントで聞いてくださいね。それでは、素敵なiPhoneライフを！
