みなさん、こんにちは。スマホ映えする動画を撮りたいと思っているあなたに、ぜひ知ってほしい機能があります。それがiPhoneのシネマティックモードです。
「なんか難しそう…」
「プロじゃないと使いこなせないんでしょ？」
そんな風に思っていませんか？実はこの機能、ちょっとしたコツさえ掴めば、誰でも簡単にドラマチックな映像が撮れちゃうんです。子どもやペットの何気ない仕草が、まるで映画のワンシーンのように変身します。
この記事では、基本的な使い方から、一歩上の映像にするためのプロのテクニックまで、まるっとわかりやすく解説していきます。せっかくの高性能なiphone、機能を使い倒さないともったいないですよ！
シネマティックモードってそもそも何？
まずは基本のおさらいから。シネマティックモードとは、iphoneのカメラに搭載されている動画撮影機能のひとつです。
一番の特徴は、背景を美しくぼかして、まるで映画のような表現ができること。しかもスゴイのが、撮影した後からピントを合わせる位置を変えられちゃうんです。
ポートレートモードとの違い
写真でいう「ポートレートモード」の動画版、と考えてもらえればイメージしやすいですね。でも、ただの動画版じゃないんです。
ポートレートモードが「一枚の写真」を加工するのに対して、シネマティックモードは動いている映像の中でリアルタイムに被写体を認識し、フォーカスを合わせ続けます。人物の顔だけでなく、犬や猫などのペットも認識してくれる優れもの。カメラが自動で「主役」を見極めて、追いかけてくれるわけです。
対応機種とスペック
気になるのは、自分のiphoneで使えるかどうかですよね。
シネマティックモードは、iPhone 13シリーズ以降のモデルで利用できます。ただし、iPhone SEシリーズは非対応なので注意してください。
Proモデルと無印モデルでは、若干のスペック差があります。Proシリーズに搭載されているLiDARスキャナのおかげで、暗い場所での被写体認識がより正確だったり、ProResという高画質な形式での記録ができたりします。とはいえ、無印モデルでも十分すぎるほどキレイな映像が撮れますよ。
解像度とフレームレートは以下の通り。最新のiPhone 15シリーズでは4K/30fpsでの撮影に対応しています。
- 1080p HD（30fps）
- 4K（24fps / 30fps ※機種による）
後から編集できる深度コントロール
シネマティックモードの真骨頂が、この「深度コントロール」です。撮影中に画面右下の「f値」という数字をタップすると、背景のぼかし具合をリアルタイムで調整できます。
f値は数値が小さいほど（f2.0など）背景が大きくぼけ、数値が大きいほど（f16など）くっきりとした映像になります。そして驚くべきことに、このぼかし具合は撮影後でも変更可能。写真アプリの編集画面からいつでも微調整できるんです。
シネマティックモードの基本的な使い方
では、実際に使ってみましょう。難しい操作は一切ありません。
- カメラアプリを起動します。
- 撮影モードを「写真」や「ビデオ」から「シネマティック」にスワイプして切り替えます。
- 画面をタップすると、タップした場所にフォーカスボックス（黄色い四角）が表示されます。ここにピントが合います。
- 画面右下の「f値」ボタンを上下にスライドさせると、その場でぼかし具合を調整できます。
- 赤い録画ボタンを押せば撮影スタート。もう一度押せば終了です。
撮影中のポイント
- カメラは自動的に人物やペットの顔を認識し、追いかけてフォーカスを合わせ続けます。
- 別の被写体にフォーカスを移したい時は、画面のその被写体をタップするだけ。
- 特定の被写体にフォーカスを固定したい時は、画面を長押しすると「AE/AFロック」がかかります。
こんなに簡単なんです。これだけで、背景がふんわりボケた、プロっぽい映像が撮れちゃいます。
【プロが教える】撮影のコツ5選
ここからが本番です。基本的な使い方がわかったところで、より映える映像を撮るための具体的なテクニックをご紹介します。せっかくなので、「なぜそうするのか」という理由も合わせて解説しますね。
1. 被写体と背景の距離をたっぷり取る
よく「シネマティックモードは被写体に近づくとボケる」と言われますが、実はちょっと違います。ボケの大きさを決めるのは、「被写体と背景の距離」なんです。
例えば、壁のすぐ前に立っている人を撮っても、背景は壁なのでボケようがありません。でも、人から数メートル後ろに木や街並みがあると、その距離差によって美しいボケが生まれます。
コツは「被写体と背景をできるだけ離す」こと。 公園で撮るなら、人物の後ろに広い空間が広がるように立ち位置を工夫してみてください。それだけで、ぐっと映画っぽい奥行き感が出ます。
2. 光の向きを意識する
映像の質を大きく左右するのが光です。シネマティックモードの精度を最大限に引き出すには、被写体に光が当たっている状態が理想的です。
特にオススメなのは「斜めからの光」。正面からの光（順光）はクッキリしますが、少し平面的に。斜めから光が当たると、顔に陰影ができて、より立体的でドラマチックな印象になります。
逆光も非常に雰囲気があります。夕日を背に受けた人物のシルエットと、ふんわりと光る髪の毛。シネマティックモードなら、そんなシチュエーションでも顔を認識してしっかりピントを合わせてくれます。まさに映画のワンシーンですね。
3. カメラの動きは「なめらかに」
シネマティックモードは、被写体を認識しながら深度を計算しているため、カメラを急に動かしすぎると処理が追いつかず、フォーカスが迷ったり、ボケ方が不自然になることがあります。
これを防ぐには、カメラワークをなめらかにすること。被写体を追う時も、ゆっくりと、一定のスピードで動かすのがコツです。
- 体全体を使って、滑らかにパン（横に振る）する
- 歩きながら撮る時は、膝をクッションにして上下動を抑える
- 可能ならスマホ用のジンバル（手ブレ防止機材）を使う
iphoneの手ブレ補正は優秀ですが、シネマティックモードとの組み合わせでは、この「なめらかな動き」が成功率を大きく左右します。
4. シネマティックモードが苦手なシチュエーションを知る
どんなに優れた機能でも、苦手なものはあります。事前に知っておけば、失敗を減らせますよ。
- 細かいもの: 髪の毛、葉っぱ、網戸など、細かいディテールがあると、どこまでが被写体か認識が難しくなります。背景の葉っぱの隙間から見える空にフォーカスが飛んだりすることも。
- 極端な暗所: 暗すぎると被写体の認識精度が落ちます。夜景を撮るなら、街灯がある場所など、ある程度の明るさを確保しましょう。
- 動きが速すぎるもの: 猛ダッシュする犬や、激しく動き回る子どもは、深度計算が追いつかないことがあります。そんな時は、後でピントを修正するつもりで、広めのf値（ぼかし弱め）で撮るのも手です。
5. 「後から編集ありき」で気楽に撮る
シネマティックモード最大の利点は、後からフォーカスを変更できることです。これを活用しない手はありません。
「今、ここにピントが合ってるかな…」と撮影中に悩む必要はありません。まずはどんどん撮っちゃいましょう。大事なのは瞬間を逃さないことです。
そして、後で写真アプリで見返しながら、お好みの場面にフォーカスを合わせ直せばOK。撮影中にカメラが自動で切り替えたフォーカスが気に入らなければ、自分の指でタップして修正できます。これって、普通のビデオカメラでは絶対にできない芸当ですよね。
よくある質問と失敗しないためのQ&A
実際に使っているユーザーから寄せられる疑問や悩みをまとめました。
Q. 思ったより背景がボケません。なぜですか？
A. 先ほどお伝えした「被写体と背景の距離」が足りない可能性が高いです。また、f値を小さく（f2.0など）設定しているかも確認してみてください。暗い場所では、明るさを優先するために自動的にボケが弱くなることもあります。
Q. 子どもを撮るとすぐにピントが外れてしまう…
A. 動き回る子どもは、やはり難易度高めです。対策としては、
- 少し引いた画角で撮る（アップにしすぎない）
- 動きが予測できる場面（例えば滑り台を滑るなど）では、着地地点で待ち構えるように撮る
- どうしてもダメなら、AE/AFロックで固定してしまう
などがあります。動画編集ソフトでスロー効果を後付けするのもオススメです。
Q. データ容量は通常の動画より大きいですか？
A. はい、深度情報も同時に記録しているため、通常の動画モードよりファイルサイズは大きくなる傾向があります。特に4Kで撮影する場合は、容量に余裕があることを確認してから撮影しましょう。iCloud+などに課金してストレージを増やすのも一手です。
Q. Galaxy（ギャラクシー）のポートレートビデオとどっちがいい？
A. これは好みの問題も大きいです。Samsung Galaxyのポートレートビデオは、被写体の切り抜き（エッジ）が非常に自然で、ボケ方がより写真のポートレートモードに近いという評価があります。一方、iphoneのシネマティックモードは、後からフォーカスを自由に変えられる編集の柔軟性が最大の強みです。「どちらが優れている」というより、自分の撮りたいスタイルに合う方を選ぶと良いでしょう。
まとめ：シネマティックモードで日常を映画のワンシーンに
いかがでしたか？iphoneのシネマティックモードは、私たちの日常を切り取る手段を、一段階上のレベルに引き上げてくれる素晴らしい機能です。
最初は少し戸惑うかもしれませんが、基本的な使い方はとてもシンプル。そして今回ご紹介した「被写体と背景の距離」「光の向き」「なめらかなカメラワーク」といったプロのコツを意識すれば、その差は歴然です。
大切なのは、「後から編集できる」という安心感を持って、どんどん撮影すること。子どもの一瞬の笑顔、ペットの可愛い仕草、旅行先で見た美しい風景。そんな何気ない瞬間が、あなたの手によって、世界に一つだけの映画のワンシーンに変わります。
ぜひ今日から、シネマティックモードをフル活用してみてくださいね。新しい映像の世界が、きっと待っています。
