あの小さなカード、ちゃんと交換できるかな？
新しいiphoneを買った時、格安SIMに変えたい時。
SIMカードの交換って、なんとなく不安ですよね。
「変えたら通信できなくなったらどうしよう…」
「データは消えないかな？」
「そもそもSIMロックって何？」
そんな疑問を全部解決します。
この記事を読めば、自分で安全にSIM交換できるようになります。
手順だけでなく、やってはいけないこと、機種変更時のコツもまとめました。
準備はいいですか？ さっそく始めましょう！
iPhoneのSIM交換、まずここを確認して！
いきなりカードを抜き替えるのは待ってください。
交換前に確認すべき、たった2つのことがあります。
絶対にチェック！SIMロックの状態
SIMロックは、簡単に言うと「このiphoneはうちの会社のSIMしか使えませんよ」という制限。
特に昔にキャリアで買った端末についていることが多いです。
確認方法はカンタン。
- iphoneの「設定」アプリを開く
- 「一般」→「情報」と進む
- 「キャリアロック」の項目を見る
ここに「SIMロックあり」と出たら、まずロック解除が必要です。
「SIMロックなし」なら、どの会社のSIMでも使えます。
ロック解除は、元のキャリアに申し込むのが基本。
解除されるまで数日かかることもあるから、余裕を持って申請しましょう。
バックアップは取った？取るべきデータの見極め方
「SIMを変えると連絡先が全部消える！」って聞いたことありませんか？
実は、最近のiphoneでは、そんなことはまずありません。
連絡先や写真、メールなどの大切なデータは、ほとんどがiphone本体かiCloudに保存されています。
SIMカード自体に保存されているのは、古い機種の電話帳くらい。
でも「絶対に消えたら困る」データがあるなら、やっぱりバックアップはしておきましょう。
iCloudバックアップなら：
- Wi-Fiに接続する
- 「設定」→「自分の名前」→「iCloud」→「iCloudバックアップ」
- 「今すぐバックアップを作成」をタップ
たったこれだけ。
5GBの無料容量では足りない時は、PCにバックアップするのも手です。
実際にやってみよう！安全なSIM交換の手順
準備が整ったら、実際の作業に入ります。
小さな部品を扱うので、明るい場所で落ち着いてやりましょう。
ステップ1：絶対に忘れないで！電源を切る
これ、めちゃくちゃ大事です。
電源が入ったままSIMを抜き差しすると、端末やSIMカードを傷める可能性が。
電源の切り方（モデル別）：
スライダーが出てきたら、右にスワイプして完全に電源を切りましょう。
ステップ2：SIMトレイを丁寧に取り出す
iphoneの側面を見てください。
小さな穴がありますよね？ あそこに専用の工具を差し込みます。
「工具がない！」という人、大丈夫。
ペーパークリップの先をまっすぐ伸ばせば、立派な代用品の完成です。
注意してほしいのは：
- 画鋲や縫い針はNG（折れたら大変！）
- 穴に垂直に、まっすぐ差し込む
- カチッと音がするまで優しく押す
トレイが少し出てきたら、指でそっと引き出します。
ステップ3：新しいSIMカードを正しい向きで
古いSIMカードを外して、新しいSIMカードをトレイに載せます。
ここで重要なのは「向き」。
SIMカードの角が切り取られている部分がありますよね？
これがトレイの形に合う向きは1つしかありません。
無理に押し込もうとしないで。
自然に収まる向きを探してください。
SIMカードが浮いていないか、最後に確認を。
ステップ4：トレイを戻して完了！
SIMトレイを、取り出した時と同じ向きでiphoneに戻します。
向きが逆だと入らないので、すぐにわかりますよ。
トレイが完全に収まるまで、優しく押し込みます。
フラッシュしていればOK。
あとは電源を入れるだけ！
画面の上に通信会社の名前や「4G」「5G」と出れば成功です。
機種変更する人へ、データ移転のベストな順番
新しいiphoneに買い替える時は、SIM交換が「最後」だと思ってください。
先にデータ移行、後にSIM交換
多くの人が勘違いするんですが、データの移行にSIMカードは必要ありません。
Wi-Fiさえあれば大丈夫。
おすすめの手順：
この順番なら、データ移行中に通信が切れる心配がありません。
絶対に忘れちゃダメ！アプリの引継ぎ
ここが最も重要かもしれません。
LINE、銀行アプリ、交通系ICアプリ…
これらの引継ぎには「今使っている電話番号」が必須です。
なぜなら、本人確認のために、その番号にSMS（ショートメール）が送られるから。
古いSIMを抜いてから「あ、LINEの引継ぎしてなかった！」となると、大変なことになります。
SIMを交換する前に、必ず重要なアプリの引継ぎをすべて完了させておきましょう。
特にLINEは「アカウント引き継ぎ設定」が必要なので、余裕を持って準備を。
格安SIMに乗り換えたい人へのアドバイス
通信費を抑えたいなら、格安SIMは本当にお得です。
でも、選び方にはコツがあります。
主要な格安SIMサービス
今人気のサービスをいくつか紹介しますね。
・ahamo（アハモ）
ドコモの回線そのものを使っているから、通信品質が高いのが特徴。
海外でも使えるデータ量が多いので、よく旅行する人にはぴったり。
・povo（ポヴォ）
基本料金が安くて、データが足りなくなった時だけ追加購入できるシステム。
「普段はあまり使わない」って人に合ってます。
・LINEMO（ラインモ）
LINEを使っている人には特典が多いサービス。
LINEアプリ内でデータを追加できたり、ポイントが貯まったり。
・楽天モバイル
楽天経済圏との連携がすごい。ポイント還元率がアップしたり、
「Rakuten Link」アプリでの通話が無料だったり。
・UQ mobile（ユーキューモバイル）
auの回線を使っていて、店舗が多いからサポートが受けやすい。
家族でまとめるとさらにお得になります。
・ワイモバイル
ソフトバンクの店舗で相談できるから、初めての人でも安心。
普通のスマホプランに近い感覚で使えます。
選び方のポイント
SIMロックが解除されていないiphoneを使っている人は注意！
元のキャリアと同じ回線を使っている格安SIMなら、ロック解除を待たずに使えることがあります。
例えば：
これなら、すぐに乗り換えが可能です。
eSIMという選択肢も
最近のiphone（iphone xs以降）は、eSIMにも対応しています。
eSIMは物理的なカードではなく、デジタルデータで契約情報を登録する仕組み。
海外用のSIMを併用する「デュアルSIM」として便利です。
物理SIMからeSIMへの切り替えも、多くの場合オンラインで即時完了。
ただし、すべての格安SIMがeSIMに対応しているわけではないので、契約前に要確認です。
トラブル発生！そんな時の対処法
新しいSIMに変えたら「認識されない」…そんな時も慌てないで。
順番に試してみてください。
まず試したい基本の対処法
- 機内モードでリセット
「設定」から機内モードをオン→数秒待つ→オフ。
これだけでネットワークを再検索してくれます。 - iphoneを再起動
単純なソフトウェアの不具合は、再起動で直ることが多いです。
「再起動くらいで？」と思うかもしれませんが、意外と効きます。 - iOSを最新版に
古いiOSだと新しいSIMに対応していない可能性が。
「設定」→「一般」→「ソフトウェア・アップデート」で確認しましょう。
それでもダメな時の次の一手
- SIMカードの再装着
電源を切って、SIMトレイをもう一度取り出します。
SIMカードがしっかりセットされているか確認して、再度差し込んでみて。 - キャリア設定の更新
「設定」→「一般」→「情報」を開いてみて。
キャリア設定の更新が案内されていないかチェックです。 - 他のSIMで試す
もし可能なら、別の正常なSIMカードを自分のiphoneに挿入。
逆に、自分のSIMを他のiphoneに挿入してみるのもあり。
これで「iphone側の問題か」「SIMカード側の問題か」がわかります。
最終手段として考えられること
上記全部試しても直らない時は：
・SIMカードの故障
SIMの金属部分が汚れていたり、傷ついている可能性が。
契約している通信会社に連絡して、SIMカードの交換を依頼しましょう。
・iphone本体の故障
SIMトレイが変形していたり、内部の回路に問題があるかも。
Appleの公式サポートか、信頼できる修理店に診断してもらう必要があります。
絶対にやってはいけないのは、何度も無理やり抜き差しすること。
問題を大きくしないように、冷静に対処してくださいね。
iPhoneのSIMカード交換、自信を持って挑戦しよう
さて、ここまで長くなりましたが、いかがでしたか？
iphoneのSIMカード交換のポイントをまとめると：
- 事前にSIMロックを確認する
- 重要なアプリの引継ぎは、SIM切り替え前に済ませる
- 電源を切ってから丁寧に作業する
- 機種変更時は「データ移行→SIM交換」の順番を守る
- トラブル時は慌てず、基本的な対処法から試す
特別な技術は必要ありません。
必要なのは、正しい知識と少しの慎重さだけ。
この記事が、あなたのSIMカード交換をスムーズに進める手助けになれば嬉しいです。
通信環境を自分で整えられるようになると、もっとiphone生活が楽しくなりますよ。
さあ、準備は万端ですか？
では、良いSIM交換ライフを！
