「iPhoneのおやすみモードをオンにしている時に、電話はかかってきているの？それとも相手に迷惑がかかっている？」
こんな疑問、一度は考えたことがあるのではないでしょうか。
結論からお伝えすると、おやすみモード中も電話はちゃんと「かかってきて」います。ただ、あなたのiPhoneが着信音や振動で知らせないだけなのです。今回は、この「おやすみモードと電話」の関係を徹底解説。相手にどう見えるのか、緊急の着信を見逃さないための設定、そして意外と知らない便利な活用法まで、分かりやすくご紹介していきます。
iPhoneのおやすみモード中、電話をかけた相手には何が起こる？
まずは気になる「相手の状況」から見ていきましょう。あなたがおやすみモード中に、友達や家族があなたの[iamazon_link product=”iPhone”]に電話をかけたとします。
その時、相手のスマホや電話には、「ツーツーツー……」という通常の呼び出し音（通話中の音）が流れます。つまり、技術的にはちゃんと発信が行われ、ネットワークを通じてあなたの[iamazon_link product=”iPhone”]に「電話が来たよ」という信号は届いている状態です。
相手の画面には、あなたの名前や電話番号が表示されたまま、普通に呼び出しが続きます。「おやすみモード中です」のような特別なメッセージが表示されることは、通常ありません。その後、あなたが電話に出なければ、やがて「お電話できませんでした」などと案内が流れ、通話が切れます。この時、相手の端末には「不在着信」として履歴が残ることが一般的です。
よくある誤解が「相手に『拒否』されたと表示されるの？」という点です。多くの場合、おやすみモードは「通話拒否」機能とは異なります。明示的に「拒否」をタップしたり、特定の連絡先をブロック設定したりしなければ、相手に「拒否された」という表示は出ません。「何度呼び出しても出ないな」という印象を与える可能性はありますが、それは単に「電話に出られない状況」と同じです。
おやすみモードの核心：通知を止めるだけの「集中モード」
なぜこのような挙動になるのか。それは、iPhoneのおやすみモードの本質が「通知を遮断して、睡眠や集中を邪魔されないようにする」機能だからです。
現在のおやすみモードは、「集中モード」という大きな機能の一部として設計されています。集中モードは、仕事中、運転中、睡眠中など、シーンに合わせて必要な通知だけを受け取り、それ以外を静かにさせることが目的です。
おやすみモードは、その中でも特に「睡眠」に特化したプロフィール。電話の着信自体を完全にブロックする（ネットワークレベルで拒否する）のではなく、あなたの[iamazon_link product=”iPhone”]が「着信を知らせる」という行為を控えるのです。そのため、発信者側からは普通に電話がつながっているように見えるわけです。
絶対に見逃したくない！ 「例外の電話」を通す3つの設定法
「家族からの緊急連絡は受け取りたい」「仕事の重要な電話だけは鳴らしたい」というのが本音ですよね。安心してください。おやすみモードは柔軟にカスタマイズできます。大切な人からの電話を見逃さないために、必ず知っておきたい3つの設定方法をご紹介します。
1. 特定の連絡先だけを「許可」する（基本の最重要設定）
これは最も確実でオススメの方法です。おやすみモード中でも、あらかじめ指定した大切な人からの電話だけは、通常通り着信音と通知が来るように設定できます。
設定方法は簡単です。
- 「設定」アプリを開き、「集中モード」をタップ。
- 「おやすみモード」を選択（歯車アイコンをタップ）。
- 「許可された通知」の項目にある「連絡先」をタップ。
- 「許可する相手」から、「すべての連絡先を通知」「特定の連絡先のみ許可」「誰にも通知しない」を選択。
ここで「特定の連絡先のみ許可」を選び、家族やパートナー、緊急時に連絡がくる可能性のある人を追加しておきましょう。これで、それ以外の知人や営業電話などは通知を遮断しつつ、本当に必要な電話だけを受け取れるようになります。
2. 「繰り返しの着信」を許可する（知っておくべきセーフティネット）
もし、許可リストに入れ忘れた人から緊急の連絡があった場合のための、iPhoneの便利なセーフティネット機能です。
この設定をONにすると、同じ相手から3分以内に2回目の着信があった場合、2回目は通知が突破されて着信音が鳴ります。相手が「もしかして緊急事態かも？」と判断し、短時間でもう一度電話をかけてくることで、あなたに通知が届く仕組みです。
設定方法：
- 上記と同じく、「設定」＞「集中モード」＞「おやすみモード」の順に進みます。
- 「オプション」をタップします。
- 「繰り返しの着信」というスイッチをON（緑色）にします。
これは、予期せぬ緊急事態に備える最後の砦として、常にONにしておくことを強くお勧めします。
3. 状況に応じて「おやすみモード」をカスタマイズする
おやすみモードは、単なる「夜間の設定」ではありません。自分のライフスタイルに合わせて、賢く使い分けることができます。
- スケジュール設定：「毎日午後11時から朝7時まで自動でオン」など、時間を決めて自動化できます。規則正しい生活の強い味方です。
- 場所との連動：「自宅に着いたら自動でオン」など、位置情報と連動させることも可能です。
- 専用の壁紙と画面：おやすみモード中はホーム画面が暗くなり、重要な通知だけが表示されます。視覚的にも「今は集中タイム」と意識付けができます。
これらの設定を組み合わせることで、「完全にオフラインになる」のではなく、「自分にとって最適なオンライン状態」を作り出すことが、現代の[iamazon_link product=”iPhone”]の賢い使い方と言えるでしょう。
よくある疑問Q&A：おやすみモードのホントのところ
ここで、ユーザーから寄せられがちな具体的な疑問に、ひとつずつお答えしていきます。
Q. おやすみモード中に電話に出なかったら、相手に履歴は残りますか？
A. はい、通常通り「不在着信」として相手の通話履歴に残ります（キャリアや相手の端末設定によります）。あなたの[iamazon_link product=”iPhone”]の「通話」アプリにも、履歴は表示されますので、後で誰から電話があったか確認できます。
Q. おやすみモードと「機内モード」や「サイレントモード」は何が違う？
A. 全く別物です。
- 機内モード：電波そのものを遮断するため、電話もネットも一切つながらなくなります。相手には「電波が届かないエリアにいます」のような案内が流れることが多いです。
- サイレントモード：マナーモード。着信音と振動がオフになるだけで、電話自体は普通にかかってきて、画面は光って通知されます。
- おやすみモード：今回説明した通り、通知を制御する「集中モード」の一種です。電話はネットワーク的にはつながり、相手は発信できますが、こちらは通知を制御できます。
Q. LINEやメッセージはどうなりますか？
A. 電話と同じく、アプリの通知（音やバナー）はデフォルトでは表示されません。ただし、先ほど紹介した「許可された連絡先」からメッセージが来た場合は、通知を受け取ることができます。設定で細かくコントロール可能です。
賢く使って、睡眠と集中の質を高めよう
いかがでしたか？ iPhoneのおやすみモードは、電話を完全にシャットアウトする「拒絶」のツールではなく、自分自身の時間と注意力を守るための「調整」ツールです。
「すべての通知をオフにする」という消極的な使い方ではなく、「本当に必要な通信だけを通す」という積極的なカスタマイズこそが、この機能の真価を発揮させます。
今夜からでも、ぜひ「許可する連絡先」の設定と「繰り返しの着信」オプションを見直してみてください。テクノロジーに振り回されるのではなく、テクノロジーを活用して、大切な人との繋がりを保ちつつ、自分自身の休息もきちんと守る。そんなスマートなバランスが、現代のデジタルライフを豊かにしてくれるはずです。
iPhoneのおやすみモードと電話の関係を理解して、あなただけの最適な「オフライン時間」を作り出しましょう。
