みなさん、今使っているiphone、買ってからどれくらい経ちましたか？
「最近、バッテリーの減りが早いな」「動作がもっさりしてきた気がする」そんなふうに感じ始めると、そろそろ寿命かな？って考えちゃいますよね。
でも実は、iphoneの「寿命」ってひとつの指標だけでは測れないんです。物理的な故障、ソフトウェアのサポート、そして何よりバッテリーの状態。この3つが大きく関係してきます。
今回は、iphoneをできるだけ長く快適に使うためのコツと、本当に買い替えるべきタイミングについて、じっくりお話ししていきます。
iPhoneの寿命を決める3つの要素
iphoneが「もうダメかも」と感じる瞬間って、人によって違いますよね。大きく分けると、この3つのパターンがあります。
物理的な寿命（ハードウェアの故障）
一番わかりやすいのが、画面割れや水没、ボタンの故障といった物理的なダメージ。落とした衝撃で液晶が真っ黒になったり、充電端子の接触が悪くなったりすると、修理するか買い替えるかの判断を迫られます。
特にバッテリーは消耗品。2〜3年も使い続けると、どうしても劣化してきます。これはどんなに丁寧に使っていても避けられない物理的な宿命なんです。
ソフトウェアの寿命（iOSアップデートの終了）
Appleは優しい反面、ちょっと厳しいところもあって。新しいiOSをリリースするたびに、過去のモデルへのサポートを徐々に終了していきます。
例えば2017年発売のiPhone Xは、2023年のiOS 17でサポートが切れました。つまり約6年間は最新OSを使えた計算になります。これはAndroidと比べるとかなり長い期間なんですよ。
サポートが終了すると何が困るって、セキュリティの脆弱性が修正されなくなること。銀行アプリや決済サービスを使う以上、これは結構なリスクです。
バッテリーの寿命（最大容量の低下）
これが一番実感しやすい「寿命」かもしれません。設定アプリの「バッテリー」→「バッテリーの状態」で確認できる「最大容量」。これが80%を下回ると、iPhoneは勝手に処理速度を制限し始めます。
なぜかって？予期せぬシャットダウンを防ぐためです。バッテリーが劣化すると、瞬間的な大きな電力を供給できずに急に電源が落ちることがある。それを避けるために、CPUのパフォーマンスを抑えて安定動作を優先するんですね。
つまり「動作が遅いな」と感じたら、それは本体の寿命というより「バッテリーが教えてくれた交換サイン」かもしれないんです。
データで見るiPhoneの寿命の実態
実際のところ、iphoneって何年くらい使えるものなんでしょうか。
OSアップデートのサポート期間
過去の傾向を見ると、iPhoneは発売から約5〜6年は最新iOSの対象になっています。
- iPhone 6s（2015年）：iOS 15まで（約6年）
- iPhone 8 / X（2017年）：iOS 16まで（約6年）
- iPhone XS / XR（2018年）：iOS 17まで（約6年）
- iPhone 11（2019年）：iOS 17継続中（おそらくiOS 18まで）
この流れでいくと、今お使いのモデルがいつサポート切れになるか、なんとなく予想できますよね。
バッテリー交換のタイミング
Appleの公式見解では「500回の充放電で最大容量80%を維持」とされています。1日1回充電するとして、約1年半から2年で交換時期に近づく計算です。
もちろん使い方によって個人差は大きいですが、2〜3年使ったら一度バッテリーの状態をチェックするのがいいでしょう。
モデル別に見る「今このiPhoneは何年戦える？」
せっかくなので、今使っている機種ごとに「あとどれくらい戦えるか」の目安を書いてみますね。
iPhone 15シリーズ（2023年モデル）
A16／A17チップは超高性能。メモリもProモデルは8GBあるので、今後のOSの進化にも余裕でついてこれそうです。
USB-Cになったのも大きい。EUの規制で今後もUSB-Cが標準になることが確定しているので、ケーブル問題で困ることはありません。
予想寿命：ソフトウェアサポートは6〜7年、実用的には5年くらいは余裕でしょう。
iPhone 12／13シリーズ（2020〜2021年モデル）
このあたりが今「コスパ最高」と言われる理由は、5G対応で性能も十分、かつまだまだ現役だからです。
あと2〜3年は余裕で使えますし、バッテリー交換すればさらに延命できます。中古で買うならこの世代が狙い目ですね。
iPhone X／8シリーズ（2017年モデル）
iOS 16でサポート終了。最新アプリが動かなくなったり、セキュリティ更新が来ないので、メイン使いはちょっと厳しいかも。
子供用のゲーム機とか、音楽プレーヤー専用機としてサブ運用するならアリですが、ネット銀行や電子マネーは避けたほうが無難です。
バッテリー交換でここまで延命できる！
「まだこのiPhoneを使い続けたい」という方のために、バッテリー交換について詳しく解説します。
公式修理（Apple Store／正規サービスプロバイダ）のススメ
やっぱり一番安心なのは公式です。
メリット
- 純正部品を使うから品質が保証されている
- 修理後も保証が受けられる
- Face IDやワイヤレス充電など全機能が正常に動く
デメリット
- 値段はちょっと高め
- 予約が取りづらいことも
バッテリー交換料金の目安（税込）
- iPhone SE／6s〜8：7,480円
- iPhone X〜13：11,800円
- iPhone 14／15：13,800円
AppleCare+に入っていれば無償なので、確認してみてください。
非正規修理店はあり？
値段は安いし、即日対応してくれるお店も多い。でも、ちょっと注意点もあります。
iOSアップデートで「不明な部品」という警告が出て、バッテリー健康度が表示されなくなることがあるんです。あと、後日Apple Storeで修理に出そうとすると断られる可能性も。
どうしてもコストを抑えたい場合は、口コミをしっかり調べて実績のあるお店を選びましょう。
自分でバッテリー交換は危険？
ネットで「iPhone バッテリー交換 自分で」って検索すると、交換キットが売ってます。でもこれはかなりハイリスク。
バッテリーは針で刺すと発火する危険物ですし、ディスプレイのケーブルを破損させる可能性も高い。防水性能は確実に失われます。
どうしてもDIYしたいなら「自己責任で、壊れても泣かない」という覚悟が必要です。私は素直にプロに任せるのが一番だと思います。
iPhoneを長持ちさせる5つの習慣
せっかく高いお金を出して買ったiphone、できるだけ長く使いたいですよね。日頃から意識できるコツをまとめました。
充電は「20-80%ルール」を意識
リチウムイオンバッテリーは、0%や100%の状態が長く続くと負担がかかります。20%くらいになったら充電し始めて、80〜90%で止めるのが理想的。
「最適化されたバッテリー充電」という機能をオンにしておくと、朝の起床時間に合わせて80%から100%への充電を遅らせてくれるので、これも活用しましょう。
高温はバッテリーの大敵
夏の車内に置きっぱなしは絶対にNG。直射日光の当たる場所での充電も避けてください。
あと、ゲームしながら充電するのも発熱の原因に。どうしても長時間プレイするなら、いったん充電ケーブルを外して休憩を挟むのも手です。
充電器は純正か認定品を使う
激安充電器は、適切な電圧や電流を供給できず、かえってバッテリーを傷めることがあります。MFi認証（Appleの認定マーク）がある製品か、純正品を使いましょう。
ストレージに余裕を持つ
ストレージがいっぱいだと、システムがスムーズに動けなくなります。常に数GBの空きをキープするのが理想。
使ってないアプリは削除し、写真はiCloudやGoogleフォトに逃がすのも手です。
たまには再起動
意外と忘れがちですが、週に一度くらい再起動するとメモリがクリアされて調子が良くなることがあります。特に不調を感じたら、まず再起動を試してみてください。
買い替えのタイミングはここで判断！
ここまで長持ちのコツを書いてきましたが、それでも「そろそろ買い替えかな？」というタイミングはやってきます。判断基準をまとめました。
買い替えを検討すべきサイン
- OSアップデートが来なくなった
セキュリティリスクが気になり始めたら、真剣に検討しましょう。 - バッテリー交換しても動作が重い
つまりCPUやメモリの限界。アプリが頻繁に落ちるなら買い替え時です。 - 修理費用が高すぎる
画面割れで3万円かかるなら、新しいモデルにしたほうがいい場合も。 - バッテリーの減りが異常に早い
モバイルバッテリー常備が必要な生活は、ストレスですよね。
下取りに出すならタイミングが大事
新型iPhoneが発表される直前は、中古相場が下がる傾向にあります。逆に、新型発表直後に今の機種を売ると、型落ち扱いで査定額が下がることも。
キレイなうち、バッテリー最大容量が高いうちに売るのが鉄則です。
Appleの下取りプログラムは手間がかからず簡単。でも少しでも高く売りたいなら、複数の買取店で見積もりを取ってみるといいですよ。
まとめ：寿命の正体を知れば、iPhoneともっと長く付き合える
iphoneの寿命って、実は「本体が死んだら終わり」じゃないんです。
- バッテリー交換すれば2〜3年は延命できる
- OSサポートは約6年あるから、買い替えはそこまで急がなくていい
- 日頃の充電習慣で劣化スピードは変えられる
つまり、あなたの使い方次第で、iphoneとの付き合い方は大きく変わるってこと。
もし今、お使いのiPhoneの調子が悪くて悩んでいるなら、まずはバッテリーの状態をチェックしてみてください。80%を切っていたら交換を検討する。80%以上あるなら、一度再起動したり不要ファイルを整理してみる。
それだけで、もう少しこの相棒と一緒にやっていけるかもしれませんよ。
長く使えば使うほど愛着も湧くもの。大切なiPhone、できるだけ長く快適に使っていきたいですね。
