みなさん、こんにちは！スマホカメラの進化、本当にすごいですよね。特に最近のiPhoneは「接写（マクロ撮影）」がめちゃくちゃキレイに撮れるって知ってました？
「花のしべをアップで撮りたい」
「アクセサリーの細かい部分を写したい」
「料理のテクスチャを美味しそうに伝えたい」
こんな風に思ったことはありませんか？でも、いざ撮ろうとするとピントが合わなかったり、ぼやけちゃったり…実はちょっとしたコツで、それらの悩みは一気に解決できちゃうんです。
今回はiPhone接写マクロ撮影の基本から、プロっぽく見えるテクニック、さらにおすすめの機種までまるっとお届けします。この記事を読めば、あなたのiphoneが本格的なマクロカメラに早変わりすること間違いなし！
iPhoneの接写（マクロ撮影）ってそもそも何？
まず基本のおさらいから。マクロ撮影っていうのは、超小さな被写体を大きく写す撮影方法のこと。いわゆる「どアップ」の写真ですね。
通常の写真撮影だと、被写体に近づきすぎるとピントが合わなくなっちゃう。でもマクロ撮影に対応したiphoneなら、なんと2cmまで被写体に近づいてもバッチリピントが合う。つまり、肉眼では見えない世界が写真になっちゃうわけです。
マクロモードってどうやって使うの？
これ、結構知らない人が多いんですが、実は最新のiPhone（Proモデル）は自動でマクロモードに切り替わるんです。
カメラアプリを開いて、被写体にぐーっと近づいてみてください。すると、画面の左下あたりに小さな花のマーク（🌸みたいなやつ）が表示されませんか？あれが出たらマクロモード作動中ってサインです。
ただ、この自動切り替えが「うっとうしい！」って感じることもありますよね。例えば遠くの景色を撮ってるのに、目の前に何か近づけると勝手にマクロになっちゃう…。
そんな時は「設定」→「カメラ」→「マクロコントロール」をオンにしておくと、カメラ画面にマクロボタンが表示されるようになります。これでタッチひとつでON/OFFできて超便利！
接写対応！おすすめiPhone機種7選
ここからは実際に接写（マクロ撮影）におすすめのiphoneを紹介していきます。機種によって性能が全然違うから、自分の撮りたいものに合わせて選んでみてくださいね。
1. iPhone 15 Pro Max（圧倒的性能ならコレ！）
やっぱり最新最強は別格です。5倍光学ズームとの組み合わせで、離れた場所からでもマクロ撮影ができるような感覚。さらにナイトモードでのマクロ撮影にも対応してるから、暗い場所でもキレイに撮れちゃいます。とにかく「最高峰のカメラ性能が欲しい！」って人にドンピシャ。
2. iPhone 15 Pro（コンパクトで高性能）
Pro Maxと基本性能はほぼ同じだけど、本体が少し小さめ。手の小さな女性でも片手で操作しやすいのがポイントです。マクロ撮影の画質はPro Maxと全く同じなので、サイズ感で選んでOK。
3. iPhone 15 Plus（バッテリー持ち重視）
「マクロ撮影もしたいけど、日常使いも大事！」って人にはPlusモデルがおすすめ。バッテリーがめちゃくちゃ長持ちするから、外出先でたくさん写真を撮っても電池切れの心配が少ないんです。Proモデルほどではないけど、デジタルズームを駆使すればそれなりの接写は楽しめます。
4. iPhone 15（コスパ重視のエントリー）
実は最新のiPhone 15、カメラ性能がググッと上がってるんです。Proモデルほどの本格マクロ機能はないものの、料理や花など「ちょっと接写したい」くらいなら十分キレイに撮れます。「スマホにそんなにお金かけられない…」って人には最高の選択肢。
5. iPhone 14 Pro / Pro Max（まだまだ現役バリューモデル）
「最新じゃなくてもいいから、とにかくマクロ撮影を楽しみたい！」そんな人に激推しなのがこのモデル。iPhone 13 Proから搭載されたマクロ機能が、さらに進化したのが14 Proシリーズ。センサーシフト式の手ブレ補正が強力で、手持ちでも安定した接写が可能です。中古市場でお値段もこなれてきてるから狙い目かも。
6. iPhone 13 Pro / Pro Max（マクロ撮影の記念すべき初代）
「そういえばうちのiPhone、マクロ機能あったっけ？」って方は、これを持ってる可能性大！iPhone 13 Proシリーズが、初めてマクロ撮影に対応したモデルなんです。当時は「え、スマホでここまで撮れるの！？」ってめっちゃ話題になりました。最新と比べると少しノイズが気になる場面もあるけど、今でも全然戦えますよ。
7. iPhone SE（第3世代）＋ 外部レンズ
「え、SEじゃマクロ撮影できないの？」って思ったあなた、ご安心を。確かにSEには自動マクロ機能はありません。でもね、市販のクリップ式マクロレンズをつければ、一気にマクロ撮影マシーンに変身するんです！
例えば「セルフィーレンズ」とか「オリー」とかのクリップタイプのレンズ。1000円台から買えるやつでも、工夫次第でかなり良い写真が撮れます。「どうしてもProモデルは買えないけど、マクロ撮影したい！」って人は、この方法をぜひ試してみて。
誰でも簡単！美しく接写するための5つのコツ
さて、ここからが本番。せっかくのiphone、ただ近づいて撮るだけじゃもったいない！ワンランク上の写真が撮れるテクニックを伝授します。
1. 手ブレは絶対悪！固定方法を工夫しよう
接写撮影の大敵、それは「手ブレ」です。普通の写真より拡大してる分、ちょっとのブレが盛大にボケます。
解決策：
- 両肘を机や地面について固定する
- iPhoneを何かの物に立てかける
- セルフタイマー（3秒とか10秒）を使う
- 音量ボタンをシャッター代わりに使う（押す時の衝撃が少ない）
本当にこだわりたい人は、100均で売ってるスマホ用三脚を買うのもアリ。めっちゃ安定しますよ。
2. ピント合わせは「神の指タップ」
オートフォーカスも優秀だけど、マクロ撮影の世界では自分の指でピント位置を指定するのが鉄則です。
画面でピントを合わせたい場所（花のしべとか、水滴の中心とか）をタップしてみてください。すると黄色い四角が出て、そこにピントが合います。さらにそのまま指を上下にスライドすると露出（明るさ）も調整できるから、明るすぎる/暗すぎると思ったらここで微調整しちゃいましょう。
3. 光の魔術師になれ！ライティングの極意
マクロ撮影において、「光」は命です。でも、難しいことは考えなくてOK。
基本の「き」：
- 自然光（特に朝方・夕方）：一番キレイに撮れます。窓際の柔らかい光がベスト
- 逆光：花びらや水滴がキラキラ光って超幻想的な写真に！
- 順光：被写体全体をくっきり撮りたい時におすすめ
注意したいのが「レンズの影」。近づきすぎると、自分のiPhoneの影が被写体に落ちちゃうことがあります。角度をちょっと変えるだけで解消するから、影ができてないかチェックしてみてね。
4. 距離感は「ゆっくり、じっくり」
「よし撮るぞ！」って勢いよく近づくと、絶対にピントが合いません。マクロ撮影の世界は、ほんの数ミリの差が命取り。
ゆーっくり、ゆーっくりiPhoneを被写体に近づけていって、ピントが合ったところでストップ！そのまま静かにシャッターを切りましょう。
5. 背景は「シンプル イズ ベスト」
被写体が主役なんだから、背景がごちゃごちゃしてると台無しです。
- 背景をシンプルにする（空とか、一枚の紙とか）
- 意識的に背景をボカす（被写体にめっちゃ近づけば自然と背景はボケます）
そうすることで、主役がグッと引き立ちます。
被写体別！接写撮影テクニック集
理論はわかった！じゃあ実際に何を撮ればいいの？ってことで、シチュエーション別にコツを紹介します。
花や植物を撮る場合
風が一番の敵！屋外だとどうしても花が揺れちゃいますよね。そんな時は：
- 風が止む瞬間をじっと待つ（これが一番確実）
- 連写モードで撮って、後でベストショットを選ぶ
- 花を支える（茎の部分をそっと押さえる）
あと、花に霧吹きで水滴をつけると、一気にプロっぽい写真になるから試してみて！
料理やスイーツを撮る場合
インスタ映えする料理写真、実はマクロがめっちゃ使えます。
- 肉汁とか、ソースのテカリをアップで！
- ケーキの断面のフワフワ感を接写！
- パスタの表面の粉チーズのザラザラ感！
注意したいのはアングル。真上からより、斜め45度くらいから撮ると立体感が出ます。レストランで撮る時は、周りのお客さんの目線も気にしつつ…（笑）
商品撮影（メルカリなど）の場合
フリマアプリに出す時、傷や状態を正確に伝えたいですよね。
- 斜めから光を当てると傷や凹みが強調される
- 真上からの接写で商品の細かい部分を撮影
- 定形外郵便で送るなら、サイズ感がわかるように物差しと一緒に撮るのも親切
「思ってたんと違う…」ってクレーム防止にもつながるから、しっかり撮っておきましょう。
昆虫や小さな生き物を撮る場合
これはちょっと難易度高め。だって動くからね（笑）。
- 近づきすぎない！（逃げられちゃう）
- デジタルズームを併用して、ある程度距離を保つ
- めっちゃ待つ
虫撮りは忍耐力との勝負です。
接写撮影でありがちなトラブルQ&A
最後に、読者のみなさんからよく聞く「困った！」を解決しちゃいます。
Q1. どうしてもピントが合わないんですけど…
A. 一番多い原因は「近すぎ」か「遠すぎ」です。マクロ撮影には「ピントが合う距離」が決まっています。1〜2cmくらい離れてみて、そこからゆっくり距離を変えてみてください。それでもダメなら、レンズが汚れてる可能性大！やわらかい布で拭いてみてね。
Q2. 写真がザラザラ（ノイズが多い）なんです…
A. 暗い場所で撮ってませんか？マクロ撮影は光量が命。照明をつけるか、窓際に移動するか、もしくはナイトモード（対応機種のみ）を使ってみてください。
Q3. マクロモードが勝手にオフになっちゃう！
A. それ、あるある！原因はiPhoneが「あ、もうマクロ撮影やめたんだな」って勘違いしちゃうから。先ほど紹介した「マクロコントロール」をオンにして、手動でマクロモードをロックしちゃいましょう。
Q4. 周りがボケすぎてどこにピントがあってるかわからない
A. それもマクロ撮影の醍醐味ではあるんですが…どうしてもハッキリさせたいなら、ちょっと被写体から距離を取ってみるか、編集アプリで調整する手もあります。有料アプリになると「深度調整（絞り値変更）」ができるものもあるから、本格的にやりたい人は探してみて。
まとめ：あなたのiPhoneが最強のマクロカメラになる！
さて、ここまでiPhone接写マクロ撮影の極意をたっぷりお届けしました。
最初は難しく感じるかもしれないけど、ちょっとしたコツをつかめば誰でも簡単に「おおっ！」って思うような写真が撮れるようになります。
大事なのは：
- しっかり固定して手ブレ防止
- 光を意識する
- ゆっくり被写体に近づく
- ピントはタップで指定
この4つさえ覚えておけば大丈夫！
今日からあなたのiphone、いつもよりグッと被写体に近づけて撮影してみてください。今まで見えなかった新しい世界が、きっと広がっていますよ。
素敵なフォトライフを！
